長者必讀
夏天紫外線超毒小心出斑/皺紋 醫生揭加速皮膚老化4大習慣 必吃1類食物防曬/抗衰老
夏天幾乎每日都30°C以上，毒辣的陽光曬在皮膚上，不只會曬傷，紫外線也會加劇色斑和皺紋。有醫生列出加...
營養師推薦1種蔬果汁降血壓 連續喝7天更逆轉血管老化 加1物效果更好
【降血壓】血管老化變硬隨時引爆心臟病發和中風危機。有營養師引述研究指，每天喝1種蔬果汁更可逆轉血管老...
八旬翁被「遺留」巴士7小時 警起訴失魂司機疏忽照顧
【星島綜合報道】一名81歲長者在乘搭公共交通工具時，被獨自遺留在車廂內達7個半小時，導致跌傷和摔斷了牙齒。最終把他救出的女兒表示，對事故的原因感到不解，內心產生了一連串疑問。
卑詩婦替亡夫報稅被誤認已死遭斷財源 用盡辦法仍難「死而復生」
【星島綜合報道】一名卑詩婦人因提交已故丈夫的報稅表被當局誤認為已死，導致無法領取退休金，「SIN卡」被停用，無法出外工作，因而陷入財務困境。她用盡辦法卻無法讓自己「死而復生」。
蔡瀾離世｜兩年前曾跌碎股骨頸 醫生拆解傷勢 常做3動作恐「甩骹」
現年83歲的蔡瀾證實在本月25日於香港養和醫院安詳離世。事實上，蔡瀾兩年前曾經不慎跌倒，跌碎股骨頸，...
1個30秒動作可預測壽命？無法完成死亡風險恐增6倍 研究公開自測貼士
心臟病及中風是全球的頭號殺手，同時亦是香港常見致命疾病中的第3位。但原來，心血管疾病死亡率是可以預測...
打鼻鼾易患中風/心臟病 專家警告2類女士高危！每日這樣動舌頭助止鼻鼾
不少港人都有打鼻鼾問題，不過常打鼻鼾不隻影響睡眠質素，甚至會增加患心臟病、中風等重大疾病的風險，有機...
40歲後體力大跌？新研究揭這2個年齡衰老得最快！易患心血管病腎病
40歲後體力精神大不如前？斷崖式衰老不是假象！史丹福大學一項新研究顯示，人體內各種分子在到達2個年齡...
常煩躁也傷心臟？醫生教每日做12秒護心呼吸法 心臟年齡延壽百歲
都市人工作壓力大，經常出現煩躁、憤怒的情緒，原來都有機會損害心臟健康。有醫生建議每日進行1種呼吸法，...
專家教1分鐘護腎按摩術 預防腎衰竭/降血壓 腰圍4天瘦2cm！
中醫認為，腎不好人便易老；而從西醫角度，腎衰竭可能會導致心血管疾病的併發症，可見良好的腎功能對於整體...
飲酒恐致7大癌症 酒後出現1變化等於酒精不耐 亞洲人高危！
飲酒容易致肥、導致脂肪肝，也會增加患癌風險，小酌一杯就沒有問題？有專家指，飲酒後若身體出現1種變化，...
吃錯堅果功效減？專家教分護心型/抗老型堅果 補腦降血脂要吃哪4種？
堅果對身體有各種功效，有營養專家拆解，原來堅果大致可分為「護心型」Omega-3堅果、「抗老型」維...
天氣熱易低血壓！醫生揭2大心血管求救信號 高血壓患者亦高危？
與高血壓相比，低血壓的嚴重性常常被忽視，但如果不及時治療，低血壓症狀可能會影響日常生活，甚至造成生命...
65歲以下也易患腦退化！研究揭5指標自測風險 5項全中患病率激增70%
腦退化症並非長者專利，有一種腦退化症其實亦會在65歲以下的人士出現。有醫生引述研究指出，有5大指標可...
每周必做1類運動防大腸癌 研究揭死亡風險減37％ 醫生教4大運動方法
大腸癌為香港第3大常見癌症，有甚麼方法可以預防？有醫生引述研究指出，每周必做1類運動，有助預防大腸癌...
夜尿多未必只是腎出事！醫生揭恐是4大疾病警號 睡前忌吃這水果！
經常出現夜尿未必全部與與腎臟健康有關！有醫生指出，當出現夜尿頻繁的情況，可能是身體患上4大疾病的警號...
飲食用代糖更健康？專家揭常用代糖4大風險 1原因更易肥！
你是否曾經一口氣喝下一罐無糖汽水，覺得自己滿足了甜食慾望？許多人都知道，高糖飲食與肥胖、心血管疾病、...
防腦退化｜記性差/反應慢因大腦堵塞？醫生教4按摩步驟助大腦排毒 防腦退化/柏金遜病
【防腦退化】剛說完的事都記不住、反應變慢、沒有靈感就像腦閉塞一樣？有醫生表示，大腦越來越不靈活可能真...
長壽食物｜醫生揭4類食物含長壽成分 必吃1種顏色水果 防癌/高血壓/骨質疏鬆
不少人都聽過，飲紅酒可防心血管疾病，更有抗老功效，其實關鍵在於1種有長壽抗老的成分——白藜蘆醇（R...