生活百答
【純一專欄】初試足科醫生治療
【港人移加498/純一專欄】我喜歡每天出汗舒壓，但外面寒風瑟瑟，使得我不想特意出門到瑜伽studio上課，所以自去年冬天起，在樓下跑步機跑步成了我每日習慣。但自上兩個禮拜起，左右腳的中趾出現瘀青，指甲底下紅紅紫紫的，不小心碰到或輕輕按到時，都會感到痠痛。其他腳趾甲都有出現變厚的情況。
國航北京多倫多直飛班機5月20日首航即起售票
自5月20日起，中國國際航空公司正式開通每周兩班的北京一多倫多航線，逢每周二、六飛，國航APP現在已經開始售票。
加拿大衛生部全國招聘助理 應徵者不需要大學學位
這些工作機會遍及溫哥華、維多利亞、卡加利、愛民頓、利齋拿(Regina)、沙斯卡通、溫尼辟(Winnipeg)、多倫多、京士頓、渥太華、滿地可、魁北克市、蒙克頓(Moncton)、哈利法斯等地，如果被錄用，將在加拿大衛生部企業服務部門擔任高級專案支援醫療辦公室助理。
卑詩免費成人基礎教育及英語課程 新一期11間大專下月開辦
【星島訊】有志提升學術能力，從而進入高需求專上職業培訓課程的成人，將可繼續受惠於卑詩省提供的免費成人基礎教育(AdultBasicEducation，ABE)與英語語言學習(ELL)銜接課程。
【拉麵大集合】多倫多和味濃 7大必試日式拉麵！
【日本拉麵集合】作為匯聚全球美食的國際城市，多倫多的拉麵文化早已發展成熟，無論是濃郁醇厚的豚骨湯、清爽的魚介湯，還是融合創意的新派風味，都可以吃到最地道的日式美味！從傳統日式職人手藝到獨具匠心的本地創新，這7間人氣拉麵店絕對值得一試，帶你感受舌尖上的極致滿足！
超市十大推介｜去骨去皮雞髀肉$4.66、多款意粉$0.98、聖路易肋排$3.99、薰衣草味芝士$6.29 黎太精選今期十大必買貨品（3月27日起）
【精明消費】今期極力推介大家試試「聖路易肋排」，它是豬胸骨的下半部，美式的切法，只有5至6條肋排被視為聖路易肋排（St.LouisStyleRibs），它肉質非常嫩滑，很適合用作煎、蒸、烤煮法。
【佚民專欄】夾洗車的沒落
【港人移加497/佚民專欄】說時遲那時快，三月已經接近尾聲，相信不少人都在為交稅而煩惱，畢竟對不少打幾份工的人而言，又要補交一筆稅項。日常生活裡，大家當然會為了慳錢而想方設法，對駕車的市民而言，洗車是一項昂貴但又不可少的花費，只是上周Petro-Canada卻忽然出手，中止了不少購買了洗車季票的用家的服務，指他們違反了條款細則。
【阿朗專欄】救生艇上沒有弱者
【港人移加496/阿朗專欄】近期一對移加情侶YouTuber，在等候PR期間申請BOWP被移民局拒絕。就算請當地MP協助，向移民局要求重新審視申請，亦再次被拒。這事件在社交平台迅速引來大家的關注及熱議。在他們這段YouTube片的留言區，大部分的港人都給予他們鼓勵和支持，希望他們能堅持下去。同時，不難想像，也出現了一些在冷嘲熱諷的人。
加拿大選舉局超過20萬職位招聘中 投票日滿16歲公民可應徵
【星島綜合報道】加拿大選舉局正在全國招聘20多萬名加拿大人來「親身體驗民主」，並在選舉前、提前投票日和選舉日開展工作。
【咕菇固專欄】加拿大的秘密武器
【港人移加495/咕菇固專欄】美加貿易戰可謂如火如荼，加拿大喜劇演員MatthewRuzhitsky一個異想天開想法確讓我忍俊不禁，只怪自己對加拿大認識太少，就像是奇洛李維斯這些優質的本土出產一樣，加拿大製造往往被世人誤解是「美國出品」，聞名全球Pornhub竟也是出自加拿大人手。
Costco大溫再添兩店 其中一間有獨特營運模式與毗鄰Walmart硬撼
兩家新店分別位於新西敏和素里。新西敏市政府上月已向Costco發出了Queensborough區（鄰近列治文的Hamilton社區）TanakaCourt1085號地皮的開發許可證。
聯邦政府宣布擴大牙保至所有年齡 5月起可申請
【星島綜合報道】在預期宣布聯邦大選日期的前一天，聯邦自由黨政府周六（22日）宣布擴大牙科保健計劃。
大溫公交建設資金有譜 渥京宣布10年內撥款15億元
這項資金將透過從明年開始制定的《大都會區域協議》(Metro-RegionAgreement)來實現。
蘭加拉學院裁員200人 華裔教師稱要服安眠藥減壓 政府削留學生院校多財困
【星島綜合報道】溫哥華的蘭加拉學院（LangaraCollege）教師協會表示，在下個學期開始時，教師人數將比2023年時減少約200人。其中許多職位是臨時性質，可以隨時削減，但如果是做長工的，就會被裁員。
【純一專欄】多倫多春夏市集
【港人移加493/純一專欄】近日氣溫回暖，連續數周未見雪花，想必春日即將到來。每念及此，我都為終於可以出門逛市集而感到興奮。自五月至八月，正是多倫多戶外市集的高峰期，也是我最鍾愛的時節。每當周末陽光明媚，街頭巷尾盡是小店攤檔。這座城市，便展現出最生動的一面。
移民入籍率25年降4成中國移民跌幅明顯 十個原因導致大跌
【星島綜合報道】加拿大新移民選擇入籍成為公民的比率呈現急劇下降的趨勢，官方數據顯示，當中尤以來自包括中國在內的東亞地區移民，跌幅最為明顯。
魁省擬立例禁校內幪面 穆斯林師生不可戴面紗上課
【星島綜合報道】魁省政府正在提出一項新法案，禁止學校內的所有學生和工作人員幪面。法案如獲通過，穆斯林女性將不可戴面紗上學。
超市十大推介｜加拿大AAA級牛肉$10.99、急凍阿根廷蝦$8.99、特大蕃茄$0.99、無骨豬扒$2.99 黎太精選今期十大必買貨品（3月20日起）
【精明消費】每星期四黎太都會搜羅所有超市減價優惠情報，比較不同超市同一件貨品的價格，幫你以最「抵」的價格去買餸。記得寫下我的「超市十大推介」在你購物清單上，路經或特意去到某超市就記得入貨，希望可以幫你慳多十元八塊。
【佚民專欄】Hudson’s Bay之死
【港人移加492/佚民專欄】近日加拿大最著名的零售商之一Hudson’sBay終於申請破產重組，幾個月以來，社交媒體上已經遍佈了網民的揣測，無論是公司裡長期停止運作的扶手電梯、不斷縮減的員工規模等等，都預示着公司遇上了難以解決的財務問題。