名家專欄
【港青在加國432】遙距桌遊
【專欄】自從來到加拿大後，跟在香港的朋友的關係開始有點疏離，雖然偶然也會發訊息閒聊一下，但畢竟大家各自身處異地，每天經歷的事情也有所不同，大家也是要上班各自各忙的，又加上有十二小時的時差，已經不能像以前每天打打鬧鬧增進感情。
【阿濃專欄】追夢之旅
《中年好聲音》安排了一趟追夢之旅，給人生路已走過一半或更多的人去奮鬥。雖然其中許多人最後還是失敗了，但留下努力的紀錄還是值得的。
【康子專欄】邊做邊玩，半捱半享
當上世紀60年代「嬰兒潮」成長，一定拼命做、搵命博。從李小龍，到後來的洪金寶、成龍、周潤發、張國榮等等，都是不惜身，等價交換，取得豐碩成果。
【高慧然專欄】徒手捉老鼠（下）
「不！」我想也不想地拒絕了。我不知道她為甚麼要求我做這件事，也許我是穿戴最整齊的人。她完全赤身裸體了，如果她按不實老鼠，老鼠跳出來，隨便咬她一口都很危險。我雖然替她著急，但實在沒有膽量和義氣幫這個忙。
【陳雋騫專欄】練鋼琴
「其實我問過你很多遍：你是如何安排時間？」安排時間簡單，曾經做過自由身工作者便會明白。最困難的，反而是每個工作性質極之不同，思維與思考轉換得宜才是挑戰。「不都就是創意工作？」寫論文便不斷分析。吃過早餐後便要編兩首樂曲，從文字思維轉成音樂理論。下午卻要剪輯一條紀錄片，因為今天是死線，這刻眼中只有畫面。晚上要到劇院導演一場表演，便要回到管理思維。
【黃庭桄專欄】黑店遭遇
我是一個粗枝大葉的人，出外用膳埋單時，我通常不會詳細覆核帳單，總之食肆計算出幾多錢，我會照付，有時做了水魚，也懵然不知。
【曾智華專欄】最受歡迎練馬師
馬迷老友啱晒！不過咁，我指的「最受歡迎練馬師」，並非由公眾選出的，而是小弟多年觀察，以及由圈中老友提供的。
【我家移加096】加拿大生產日記（五）
【專欄】上回生產日記寫到女兒出生，就在十個月的期待下，女兒在哇哇聲下來到這個世界，因為我還在進行手術，所以無法和女兒進行skintoskin，這個重任便落在我的另一半身上。事前與先生聊天曾討論到如何手抱嬰兒，他不斷推説沒有膽量手抱新生嬰兒，但在產房看着他抱着女兒的那刻，他忘卻了他的害怕，在他眼中看見幸福的感覺。
【港青在加國430】港孩日誌
【專欄】近年的每個夏天，我的父母都會過來加拿大。說實話，加拿大哪有甚麼好玩？父親高中時留學於溫哥華，當然深知加拿大無聊。坐十五個小時飛機過來，腰骨受罪，也只為陪陪我和弟弟，讓我們做回小孩一兩個月。母親說了，明年應該不會再來，寧願一家人到歐洲或者其他國家「深度遊」，待一個夏天。
【黎太食譜】舒筋活絡健脾補肺 五指毛桃紅蘿蔔粟米湯
【黎太食譜】中國南方人比較喜歡飲湯，因為相信可以養生、調理身體，甚至提高免疫力，今期我同大家分享一款...
【康子專欄】「白雪仙」與「李小龍」
最近在社交媒體上，卻流出二人合照：上世紀60年代初，小龍少年英俊，當時應已脫離童星階段（1960年《人海孤鴻》），尚未往美國留學，說大不大，說小不小。
【高慧然專欄】徒手捉老鼠（上）
這天上完HotYoga，在更衣室沖完涼，換好衣服，往門外走去時，有個人指指我前面不遠處一個迅速移動的小黑影，問：「那是甚麼？是一隻老鼠嗎？」
【陳雋騫專欄】《一畝心田》的驚喜
認識她時她是一個中四學生，沉默寡言不足以形容，「思思縮縮」更為貼切，人多的時候更會驚恐，因為她有自閉症。但她有一樣很喜歡的東西，單簧管。我的職責就是協助、教導，並與她一起在大澳佛教筏可紀念中學一年一度的《一畝心田》音樂會演出一曲。
【黃庭桄專欄】驕陽下巡行
冬日遊日本，踏步綿綿雪地，伸手接住落下的瓣瓣雪花，輕輕搓揉，像極棉花糖，然後「噗通」大字形躺下來，仰望漫天飄雪，多麼壯麗。如果身邊同行的，是所愛的人，更是浪漫甜醉，幻想自己是日劇的女主角，從此和男主角譜寫幸福的愛情故事。
【曾智華專欄】荷里活老男人
認老，不代表思想老化，而是接受身體老化，所以，以前能做的，今天不能做，正常，無謂逞英雄，因時不我與了！
【我家移加095】茶樓初體驗
【專欄】我那思鄉的胃每隔一段時間就會想「飲茶」，但直到上星期日，我們才終於迎來在這邊的茶樓初體驗。
【港青在加國429】一則反思：救生艇救了誰？
【專欄】港府一連串大動作，香港國安處先是懸紅通緝8名海外港人因涉嫌違反《港區國安法》，後來一連兩日拘捕5人，指控其涉嫌違反「串謀勾結外國或者境外勢力危害國家安全」罪及「串謀作出具煽動意圖的作為」罪，一時間風雲色變。
【阿濃專欄】賀鄒至蕙當選
經過長達12個星期的苦戰，鄒至蕙以37%的得票率當選多倫多市長。連同溫哥華的沈觀儉，加拿大兩大城市的市長都是華裔，可喜可賀！
【高清專欄】花無缺對岳不群
有些對聯發燒友，以武俠人物的名字做對聯，例如李莫愁可以對張無忌；但是古龍筆下的「花無缺」，卻是費煞思量。