生活
初級大人必學！臨時沒有洗衣液點算好？專家教用3大家居好物應急 天然除臭去漬首選這款
準備洗衫卻發現洗衣液用完？與其急急腳跑去超市，洗衣專家教利用三大家居好物應急，其中這款就算免開洗衣液也能除臭去漬。
早餐可不可以吃水果？營養師揭腸易激症/糖尿病人正確食法 穩定血糖不傷身
水果雖然天然且營養豐富，但並不是所有人都適合早餐吃水果。有營養師教腸易激及糖尿病人士正確食法，有助穩定血糖兼不傷身，其中糖尿病人喝錯這款飲品更會令血糖飆升。
飲食清淡三酸甘油脂仍飆升？營養師揭4大飲食陷阱 常吃水果也中招！
明明餐餐吃得清淡、戒油沒有肥肉，三酸甘油脂依然超標現紅字？有營養師警告，一旦跌入4大隱形飲食陷阱，不吃油絕對不等於不升三酸甘油脂，都會被肝臟打包送入血液，連看似健康的水果也中招。
【好去處】卑詩這一條健行步道 榮登北美最美麗步道
【星島綜合報道】秋季來臨，喜愛戶外活動的民眾又到了欣賞秋色、探索自然步道的時節。卑詩省Ucluelet一條著名的海岸健行步道近日入選《Travel+Leisure》評選的北美秋季賞楓最佳健行路線前十名。
科技｜V1 Pro磁吸屏幕助手機後置鏡自拍 支援遙控快門兼邊拍邊充電
[星島綜合報道]智能手機後置鏡頭的拍攝質素通常較前置鏡頭高，但自拍或單人拍片時，用家往往看不到畫面，容易出現構圖偏差甚至「切走半邊臉」的情況。Cardon推出V1ProSelfieMonitorScreen，透過磁吸方式裝在手機背面，再以USB-C連接，將後置鏡頭畫面即時顯示於外置屏幕，讓用家面向鏡頭時亦能監察構圖，主攻Vlogger、內容創作者及獨遊人士。
【陳鵡專欄】產房裡的「第三者」：當產婦愛上麻醉師
【漂流教室】每一位陪產的丈夫，大概都在產房裡經歷過一場隱密而扎心的「主權危機」。消毒水氣瀰漫的小天地裡，妻子正承受著人類痛覺的極限；而此刻能輕易奪走你在她心中地位的，既非偶像劇男主角，也不是排隊買了三年愛心早餐的枕邊人——是麻醉師。
牛油果+牛奶恐變熱量炸彈？營養師教6招聰明吃法 搭配3食物穩血糖增飽足感
牛油果加牛奶小心變熱量炸彈！有營養師教6招牛油果聰明食法，其中配搭這3類食物更能有效穩定血糖，同時大增飽肚感。
魚罐頭營養被低估！專家推介5款魚類 這一款蛋白質豐富 附3款日常料理攻略
營養專家普遍建議市民優先選擇新鮮、少加工的原型食物，但魚罐頭健康價值極高，可謂加工食品中的例外。沙甸魚、三文魚、鯖魚及吞拿魚等魚罐頭，不僅是補充Omega-3脂肪酸、維生素B12、維生素D及鈣質的方便來源，價格相較新鮮魚肉亦更親民！
洗衣粉洗不掉茶漬？消委會比較3種洗衣產品功效/用法 洗衣粉/洗衣液/洗衣珠哪款最好用？
衣服洗完總是帶有異味，頑固污漬洗不掉？不少人誤以為洗滌劑加得愈多越能潔淨衣物，卻忽略了不同洗衣產品在用法上其實各有門道與講究！消委會曾針對市面上常見的洗衣粉、洗衣液及洗衣膠囊進行全面比較，以下為你精簡整理這3類洗衣產品的去污表現，以及日常保護衣物的實用貼士。
本拿比整個10月都是萬聖節 17項活動老少咸宜「不給糖就搗蛋」
【星島綜合報道】今年10月，本拿比將再次成為卑詩省的萬聖節熱門目的地，本拿比萬聖節(BurnabyHalloweenFestival)定10月1日至31日舉行，屆時全市將舉辦超過17項活動，其中超過一半免費。今年的活動豐富多彩，從驚險刺激的密室逃脫、夜間歌舞表演到適合全家參與的「不給糖就搗蛋」活動、喜劇之夜和盛裝賽跑，應有盡有。
身體毒素不可忽視！5旬婦體內重金屬 永久化學物超標 醫生揭一款常用廚具要小心 附7招逆轉數值
重金屬與環境毒素對人體的慢性侵蝕往往防不勝防，直至身體出現狀況或接受檢查時才驚覺危機。台灣營養功能醫學專家劉博仁在社交平台分享了一宗病例，一名約50歲的女子半年前求診，經環境毒素檢查後發現體內汞等重金屬數值偏高，同時俗稱「永久化學物質」的PFAS（全氟及多氟烷基物質）中，包括PFOA、PFOS及PFNA等多項指標亦超標，潛在風險是甚麼？
卑詩省臭鼬蝙蝠帶狂犬病毒 衛生當局籲接觸者主動聯繫
【星島綜合報道】卑詩省衛生官員警告庫特尼湖(KootenayLake)地區的居民避免與臭鼬接觸，因為最近一隻臭鼬的狂犬病檢測呈陽性。
溫哥華中山公園40周年 中秋節周末舉辦「月宮」慶典
【星島訊】適逢溫哥華中山公園(Dr.Sun.Yat-SenClassicalChineseGarden)建園40周年，年度中秋慶典將於9月26及27日載譽歸來。今年以「月宮」為主題，一連兩日的慶祝活動歡迎不同年齡及文化背景的訪客齊聚古典中式園林，在清幽雅緻的氛圍中，透過文化表演、互動體驗及手作活動，一同感受中秋傳統文化與節日氣氛。
初級大人必學！熨斗底板焦黑點算好？專家教清潔妙招除焦痕/蒸氣孔髒汙 報紙加鹽都有效？
高高興興準備著新衫，卻被長年沒洗的熨斗燙出黃漬焦痕？有專家教清潔熨斗神技，助除焦痕和蒸氣孔髒汙，其中報紙加這款廚房調味料，就能秒速除焦。
【有片】大鯊魚罕見闖入新省內港 居民驚見「一生難得」奇遇
【星島綜合報道】在新斯高沙省（NovaScotia）哈利法斯港（HalifaxHarbour）內灣BedfordBasin，周五（18日）迎來一個龐然大物——一條姥鯊游入水灣，在碼頭與帆船之間浮沉近兩小時，吸引數十名居民聚集岸邊，見證這場難得的自然奇景。
65歲以上半價任食 安省Mandarin餐廳長者日優惠登場
【星島綜合報道】迎接10月1日全國長者日，安省Mandarin餐廳再度推出65歲或以上長者半價午餐或晚餐優惠，惟餐廳已提醒訂座宜盡早，部分分店已告額滿。
微波爐爆炸？香蒜粉加熱炸碎陶瓷碗 元兇是香蒜粉含油脂 揭10類食物勿放微波爐
微波爐方便快捷，但若使用不當，隨時引發危險。日前有網民將「香蒜粉」放入微波爐加熱2分鐘，竟傳出巨響，陶瓷碗炸碎、粉末燒黑，場面嚇人。究竟為何看似普通的粉末會引發爆炸？又有哪10類不宜放入微波爐的食物？
一文拆解陰莖增大術 下體打針變粗一展雄風 即看原理/風險/適用人群
男人對「細佬」尺寸尤其著緊，近日驚傳內地頂流男星「下體打玻尿酸」增大失敗變陽痿，事件瞬間引爆全網瘋傳。其實，近年興起「陰莖增大術」的確是針對一眾對個人尺寸不滿的男士，在下體注射肉毒桿菌/透明質酸，務求尺寸「再發育」！到底陰莖增大術是甚麼？又有甚麼原理、風險、適用人群？
最強抗老藥？飯後4分鐘「殭屍操」降血壓穩血糖 專家：與走路10分鐘同效
護心降血壓、防止血糖上升，該怎麼做才好？日本醫學博士池谷敏郎推薦名為「殭屍操」的簡單運動，運動量比一般走路多2至3倍，只要做4、5分鐘就能得到與走路10分鐘同等運動效果。這套動作無需器材、無需換裝，在飯後進行更有助穩定血糖、降低血壓，是守護血管健康的實用良方。