健康
冬天必飲7款暖身飲品 補氣血/增強免疫力 飲熱牛奶加1物更保暖
【暖身飲品】天氣寒冷除了穿衣保暖，還應喝甚麼熱飲可暖身？有醫生推介7款飲品，有助驅寒暖身、補氣血和增...
腦退化｜研究揭常吃這類食物 腦退化風險增84% 做好14件事預防
【腦退化/失智/認知障礙症】全球估計約有5,700萬人患有腦退化症，預計2050年更增至1.52億宗...
全國650萬人無法面診 網上看醫生成趨勢
【星島綜合報道】加拿大醫學會最新調查發現，全國超過650萬成年人無法定期就醫，逾三分一人口轉向網上及社交媒體尋求醫療建議。
冬天必吃3種豆 飽肚熱量低！吃這種更降膽固醇/抗衰老
【冬天養生/豆類】冬天養生應吃甚麼？有營養師表示養生界有「冬吃3豆，醫生請走」的說法，因此她特別推介...
30歲男常頭痛以為感冒 求醫揭中風險死 出現11種症狀速求醫
【頭痛/中風】經常頭痛恐致命？中國福建一名30歲男子經常頭痛，誤以為感冒的他直至出現抽搐及口吐白沫後...
5類食物保持大腦年輕 專家大推1種魚防腦退化 吃豆腐可增強記憶？
【腦退化症/認知障礙症/護腦】記憶力、認知力衰退也有方法改善？日本有權威神經科學專家指出，有5類食...
醫生揭3種頭痛超危險！恐是中風/腦瘤/失明先兆 有致命風險
【頭痛原因】有些頭痛情況不是吃止痛藥就好！有醫生警告，若出現3種頭痛症狀，很可能與嚴重健康問題有關，...
【一文讀懂】全國雞蛋召回影響大 如何解讀代碼挑選好蛋？
【星島綜合報道】加拿大食品檢驗局（CFIA）周末發出召回令，指在亞省、卑詩省、緬省、安省、沙省和其他省份銷售的某些品牌雞蛋可能受到沙門氏菌污染，受影響的批次數量龐大，影響廣泛，引發消費者對正確挑選和處理雞蛋的關注。
不用倚賴血壓藥！醫生教做「8秒動作」輕鬆降血壓 坐著做也有效強心肺
【降血壓運動】持續高血壓，恐引發一連串健康問題。經常外食、沒時間運動的人士，也有簡單方法管理好血壓...
高血脂患者不運動 只戒1飲品 2個月血脂降67%
【降血脂/膽固醇/三酸甘油脂】如何降血脂最有效？有醫生表示，一名高血脂患者戒喝1種飲品，在不做運動情...
哈佛醫學院教10種習慣保持健康 午睡可防腦退化？必吃1種零食？
【健康習慣】如何保持身體健康，以防細菌病毒侵襲？要飲食均衡、管理體重、定期運動，並要做體檢？哈佛大學...
大便勿超過10分鐘？嚴重恐肛裂？5大恐怖下場曝光 醫生籲勿帶2物入廁所
【排便習慣】一旦便秘，不宜久坐在馬桶，否則有健康風險？有醫生警告，大便時間不宜超過10分鐘，否則可...
女子用保溫杯泡養生茶 竟炸爆天花板 裝9種飲品恐中毒傷身
【保溫杯安全/中毒】冬天必備的保暖杯、保暖壺，使用不當隨時成為「兇器」！中國內地一名女子用保溫杯浸泡...
吃感冒藥也危險？亂吃5種藥恐變毒藥！咳嗽/發燒/三高要留意
【藥物禁忌/安全】生病服藥正常不過，但有醫生提醒，有5種藥物勿輕易服用，恐損健康！市面一些常見的感冒...
爆沙門氏疫情 Sweet Cream迷你糕點遭回收
【星島綜合報道】加拿大食品檢驗局(CFIA)因沙門氏菌疫情爆發而回收一種迷你糕點品牌，該疫情已導致5個省份的61人患病。
防腦退化症必吃！推介12種食物增強記憶 黑朱古力也有效 附4款午餐食譜
【認知障礙症/腦退化症】腦退化症越來越普遍，嚴重者更無法自理。吃黑朱古力有助預防？有營養師推介12種...
【新移民情緒日誌 012】當我們感受情緒時
如果情緒讓你感到不知所措，試著隨著它們移動——散步、跳動，或者哭泣，只要我們所做的是安全的行為。記住：我們的身體是其中一個渠道﹐幫助我們處理這些感受。
5種米營養大比拼 糙米/五穀米/胚芽米/白米/紅藜 減肥吃哪種最好？
【米類營養】減肥反而更吃白飯食物？有營養師指，想體重不反彈更要吃飯，她列舉5種常見米類的營養價值，白...
市售多種雞蛋或含可致命沙門氏菌 食品檢驗局下令召回
【星島綜合報道】加拿大食品檢驗局（CFIA）指出，亞省、卑詩省、緬省、安省、沙省和其他省份市面上銷售的某些品牌雞蛋可能受到沙門氏菌污染，於周六（18日）發布召回令。