長者必讀
護腎 ｜專家教自測腎虛6大症狀 2部位生暗瘡恐腎臟老化？推介3類食材強腎｜附養腎湯製法
【護腎食物】腎虛都有樣睇？專家提出腎虛者會出現的6大徵兆，當中如2部位經常生暗瘡，恐意味著腎臟開始老...
步行延壽｜毋須日行萬步！研究揭每日行夠這步數 死亡率降近50% 防心臟病/糖尿病
【步行延壽】經常聽到「日行一萬步」有助健康的說法，不過澳洲悉尼大學科學家最近發表研究指，原來毋須日行...
代糖可抗胰臟癌？研究揭1種天然代糖加1物 不傷腎臟殲滅癌細胞
胰臟癌是香港第4位的致命癌症殺手，因為早期症狀不明顯，通常到疾病中後期才被發現，治療/預後/存活率皆...
天氣炎熱易誘發心血管病 營養師教吃2種護心蔬菜 每日吃這份量患病風險降20%
天氣炎熱容易誘發心血管病，要預防心血管病應從何入手？有營養師拆解2種護心蔬菜的功效，其中一種只要每天...
每天吃1款麵包可延壽15年？專家推介10種長壽食物 吃這種魚更防骨鬆
想健康長壽，飲食是相當重要的一環。有專家分享10種必吃長壽食物和6個延壽的飲食習慣，其中大推1款麵包...
加拿大支援失智患者服務嚴重落後 婦人等足5年方確診腦退化
【星島綜合報道】最新報告揭示，全國對失智症患者的支援系統嚴重落後，患者平均需等候21至28個月方可確診，遠長於癌症或糖尿病等疾病的診斷時間。
胰臟癌致命率高 醫生教8件事自測風險 愛吃這些食物易中招！
【胰臟癌成因】胰臟常被稱為「沉默的器官」，即使患癌，初期症狀亦不明顯，因而致死率高。有醫生列出8件事...
長壽秘訣｜如何逛超市可增肌防腦退化？抗老名醫列4大健康長壽貼士 坐下常抖腳竟防關節炎！
【長壽秘訣】逛超市竟是超好的增肌運動，更能訓練大腦防腦退化？有醫生分享4大健康長壽的秘訣，從日常著手...
專家票選夏天必吃12款海鮮 三文魚竟三甲不入？第1名護心血管/抗炎補鈣
夏日炎炎要避免中暑或出現「夏日疲勞症候群」，有專家指出，關鍵之道在於要吃對海鮮。有日媒邀請了20位日...
長壽徵兆｜手掌發黃恐短命？中醫教觀察5部位顏色自測壽命 色澤紅潤更長壽！
長壽竟有徵兆？有中醫師分享指，透過觀察身體5大部位的顏色，其實可反映自己身體是否具備健康長壽的潛力，...
逆轉糖尿病前期不用戒澱粉？醫生靠1種飲食法穩血糖 大推4大優質碳水食物
糖尿病前期可如何逆轉？一位曾患糖尿病前期的醫生，在不戒澱粉的情況下，成功靠1種飲食法穩定血糖，逆轉糖...
男子血脂高吃藥6年 醫生教吃4食物 3個月擺脫藥物降膽固醇
【高血脂/降血脂/降膽固醇】吃降血脂藥要小心！有醫生分享病例指，一名55歲男子持續服用降血脂藥6年，...
50歲DJ泰山揭患前列腺癌4期 因小便1異樣求醫確診 拆解7大常見症狀
50歲商台DJ兼煮食系YouTuber泰山（本名曾匡民），今日凌晨（23日）在其Youtube頻道透...
【孟嘗事件系列報道(一)】孟嘗申請建萬錦高層長者大廈遭買家抗議 CEO接受星島專訪逐項從頭說
另一買家黃女士強調當初購入萬錦市百頓孟嘗閣終身住權時，賣方強調該建築概念為「低密度住宅」，購買時銷售處職員亦沒有向自己透露孟嘗將申請第二期規劃，認為對買家不公，「市場賣緊第一期，但佢（孟嘗）喺背後偷偷哋改動」，甚至沒有通知買家將發展第二期，直指孟嘗違反誠信，形容為「安享晚年夢碎」。
牙保申請大量湧至 牙醫抱怨需批核個案常被拒絕或延誤
【星島綜合報道】加拿大牙科保健計劃(CanadianDentalCarePlan)於上月全面擴展，讓18至64歲的成年人都可申請享用，但業界表示導致政府要處理有如「雪崩」般洶湧而來的大量申請表。
民調指中年人最憂財務健康 四分一年輕人零儲蓄
【星島綜合報道】一項民意調查顯示，卑詩省很多居民都對自己的生理和心理健康感到擔憂，但更令他們憂慮的是其「荷包健康」。
90歲仍健步如飛！醫生教30秒運動 降血壓防關節痛 2星期見效
【中年健康/長者健康/運動】步入中年就開始周身痛、體力下降？有醫生推介一種家居運動，每天只需30秒...
自測50歲後3大衰老徵兆 背部現1特徵最高危 這樣躺平1分鐘竟可抗老化？
當年滿50歲之後身體開始出現衰老，有何方法可以及早發現、及早預防？有醫生指，50歲後身體有機會出現...
胰臟癌警號｜大便聞出疾病先兆？1種臭味恐患胰臟癌/膽結石 醫生教聞4種臭味自測健康
【胰臟癌警號】大便味道也可嗅出胰臟癌警號？有醫生引用研究表示，大便臭味有如「氣味指紋」，如果出現4種...