生活
常頭暈健忘恐腦血管生鏽 中風失智風險增 醫生教吃4彩色食物護血管
【腦中風/腦退化/失智】頭暈、記性差原來並非休息不足，分分鐘是腦血管出事！有醫生分享，很多工作壓力大的上班族不時也會出現頭暈、記憶力變差等徵狀，其實這些都是腦血管「生鏽」的警號，更易患上腦動脈粥樣硬化、中風及失智等。醫生更教5招逆轉腦血管退化的貼士，預防心血管疾病，原來多吃幾種「彩色食物」也有效？
34歲開始老化！營養師拆解斷崖式衰老3階段 多吃4類食物延緩
不少女士都千方百計想抗衰老，但有營養師引述研究指，原來身體有3大年齡階段會出現「斷崖式衰老」，衰老速度會比其他年齡層快，當中最早出現的「斷崖式衰老」階段更是在34歲出現。
【咕菇固專欄】52赫茲鯨魚
【港人移加638/咕菇固專欄】水域生態劇變，一群藍鯨決定離開一片被稱為「東方之珠」的豐饒水域，紛紛準備游至大西洋。牠們聽說那裡的水溫恰到好處，沒有巡航的漁船，沒有恐怖的拖網，只有自由的海域。這趟旅程始於一個信念，只需一年，一個看似短暫的時間，他們就可以到達大海的另一端，開展一段新生活，所以藍鯨們在月光下吞去了焦慮，擺動鯨尾成群結隊出發。
溫哥華飛愛民頓票價3.3元 平過食個菠蘿包
【星島綜合報道】旅遊旺季過去了，很多航空公司都推出特價機票。加拿大近期興起「國內遊」，有廉航「突發」推出超筍特價機票，價錢平到你唔信，而且有很多出發日期可供選擇。
經常水腫不止影響外觀 恐易患心臟病/腎病/肝病 營養師公開一日餐單去水腫
腿部常常腫脹、走路容易痠痛不只是循環差、沒運動，背後更可能藏著身體失衡的根源，有營養師列出8種常見水腫類型，並奉上飲食應對方式。
科技| 迷你投影機附可拆式喇叭 打造180 吋便攜行動影院
[星島綜合報道]Anker旗下影音品牌Soundcore近日推出全新NebulaP1行動投影機，主打「可拆式立體聲喇叭」設計，延續早前在Kickstarter募資高達560萬美元的NebulaX1Pro技術概念，將家庭影院的震撼效果濃縮至更＇的裝置之中，為戶外與家居娛樂帶來全新選擇。
吃1種麵包恐致高血糖傷腎？醫生教6招護腎 每日必喝這種茶防腎病腎癌
【預防腎病】吃錯麵包有機會導致高血糖，甚至會傷腎？要預防腎病，有醫生分享6大方法保護腎臟健康，其中喝1種茶更可以避免患上腎病及腎癌！
改善脂肪肝必做！醫生教3個居家懶人操 每日做5分鐘改善肝臟代謝
【脂肪肝/肝癌/護肝】香港有逾100萬人患有脂肪肝，初期幾乎沒有明顯症狀，容易延誤治療且惡化成肝炎、肝硬化或肝癌。有肝臟專家指，想改善或預防脂肪肝，最簡單的方式就是靠簡單居家「懶人操」提升代謝及肌力，沒有運動習慣的人也能輕鬆上手，改善脂肪肝！
這航空公司加拿大飛香港服務好座位闊價錢平 為何旅客卻步？
【星島綜合報道】加拿大往返香港的航班選擇越來越多，除了由加航、國泰和香港航空提供的班機大受歡迎外，乘客還可以考慮一些須中途轉機的航線。雖然旅程時間較長，但價錢相對便宜，部分還可提供更舒適的服務。
世界十大清幽度假勝地 加拿大兩地上榜 湖光山色舉世讚嘆
【星島綜合報道】一個國際旅遊資訊平台評選出世界上最清幽的旅遊地點，加拿大卑詩省和亞省各有一市鎮打入十大。
減肥｜日本醫生實測飽住減肚腩！2個月減6kg踢走內臟脂肪 更可吃零食
【減肥方法/瘦身/減肚腩】減肥節食很辛苦？有醫生提倡一種可「飽住瘦」的減肥方法，讓她成功在短短2個月內減掉大肚腩，體重在減肥後更大跌6公斤，減肥期間無需捱餓，甚至可適量進食零食，到底如何實行這種「飽住減肚腩」的減肥方法？
「別亂用電」：卑詩Tesla充電爆炸驚人畫面被拍下
【星島綜合報道】根據卑詩技術安全局(TechnicalSafetyBC)的一份最新報告，賀普（Hope）一名特斯拉（Tesla）車主在嘗試使用第三方轉接器為特斯拉汽車充電時，遭遇劇烈的電弧閃光爆炸，因而受傷。
科技|機械人突破「會走會駕會飛」 多形態組合似《變形金剛》
[星島綜合報道]美國加州理工學院（Caltech）最新展示一對「變形機械人拍檔」，結合人形機械人與無人機的運動能力，成功實現步行、滑行及飛行三合一的協同操作，猶如早期《變形金剛》電影中的場面，開啟機械運動的新時代。
佘詩曼溫哥華開懷大嚼朝聖5名店 遠赴加拿大原來為了她
【星島特約記者報道】佘詩曼近年事業屢創高峰，工作日程排得密密麻麻，甚少放大假，近日就悄悄到訪溫哥華度假，充電兼食好西。
【遺民歷奇13】也談柏楊《醜陋的中國人》
臺灣作家柏楊（1920—2008）四十年前把「醜陋的中國人」一系列的講辭與文章結集出版，曾經轟動一時。爾後即受堪稱一代宿儒的孫國棟先生（1922—2013）隔岸在香港《明報月刊》連珠砲響似地筆伐之。
煮食用錯3種食油 易患糖尿病恐傷大腦變笨 醫生推薦這些好油抗發炎
想有效保護大腦，日常飲食中選用正確的油至關重要。有研究發現，經常食用3種油品容易損害線粒體功能，導致能量代謝路徑異常，引發胰島素過度活化，可能造成糖尿病問題、有損大腦等健康問題。
【陳鵡專欄】交友App的命運扭蛋
【漂流教室】我多年的死黨欣欣，中女一枚，清秀聰慧，單身多年。她不是不想談戀愛，只是對「滑一滑就能滑出真命天子」這種交友方式，總覺得像是在玩命運扭蛋——你永遠不知道會轉出王子還是怪獸。
長壽秘訣｜90歲作家仍筆耕不輟愛下廚 公開一日飲食餐單 最愛吃1樣健康食物
【長壽秘訣】活到高齡，仍然保持健康活力，可以從事自己喜愛的事，有甚麼秘訣？日本殿堂級作家阿刀田高在90歲高齡仍繼續執筆出書，分享自己的生活態度和飲食原則，包括幾乎每天不變的豐富早餐。他的長壽方法有甚麼特別之處？
卑詩頭頂萊蒙彗星將肉眼可見！未來幾天請仰望星空
綜合Castanet與V.I.A.報道，這顆彗星於今年1月首次在亞利桑那州萊蒙山天文台（MountLemmonInfraredObservatory）被發現，並被命名為萊蒙彗星(C/2025A6)，它將於10月21日最接近地球，但最近才變得肉眼可見，在之後的幾天裏，它將開始減弱。