專欄
【阿濃專欄】眉毛之為用
明朝大臣劉基（伯溫）還在元朝時寫了一本寓言體的書《郁離子》，共收作品182篇，與莊周、韓非並列中國寓言三大家。
【咕菇固專欄】留不住的廣東話？
【港人移加380/咕菇固專欄】在多倫多認識了不少有小孩子的朋友，日子久了，就不難發現他們的小孩子已經開始不怎麼用廣東話溝通，有時說起上來也有點吃力，腦袋都似乎是用英語來思考。有時候他們看到我，也只是勉強會用廣東話應付一下我，但他們遇上同年紀的，即使都是香港過來而且會廣東話，但都已經會用上英文溝通，說起英文上來都是連珠炮響，比廣東話流暢得多，相信再過幾年，他們甚至會忘了怎麼說廣東話。
【評論】 不跟政黨談戀愛 選舉是一種監察機制
【世道仁心】選舉期間，各政黨都拋出不同口號和政綱，琳瑯滿目，盡最大努力吸引選民的心。選民則要在他們之中，選出一個心儀的政黨，投下手上一票。
又中又英｜October surprise
VicePresidentKamalaHarrisandformerPresident...
【阿濃專欄】Maggie Yip 的親和力
MaggieYip（葉吳美琪）從六月發病到十月離世，才短短四個月時間，大家心中的印象仍是笑聲爽朗、積極活躍的她。想不到一下子就要離開我們了。
【黃庭桄專欄】對健康懺悔
我有不少朋友，既不買保險，也不會年年驗身，生活亦不檢點，煙酒過多，睡眠不足，飲食不定時，夜夜笙歌，缺乏運動，又從不注意情緒健康，試問怎有資格成為長壽人瑞？
【陳雋騫專欄】手指關節大敵
「鋼琴王子，你上個月不在香港，不就沒有機會練琴，那麼這個月的音樂劇演出，沒影響嗎？」所以臨飛前天天出席綵排，不在香港的日子亦攜同所有樂譜，閒時拿出來細閱、在腦海練習。「但一段時間沒接觸琴鍵，手指不會僵硬嗎？」因為有一些手指練習，平日在巴士上、地鐵上也可以練習，保持手指靈活度。不過對手指最大的敵人，並不是有沒有琴鍵可練習。「是甚麼？」就是手提電話。
【曾智華專欄】應家栢，打劫呀
十次唔逢一閏，周三本欄貼士畀兩隻全中，百分百！不過……唉，慘被神秘勢力打劫，搞到我由龍蝦餐變兩餸飯，真係MM聲。
【高慧然專欄】亞洲胃
這幾年從香港移居到加拿大的年輕人，最掛念的「香港美食」，竟然清一色是「XX米線」。看來我的味覺記憶已經與現在的香港人脫節。
【美妝心得 002】防曬產品6選
【美妝心得002】多倫多的夏天是非常珍貴（特別對來自香港的我來說），大家都會捉緊夏天的尾巴出外活動。但偏偏這裡的陽光及紫外線極強烈，非常容易令皮膚曬傷曬黑，這時候「防曬產品」就變得至為重要。
【黎太食譜】意式鹹香絲絨醬 卡邦尼意粉
【黎太食譜】「卡邦尼意粉」是意大利的招牌菜，這道菜式只需要四種優質食材便可煮成。把意大利粉加上香脆的風乾豬面頰肉，然後放進混合好的雞蛋芝士醬內，金黃色帶光澤的醬汁即時呈現在你眼前。意粉沾上絲絨般的醬汁，連同鹹香的風乾肉，當你品嚐到第一口的時候，必定會愛上。
【葉珮泓專欄】到美國發展？
【港人移加379/葉珮泓專欄】在加拿大的第三個秋季已悄悄來到了，越來越多人已在此漸漸安頓下來，也沒有太多人在近期抵埗加拿大，移家的「熱潮」似乎漸漸淡卻下來。身邊不少人都只是耐心地「等時間過」，待拿到護照後，再作打算。
【黃庭桄專欄】思樂思憶夜
曾經以為，一個全晚都獻唱英文金曲的音樂會，我可能會懨懨欲睡，不夠投入。幸好我沒有錯過賈思樂在尖沙咀文化中心的個人演唱會，否則我便不會一次過重溫首首陪伴成長的歐西流行歌曲，一夜里感受到暖暖溫情。
【陳雋騫專欄】癡纏
「恭喜你用兩年時間終於完成所有碩士學位的課程，只剩下下個月的畢業論文答辯，祝你好運！還會繼續讀上去嗎？」暫時沒打算。「元氣大傷了？」又不是，只是荷爾蒙有些轉變。「荷爾蒙？你後生細仔更年期？」
【康子專欄】媽媽，我們別去那麵店
像朋友洪玫瑰，有子四歲，精靈活潑可愛，超喜歡吃日本烏冬，常央求媽媽，帶他往港島銅鑼灣鬧巿的「樓上舖麵店」。
【曾智華專欄】腎上腺素飆升兩小時
昨日揸住遙控器，開Netflix搜尋，咦，有一套多年前錯過的精彩作品《重案對決》（《LawAbidingCitizen》）上架，認真大卡士，由火爆猛男謝拉畢拿及影帝占美霍士主演。
【高慧然專欄】擂缽
加拿大卡加利東北地區住着很多東南亞移民，是越南人、菲律賓人的聚居處。在那兒，有不少店舖售賣東南亞特色食物，也有少量廚房用品。
【李純恩專欄】親筆信
名人信件是名人們的人情交流，許多當時隨手寫下的日常，後來都成了追蹤歷史事件的線索，或者本身就是值得留存的歷史記錄。一封封來往的信件也就意義重大了。
【張無忌專欄】台灣遊客問打冷
若按照字面去理解，「打」就是毆打，「冷」是寒冷，合起來就是「毆打寒冷」；台灣遊客當然知道是「錯解」，於是無忌就逐個字給他詳細解釋。