Tag: 高慧然專欄
【高慧然專欄】座椅骨牌效應
29英吋是甚麼概念呢？一張標準尺碼的瑜伽墊，寬度為26英吋。飛機經濟艙的兩排座椅之間的間隔，只比瑜伽墊的寬度多3英吋。我家的貓在瑜伽墊上打橫躺下後，四肢如果做伸展動作，就會越出邊界。
【高慧然專欄】堅持的秘訣
我覺得有一起做運動的朋友很重要。除了像網球這樣的運動必須有伴，即使像跑步、瑜伽、健身這樣一個人也能做的運動，同伴，仍然必不可少。大家除了可以分享運動經驗，分享訓練中的苦與樂，互相打氣激勵之外，還能夠彼此督促，防止大家偷懶。
【高慧然專欄】重男輕女的媽媽（下）
表面看來，法官做了件很公平的事，使性別平等得以體現。可造成的危害是，個人財產及分配個人財產的個人意志不能得到保障。在加拿大這樣重視人權及個人財產的國家，分配個人遺產的權利，是必須受到法律保護的。
【高慧然專欄】重男輕女的媽媽（上）
卑詩省高等法院法官在聽完證詞後，認同遺產分配不均確實是由性別偏見造成的，所以法官重新分配了遺產。勝訴的女兒表示，她這麼做的原因是為有更多類似經歷的人發聲，鼓勵她們大聲疾呼並尋求支援。
【高慧然專欄】有了網絡之後
很多人在網絡下的現實世界里，其實是很懂得自我保護的，也不輕易相信他人。但是，奇怪的是，某些人一旦上網，卻很容易活成透明人。不但不遺餘力把個人私隱放上網，為了吸引眼球，甚至也「出賣」家人、親戚、同事、朋友……
【高慧然專欄】有夢想的人（下）
聰明的教練都知道，越簡單的課程越能吸引學員，太難的課程則往往把學員嚇跑。一直不獲正式聘用的C，仍然堅持教她的PowerYoga。她說她害怕被再度辭退，但是，她的理想是陪伴有更高追求的學員走得更遠。這樣的學員不多，能教這樣的學員的教練更少，她不想退縮。
【高慧然專欄】有夢想的人（上）
瑜伽教練分兩種，一種熱衷於教學，理論知識豐富，實際上略有一點難度的動作，則不一定每個教練都能做到；另一種癡迷瑜伽，練而優則教。後者不見得太熱衷於指導學生，他們更享受陪伴學生一起，在精進瑜伽的路上走得更遠。
【高慧然專欄】黑白奶茶杯
我對黑白淡奶杯情有獨鍾，也算得上是情意結吧。很多年前，香港茶餐廳的奶茶必用荷蘭產的黑白淡奶來沖。黑白淡奶由新鮮牛奶濃縮而成，蛋白質、脂肪、乳糖比例為10：5：1，沖出來的奶茶才會又香又滑。
【高慧然專欄】離不起婚
這讓我這個亞洲人很受了一點文化衝擊。在亞洲，不少人礙於各種原因，不怎麼願意踏出離婚這一步。我當時想，加拿大人怎麼這麼喜歡結婚，又這麼喜歡離婚？人生不過數十載，這樣折騰幾次，大半輩子就過去了。人生中那麼多時間和精力糾結在兩性關係上，不可惜嗎？
【高慧然專欄】你擁有幾件奢侈品？
一、牠們深知生命只是一段旅程，所以盡情享受每一瞬間，活在當下；二、牠們熱愛生命，彼此相愛，愛我，愛所有來我家的朋友，常常主動親近客人，對人類這個物種充滿好奇和友善。牠們也熱愛家居環境，從不造成任何破壞；三、對牠們來說，所謂「天下」，就是牠們的家，牠們從第一刻被
【高慧然專欄】「小朋友」的愛情煩惱
男方隨家人一起移民到加拿大，全家擁有加拿大國籍。女方是越南人，在加拿大留學，畢業後想留在加拿大並不容易。兩人拍拖快兩年了，最近女方一直催男方同居，但男方遲遲不能下定決心。
【高慧然專欄】「小朋友」拍拖
現代的孩子法律意識越來越強，也習慣了用法律來保護及保障自己。而事實上，婚戀的確是人生最大的賭博，伴侶能徹底改寫一個人的命運。遇人不淑最壞的後果甚至是丟掉性命，現實生活中相當大比例的兇殺案發生在夫婦及戀人之間，原因不外乎是利益及關係的捆綁，分手牽涉到複雜的利益分割、贍養費爭拗、孩子撫養權、人壽保險、出軌等等。先君子後小人，一早設想到各種最壞的結果，然後協商好怎樣保障各自的利益，好像也沒甚麼不好。
【高慧然專欄】在KFC求婚
結果，南非KFC主動找到那對情侶，為他們提供了婚禮全部費用，奧迪向他們提供了婚禮當日的婚車，庫魯拉航空公司則向一對新人送出蜜月旅行的機票。就連銀行也不甘寂寞，StandardBank豁免了兩人在銀行的債務及貸款，金額高達2萬美元。