長者必讀
【層出不窮】搬家也能遇上騙案 被騙市民教路如何自保
【星島綜合報道】安省居民JennyWilcockson計劃從咸美頓搬到新省Yarmouth。她為了節省成本在網上格價多個搬家公司，最終還是遇上騙局。
3姊妹活到100歲！103歲婆婆常喝1飲品 不曾患癌行動自如 長壽秘訣大公開
長壽的百歲人瑞一定老態龍鍾？美國一名103歲婆婆偏偏活力十足，行動自如，家中3姊妹也活至100歲！長壽秘訣是甚麼？她經常喝一杯自製的健康飲品，並常常和孫女在社交平台分享養生習慣，不少網民尊稱她為「牙買加嫲嫲」（JamaicanGrandma）。
比消炎藥更有效 更防6大癌症！醫生推5大食物防癌抗發炎 80%人成功防食道癌
身體慢性發炎就有如一把火，很可能引發各種慢性病甚至癌症。有醫生建議可多吃5種天然抗發炎食物，甚至功效猶如消炎藥。有研究更證實，這些食物更可預防食道癌、大腸癌、前列腺癌等6大常見癌症。
【福利又到】本月尾聯邦政府大派老人金 一文盡讀如何受惠
【星島綜合報道】本月尾（7月29日）聯邦政府將發放新一期老人金（TheOldAgeSecurity），最多可獲得750元。
隔夜餸可翻熱多少次？帶飯忌放3類食物？隔夜菜5大處理方法超錯恐致中毒
隔夜菜可翻熱多少次？雞蛋適合帶飯嗎？有營養師指出，有有5種處理及保存隔夜菜的常見方法並不正確，容易令細菌量急增。其中，有3種食物不適合帶飯，容易增加食物中毒風險。
66歲女患柏金遜經常跌倒 做1運動後行動自如更可減藥
長者身體機能退化，容易走路不穩，甚至跌倒。有專家分享個案指，一名患柏金遜症的女子走路容易跌倒，做了一種運動2年多後，不僅恢復活動能力，更可減藥。這種運動3歲至80歲人士也適合！
專家指性高潮對健康有出人意外益處：包括可緩解頭痛、通鼻塞
人類的性高潮(orgasm)一般可以透過性活動來實現，女性的持續時間通常為13至51秒，而男性的持續時間僅6秒，但性高潮帶來的好處原來遠不止於短暫興奮那麼簡單。
鄭佩佩逝世丨家人證實鄭佩佩5年前患「非典型柏金遜症」 1症狀常被當腦退化
著名武打女星鄭佩佩證實於美國時間周三（7月17日）離世，享年78歲。家人今日在社交平台透露，鄭佩佩於5年前確診患上一種非典型帕金遜病「皮質基底核退化症」（CBD）。有醫生指出，皮質基底核退化症因為1個原因，容易與自然老化、認知障礙症（腦退化症）等混淆。
【一文讀懂】誤撥911該怎麼辦？哪些情況打911或不打911？
【星島綜合報道】去年撥打的911電話中，有超過三分之二被突然放棄，素里警方藉機同時呼籲人們在誤撥緊急號碼時不要掛線，要繼續保持在線以向接線員說明情況。
飲湯也傷腎血壓高？營養師揭6款湯水較高鈉 經常飲用恐增患胃癌風險
部分湯水味道不鹹，但其實暗藏高鈉陷阱，長期飲用易致高血壓及胃癌。有註冊營養師列出9款常見湯水的熱量及鈉質，其中有6款鈉質相對高，包括不少港人喜愛的湯水。
「新四高」與癌症同樣危險？終生洗腎風險恐高90%！醫生揭常吃5類食物高危
不只防「三高」，更要防「新四高」！有腎臟科醫生表示，還有一項身體指數值得關注，對健康的影響不亞於「三高」，成為「新四高」之一，不只引發身體炎症，終生洗腎風險恐高回。若常吃5類食物，有增加風險。
生蛋蒸蛋還是烚蛋好？哪種雞蛋更有營養？1種吃法吸收率達99%！
雞蛋營養豐富，不過要怎麼吃才可讓身體完全吸收？有營養師分享指，原來不同的雞蛋吃法都會影響身體的營養吸收率，其中一種雞蛋吃法的營養吸收率更高達99%，不過每日應進食多少顆雞蛋才有效？
血管硬化恐致中風洗腎！吃保健品難逆轉？醫生教吃2種天然食物 有效改善護血管
血管硬化可致中風、心肌梗塞等問題，吃保健品可逆轉嗎？有急症科醫生解構迷思，並指出吃2種天然食物，有助減緩血管硬化及老化的速度，其中1種更可預防腦退化症。
醫生揭10大致癌習慣易忽略 睡覺1習慣風險高55%！吃麵1行為也中招？
全球癌症新增個案於2050年將上升77%，威脅甚大。有腎臟科醫生指出，有10種習慣暗藏致癌風險，但卻容易被忽略，一不小心就會「養出一身癌」。其中，睡覺一習慣竟增55%風險！
67歲教授兩度患癌需切肝 喝1飲品12年來不復發 公開抗癌/護肝/排毒秘訣
1杯飲料可預防肝癌復發？一名67歲的大學教授過去先後兩次患上肝癌，需兩度開刀切肝。為了避免肝癌3度復發，他其後每天至少喝兩杯自製「清血排毒蔬果汁」，結果他的肝癌自痊癒至今已12年都沒有復發跡象。要製作這杯神奇的「清血排毒蔬果汁」，他表示只需5個步驟，即可在家以攪拌機輕易製作！
研究揭吃1類魚可延壽防癌 女性患癌死亡率減36% 這種平價魚也上榜
三文魚、吞拿魚等魚類過去已被證實對身體有不同好處，最近日本有研究發現，平日多吃1類魚有助女性延壽及防癌，女性的死亡風險及癌症死亡風險可分別大降31%及36%！其中，多種平價魚也獲推介！
吃水果小心3大陷阱 易傷肝血糖高肥胖 水果不甜不等於糖分低？
吃水果要留意，誤踩3大陷阱恐傷身！有醫生提醒，水果吃過量會對身體造成負擔，而且其甜度也未必與含糖量成正比。不當食用水果，不僅難以吸收營養，更可能引發多種健康問題。
吃飽就想睡/常抽筋 恐是糖尿病先兆？頻尿恐已中招！醫生揭糖上癮12大警號
吃飽就想睡，恐是糖尿病先兆？有醫生指出，糖分也會令人上癮，若出現12種症狀，代表身體已經深陷「糖癮」...
女子常喝1養生飲品患胃癌 醫生揭中國人患胃癌風險高 常吃3食物易中招
注重養生也有患癌風險？中國內地一名女子經常飲用1種養生飲品而誘發胃癌。這種飲品大受中國人歡迎，有醫生指出，這也是中國人相比美國人更易患上胃癌的原因之一。