生活
【黎太食譜】小朋友都食得 酥脆香口啤酒炸魚
【黎太食譜】啤酒炸魚是一道英國菜，為甚麼炸漿要加入啤酒？因為它的碳酸氣泡能使麵糊更加輕盈酥脆，而加入粟粉目的是令外層更輕、更脆。在加熱過程中，酒精會揮發，所以小朋友可以安心品嚐。而購買魚柳，可選擇鯽魚、黑線鱈魚或大比目魚。
飲食3招逆轉糖尿病 飯後可吃1類超級水果 多喝2款茶也有效！
要控制血糖改善糖尿病，除了透過藥物治療外，有營養師建議可養成3大穩血糖的飲食習慣，當中包括推薦進食1類水果與喝2款茶。
5大「健康」食物被列黑名單 心臟科醫生公開拒吃理由 常吃這乳酪易患癌？
不少日常常吃的食物看似健康，但事實上可能暗藏健康風險？有心臟病科醫生指出，有5種「健康」食品其實暗藏健康風險，長期進食恐怕會引發心血管疾病、糖尿病，甚至引致其他健康問題，其中常吃1款乳酪可能增加患癌風險。
卑詩餐飲業遭遇寒冬 列治文華人餐館採免小費模式吸客
【星島綜合報道】列治文一家餐廳希望透過取消小費，為食客的用餐體驗劃上甜美句號，而不是像其他餐廳那樣以甜點收尾。這股趨勢正在卑詩省的其他餐廳中逐漸興起。
【奢華進駐】AIRE Ancient Baths Toronto 加拿大首店將於多倫多開幕
高端西班牙水療品牌AIREAncientBaths宣佈旗下首家加拿大分店將於正式開幕。地點選址於多倫多時尚區地段510AFrontSt.W.（PortlandCommons）。該店坐落於一座歷史悠久的愛德華風格建築內，並提供豪華燭光水療體驗、九池溫／冷浴場及按摩服務。
家用機械人+狗入屋侍候！1X NEO/Figure 03/越疆Rover X1全職打理家頭細務搬運護送
人形機械人已經不再賣弄表演，又或只在工廠做學徒，今天起正式走入尋常百姓家。隨着初創公司1X、FigureAI相繼帶來識得做家務的機械人，還有可以幫手搬運的越疆機械狗，加上門檻隨大規模生產有所降低，電影中與機械人相處的情節終於出現，你準備好迎接這位家庭新成員入屋未？
運動4大好處助抗癌 癌症患者宜先做這運動 每周做多久最有效？
癌症是我們健康的警號，然而，持之以恆的運動有助對抗癌症。多項研究顯示，運動不僅有助改善身心狀態，還能增強免疫系統，幫助身體對抗癌症。
咖啡功效｜研究公開咖啡黃金攝取量 防癌/護心血管 這時間飲最有效！
【咖啡功效】咖啡是不少人每早必飲的提神飲品，過去雖有不少研究證實咖啡功效多，但亦有意見指如過量飲用咖啡恐傷身。有醫生近日引述研究，公開咖啡每日的黃金攝取量，不但可防癌及護心血管，更可降低死亡率，當中選擇在1個時段飲用，更最可發揮咖啡功效！
【港人移加649】 突如其來的冬天
【港人移加649/純一專欄】氣象預測說，多倫多最早下週一迎來第一場雪。看到這則消息，我愣了一下，警覺冬天又要來了。
卑詩這市獲聯合國授予加國首個「美食創意之都」稱號
【星島綜合報道】卑詩省位於奧肯納根山谷（OkanaganValley）風景如畫的湖畔城市基隆拿(Kelowna)被聯合國教科文組織（UNESCO）授予「美食創意之都」稱號。
香港年增近3.8萬人患癌 防癌必吃3大平價蔬菜 這種日吃100克防4大癌症
【防癌蔬菜】癌症一向是香港人健康的頭號殺手，據資料統計，2023年本港新增癌症病例已突破3.8萬宗。要有效提升身體的防癌能力，必須從日常飲食習慣入手，有營養師特別推薦3大平價蔬菜，有助預防乳癌、肝癌、肺癌和胃癌等癌症。
【古着珍寶】東區新 Vintage 多商戶市集 The Vintage Hall登場
位於多倫多東區QueenStreetEast754號、佔地約2,700平方呎的多商戶二手珍藏市集「TheVintageHall」近日正式開幕，為潮流玩家與古着愛好者帶來全新的「尋寶」據點。
50歲女患腎衰竭須洗腎 醫生揭心臟如80歲 因愛吃這食物減壓惹禍
【腎衰竭/糖尿病】一名50多歲的女子日常愛吃1類食減壓，卻因此患上糖尿病、急性腎衰竭及心肌肥厚等嚴重疾病，心臟功能更老化如80歲，事後需接受洗腎治療，到底是甚麼食物對她的健康造成如此嚴重的影響？
超市十大推介｜肉批$1、雞脾肉$5.99、大白雞蛋 $4.88、豬扒肉 $2.99、泰國香米 $15.99 黎太精選今期十大必買貨品（11月6日起）
【精明消費】黎太幫你慳錢慳時間，適逢今期雞脾肉和白米做特價，大家可以依我的食譜「冬菇滑雞煲飯」做個暖笠笠煲仔飯。而下一期的食譜「啤酒炸魚」，黑線鳕是其中一款適合作炸物的魚柳。
血糖正常恐有隱性糖尿病？醫生教必做5件事飯後穩血糖 洗碗也有效！
忽略餐後血糖急升，隨時出現「隱性糖尿病」。有醫生警告每次用餐後切忌做1件事，容易令餐後血糖失控，增右嚴重併發症的風險。他提出飯後穩定血糖的5大習慣，洗碗也有效！
【佚民專欄】人生的第一個萬聖節
【港人移加648/佚民專欄】活了將近三十年，這自然不是我的第一個萬聖節，只是往年的萬聖節，於我而言幾乎毫無意義，既不是法定假期，亦沒有和朋友慶祝的傳統，每年就只在新聞報道看看那些在蘭桂坊裝扮得鬼五馬六的人，莫名其妙地就過了一天。印象中自己居住的屋邨也沒有甚麼派糖果的節目，就更加沒有所謂的萬聖節氣氛了。
卑詩婦開診所賣藥稱能治癌 衛生部上門查封還被罵「死人」
【星島綜合報道】加拿大衛生部稽查員近日從位於卑詩省基隆拿市的一家診所查獲了伊維菌素(ivermectin)。該診所的東主是前執業護士里爾科芙(SvetlanaRilkoff)，她聲稱這種藥物可以治療癌症。
胰臟癌年殺逾900港人 多吃3類食物降30%風險 按這穴位護胰臟
胰臟癌是香港4大致命癌症，年奪逾900名港人性命。若要有效降低罹患胰臟癌的風險，有營養師推介多吃3類食物，可降低30%罹癌機率。
Android Auto終於支援小工具？外媒爆主螢幕可自訂Widgets 分屏佈局佔3分1畫面
今年未見大動作的AndroidAuto，早前被外國媒體爆料，指出官方正着手開發代號「Earth」的新功能，將大家在Android手機玩了十多年的Widgets小工具，添加到主螢幕，為主頁來點變化之餘，駕駛時亦更容易取得所需資訊。