生活
夏天吃完雪糕狂流鼻水！醫生教4招消暑防鼻敏感 吃之前多做1步降鼻黏膜刺激
炎炎夏日吃雪糕、刨冰是許多人的消暑首選，但每次食完都狂流鼻水！有醫生教4個小方法健康消暑，更能預防鼻敏感，其中吃雪糕、刨冰只要多做一步，就能大幅降低對鼻黏膜刺激。
碳板跑鞋更慳力定更易受傷？專家揭改變足部受力 3類跑者要小心！
近年馬拉松熱潮持續，厚底碳板跑鞋幾乎成為比賽必備裝備，標榜提升推進力與節省體能。研究顯示，這類跑鞋可減少約2%至4%的跑步能量消耗，讓跑者更省力。物理治療師鍾惠文博士向《星島頭條》分享，碳板跑鞋「慳力」卻未必「更安全」！
Polygon美術館露天電影院周四開幕 7月2日《少林足球》料笑翻北溫
【星島綜合報道】位於北溫的Polygon美術館定周四(25日)起舉辦第5屆露天電影院，連續10個周四舉行，橫跨夏天至8月底，地點在美術館前的露台，讓民眾在星空下欣賞經典影片，享受充滿戶外觀影樂趣的夏日。活動將於日落時分開始放映，並在正式開幕前穿插音樂和娛樂表演。主辦方鼓勵觀眾提前到達，並自備毯子或矮椅，以便舒適地觀看影片。
科技| Commodore復古摺機回歸 封鎖社交平台推數碼極簡
[星島綜合報道]曾經憑藉家用電腦風靡全球的Commodore，近日推出全新復古摺疊手機Callback8020，瞄準近年興起的「數碼極簡」（DigitalMinimalism）市場。新機結合千禧年代（Y2K）摺機設計與現代通訊功能，希望讓用戶保留智能手機必要功能，同時減少沉迷社交媒體及無止境滑手機的習慣。
【評論】卑詩第二大城市警察局長被迫下台 究竟發生了甚麼事？
【吉米言法】2026年6月初，素里警察局局長利屏斯基(NormLipinski)突然被迫離開，數小時後，警務局主席查普(HarleyChappell)辭職以示抗議。參考CBC的報導，「素里一直面臨猖獗的勒索案件，截至5月25日，2026年已通報112起勒索案和18起相關槍擊事件。」面對猖獗的犯罪率，素里警務問題的治理混亂終於爆發了。
雨後買水果要小心！盤點4種水果最怕水且不耐放 外表靚其實已變壞？
大雨過後，不少主婦會趁低價買水果，但有果欄老闆指出，雨後有4大水果極度怕水，購買時外表看似無事，買回家後隨時極速發霉變壞，甚至切開才發現果肉已經全爛。
點解睇波飲酒易有大肚腩？研究揭「啤酒肚」真相 3大生活習慣重啟肝功能
四年一度的世界盃，無論是相約好友到酒吧，還是留在家中睇電視直播，不少市民都喜歡一邊飲啤酒、一邊為支持球隊。在盡情狂歡背後，不少男士猛然發現自己的肚子又大了一圈，總被戲稱為「啤酒肚」，但其實啤酒肚並非笑話，而是身體發出健康訊號。
麵包易發霉變乾硬？專家教3大防霉保鮮秘技 與1款蔬菜存放保鮮期延長一周
麵包是不少家庭必備的早餐佳品，經常幾日就變乾發霉？以為將膠袋密封封死就最好？有專家教3大防霉保鮮秘技，其中只要在包裝袋內放入一款常見蔬菜，就能讓麵包延長保鮮一星期。
加熱會殺死菌？泡菜煮熟即失去營養？醫生揭烹調發酵食物4大關鍵
坊間流傳一種說法：發酵食物一旦經過高溫加熱，裡面的益生菌就會被徹底殺死，其健康好處亦會隨之消失。這意味著港人熱愛的韓式泡菜鍋、酸菜魚都變得毫無意義。家庭醫生李思賢日前在社交平台發文指出，這個觀念其實「只對了一半」。
小米家用充電機械臂年底出手！AI視覺識別插槍拔搶全自動 徹底實現Tesla十年前構想
世上竟有Tesla做不到的事，最終被小米捷足先登？小米汽車日前公開了一段示範影片，展示一隻充電機械臂自動升起並對準YU7插槍，充完電隨即收回，這不就是Tesla十年前「金屬蛇」的原先構想，可是往後研發重心轉移至Cybercab的無線充電，「金屬蛇」一直冬眠，小米則預告年底推出針對家用市場的充電機械臂，實現泊車走人自動充電的懶人操作。
【星島評論】平反人頭稅廿週年 記住歷史守護進步
「加拿大道歉。」20年前的今天，時任總理哈珀在國會正式就華人頭稅及排華歷史向華裔社群道歉。這個道歉的意義，不只是「平反」，更是對我國多元文化社會的一個明確肯定。
有刮痕、生鏽仲可以用? 50歲男用相同保溫杯逾10年鉛中毒 醫生揭7種飲品不可盛載
不論是朝九晚五的打工仔，還是注重養生的中產一族，在香港，「保溫杯」幾乎是人人隨身必備的「返工神器」。不過最近有網民在社交平台分享強烈「建議大家都立刻去檢查保溫杯，有刮痕、生鏽就要換了⋯不要省錢傷身體啊！」，意外敲響大家對保溫杯的隱形警號！
沒有冷氣也能降溫 專家分享5招居家消暑秘訣
【星島綜合報道】今天(6月21日)是夏至，悶熱難耐已經成為今夏最頭痛的一件事之一。然而，並非每個人家中都安裝冷氣，在電費不斷上漲的情況下，專家建議，只要善用一些簡單方法，即使沒有冷氣風扇，也能有效降低室內溫度，提升居家舒適度。
【2026世界盃】加拿大歷史性勝仗用球榮登殿堂永久收藏
【星島綜合報道】加拿大隊上周四在溫哥華舉行的世界盃B組分組賽，以6比0大勝卡塔爾，創下隊史世界盃決賽周首場勝仗。這場歷史性比賽的用球，將會成為加拿大足球名人堂（CanadianSoccerHallofFame）的永久收藏品。
全球旅客評比 加拿大僅這一家躋身全球前十佳酒店
【星島綜合報道】位於卑詩省維多利亞市的Abigail'sHotel，近日在TripAdvisor公布的2026年「旅行者之選最佳酒店」（Travellers’ChoiceBestoftheBest）中，榮登加拿大第一名，更躋身全球十大酒店之列，成為唯一入選世界前十的加拿大旅館。
夏天喉嚨痛發燒不只是中暑？醫生揭6大夏季流行病毒！1類場所最易爆發手足口病
隨着盛夏到來，香港氣溫持續飆升，各大醫院及私家診所亦迎來大批求診個案，不少市民出現喉嚨痛、咳嗽及發燒等不適症狀。很多人誤以為病毒只在寒冬肆虐，夏天出現不適只是單純的熱感冒或中暑。重症科醫生黃軒在社交專頁發文指出在亞熱帶與熱帶地區，夏天反而是另一波病毒大爆發的季節！
【陳鵡專欄】在母校迷路的人
早上在屯門取證件，下午趕往大學辦事。天氣悶熱，空氣像凝住一樣，人群卻沒有停下來的意思。城市依然熟練地運轉，而我只是其中一個略顯遲鈍的回歸者。
液體膠布超級痛？專家教正確用法：只適用淺層小傷口 即睇6大禁用部位
每次擦損傷口、指甲倒刺甩皮都十分惱人，但小傷口貼大膠布也顯得不太方便，此時使用「液體膠布」防水和保護傷口，則頗為方便。但不少人指塗抹液體膠布時會有強烈刺痛，引來大批有相同「痛到尖叫」經歷的苦主共鳴。究竟液體膠布該如何正確使用？哪些傷口絕對不能用？
吸濕劑放衣櫃鞋櫃門口大錯特錯？一文即睇最佳擺放位置 抽乾濕氣防霉防臭！
不少人家中長年都會使用吸濕劑，但長時間擺放後發現沒有積水！有家政達人指出，將吸濕包放在衣櫃或鞋櫃門口大錯特錯，因此她教正確擺放位置，也助徹底抽乾暗角濕氣兼防霉防臭。