生活
中秋節2025｜9款月餅熱量大比拼 吃這款要行429層樓梯消耗 如何吃月餅不增磅？
【中秋節/月餅卡路里/熱量】中秋佳節將至，不少人會吃月餅應節，究竟怎樣吃能避免熱量超標？有營養師特別整理出9款月餅的熱量，涵蓋冰皮月餅、傳統月餅等，並提醒1款月餅卡路里尤其驚人，食用後則需要行429層樓梯才能完全消耗其帶來的熱量負擔。
【中秋節】港式雜貨店屹立萬錦廣場19年 每逢中秋掛滿香港入口燈籠 店主：好多人專程買畀孫仔女
【一盞燈籠一份傳承】臨近中秋佳節，萬錦廣場總會添上一份濃厚的節日氣氛。走進這裡，視線很難不被角落一間掛滿紅紅橙橙燈籠的港式雜貨店吸引。這些燈籠不僅僅是裝飾，更是一種傳承，一種跨越時空的文化記憶。
吃得多可減內臟脂肪？醫生教吃3類食物兼控血糖/增肌 公開最佳食用份量
不少人士都以為變胖是因為吃太多所致，但原來肥胖亦可以是「營養不良」！有醫生列出3類營養素有助身體代謝，對於消除內臟脂肪、控血糖、增肌減脂都好幫助，反而要多吃一點。
女子以為斷食減肥成功 7個月後卻離世！驚揭患胰臟癌 3症狀是關鍵
不少人會斷食減肥，不過，體重突然變輕未必是好事。有醫生分享病例指，一名女子採用斷食法成功減磅，7個月後卻離世。體重減輕，原來是因為是患上了「癌王」胰臟癌，殺傷力甚高，其中有3大症狀最關鍵。
【真奔月】加拿大人參與人類50年來首次月球任務 帶5款家鄉美食上太空
【星島綜合報道】加拿大太空人漢森(JeremyHansen)花了兩年半的時間，準備明年初的月球之旅，這不但是自1972年阿波羅17號(Apollo17)登月以來人類的首次探索月球行動，他也將成為首位參與超越低地球軌道(lower-Earthorbit)太空任務的非美國人。
卑詩最佳度假勝地第1位 有這種動物看 杜魯多也常去
【星島綜合報道】溫哥華周報《喬治亞海峽》(TheGeorgiaStraight)本周公布了各項2025年溫哥華三甲之選，其中包括「卑詩省最佳度假勝地」。
科技|智能導盲杖鏡頭導航語音提示 視障人士行街無障礙
[星島綜合報道]傳統導盲杖雖為視障人士日常出行的重要工具，但功能始終有限。來自美國西雅圖的新創公司Glidance近日研發出一款名為Glide的人工智能導行裝置，被譽為「升級版導盲杖」，結合鏡頭、AI分析、語音與震動提示，協助視障用家在街道上更安全、自主地行走。
想長壽養生必學日式步行法 研究揭每天做30分鐘 心血管年齡逆轉10歲｜附詳細步驟
【長壽運動】多步行可減肥、防心臟病，不過要怎樣步行才最有效？有研究指，一種由日本專家研發的「日式步行法」，可有效降低血糖並提升身體的帶氧能力、心血管力量，定期進行「日式步行法」，心血管更相當於年輕10歲。
【陳鵡專欄】新移民AI創業騙局 黃金夢還是鏡花水月？
【漂流教室】近來，YouTube、Facebook、Instagram等平台上，AI教學廣告如潮水般湧現。無論你是在聽歌、看節目，還是滑手機放鬆，總會突然冒出一段熟悉的話術：一對夫妻、幾位朋友，或是某位自稱來自美國、加拿大的「專業人士」，用流利的國語向你推銷一個「零成本、零經驗、零風險」的AI生意。
卸妝產品推介｜日本《LDK》評測13款人氣產品 5款獲A級 第1名只售$40！
許多人都擔心毛孔粗大和黑頭的問題。形成毛孔污垢的原因之一是日常彩妝的殘留在潔面後無法徹底清除。只要正確地徹底潔膚，就能改善肌膚問題。日本雜誌《LDKtheBeauty》測試市面13款卸妝清潔產品，當中包括「medicube」、「KOSE雪肌精」和「KracieMuo」等熱門品牌，並進行了全面對比。團隊以清潔力、成分和使用感受3方面作比較，最終有5款產品獲A級。
有一種針對航空乘客的新騙局 外出旅行不可不知
【星島綜合報道】「把你的行李標籤扔回家！」（Tossyourbagtagsathome）這是社交媒體Reddit上最近一篇貼文的主題，該貼文的作者自稱是達美航空（DeltaAirLines）行李索賠經理，深知其中風險。
長壽/短命要看血液？醫生教9招保養血管降血脂血糖 如何飲水最健康？
從血液狀態竟能預測壽命長短？有醫生教分區血液健康狀態，並教9大方法保養血管，甚至更有降血脂、降血糖等功效。日常飲水補水要注意甚麼？
列治文海鮮女王一個決定擴充家族生意 見證本地中菜文化演變
【星島綜合報道】大溫地區的海鮮餐館幾乎無人不曉JeniceYu這個名字，她來自一個海鮮世家，年少時隨父母於九零年代從香港移民加拿大，繼續從事捕漁和海鮮生意，現在是本地海鮮批發和零售商，很多著名食肆都向她取貨。
科技|模組化可伸縮電動貨運單車 滿足家庭需要一拖二變一拖三
[星島綜合報道]家長和喜歡以單車代步的用戶，或許對於一部「會隨家庭成長而變化」的貨運電動單車特別感興趣。比利時品牌Bike43最新發表的模組化貨運e-bike，可調整車架長度的設計，讓車主可在Short與Mid版本之間自由切換，照顧日常購物到載送小朋友的不同需求。
【星島渥太華直擊】港人圓桌會議分享永居申請積壓困境 揭多個政策漏洞
【星島記者郭穎琳渥太華直擊】「香港監察」（HongKongWatch）周四（2日）於渥太華參議院舉辦圓桌討論會，有多名港人親身分享申請過程中面對的困境，案例涉及教育、身份延誤以及政治背景帶來的移民障礙。
【遺民歷奇11】君子觀《易》以洗心 ── 列治文公共圖書館「中華古今文獻精藏」之緣起
《易．繫辭上》云：「子曰：『夫《易》，何為者也？夫《易》開物成務，冒天下之道，如斯而已者也。是故，聖人以通天下之志，以定天下之業，以斷天下之疑。』聖人以此洗心。
醫生一年減20kg逆轉嚴重脂肪肝 公開三餐自救餐單 早上飲咖啡必配1物
脂肪肝也可逆轉？有醫生透過改變飲食習慣及定時運動，在一年間減去20公斤，更成功逆轉嚴重脂肪肝。他近日公開公開三餐自救餐單，當中包括每早飲咖啡時，必定配其中一種食物作早餐！
看臉部自測心臟病先兆？出現3種皺紋恐中招 中醫教按2穴位養心通經絡
【心臟病先兆】女士最怕長皺紋，但原來皺紋竟與心臟病有關？中醫認為「心其華在面」代表面相的紋路其實與心血管有關，有中醫師列舉，可透過看3種皺紋自測心臟病風險，原來耳珠上出現1種斜向皺褶紋，恐患冠心病或中風，即看另外2種皺紋觀察心血管功能吧！
【黎太食譜】清新開胃涼拌菜 青檸手撕雞
【黎太食譜】「青檸手撕雞」是一道清新又開胃的涼拌菜，嫩滑的雞絲沾上青檸汁，夾雜著芫荽和紅洋蔥的清新，一口令你胃口大開。我選用走地雞，原因是肉味比較香濃。若想更經濟和方便處理，可以用三隻冰鮮雞髀代替。