Tag: 防大腸癌
吃4種澱粉食物可減肥 更可降血糖/防大腸癌？營養師揭白飯這樣吃也有效！
減肥一定要戒掉澱粉質？有營養師指，其實如果選擇到正確的澱粉來源，澱粉食物反而可成為減肥的幫手。她列出4種澱粉食物，不僅能增加飽腹感，還有助控制體重，對穩定血糖和降低大腸癌風險也有幫助。
早上刷牙可防大腸癌！醫生列10大護腸法則 吃這種糖助整腸
早上刷牙可防大腸癌？有專家表示，大腸癌風險與刷牙習慣息息相關，每天早上刷牙就能簡單防大腸癌，並列出10大護腸法則。哪些食物對腸道健康最有益？中年開始應少吃哪1類食物？
40歲後如廁應做1事防大腸癌-專家揭用錯4大廁所設備-恐錯過治療時機
大腸癌年奪逾2200名港人性命，位列香港癌症殺手第2位。要及早發現大腸癌，日本有專家建議如廁後必做1件事，同時廁所應避免使用4種廁所設備，以免錯過發現大腸癌的時...
吃1種辛辣食物防大腸癌？愛吃酸護肝解毒更降血脂？專家解構中醫「五味飲食」好處
「民以食為天」，飲食是維持身體成長與健康的必要基礎。無論中醫或西醫體系，不少疾病治療都涉及飲食宜忌：中醫自古主張「藥食同源」，將戒口視為箇中療程關鍵，醫師會依據...
高血脂男每天吃1物不服藥 半年後膽固醇大降/防大腸癌 每日吃幾多有效？
【降膽固醇】如何可以不服藥降膽固醇？有醫生分享病例指，一名患者本身有高血脂問題，但不願服降膽固醇藥控制病情，於是聽從醫生吩咐，每天改吃1物，膽固醇水平不但成功在...
護腸胃必吃這種超級種子 改善便秘/防大腸癌 每日吃50克見效！
【超級種子】要預防便秘或大腸癌，每日攝取足夠的膳食纖維非常重要。有醫生推薦，日常如可多吃1種超級種子，每日只需吃50克，已可有效改善便秘、防大腸癌。護腸胃必吃...