健康
最佳降血壓運動不是跑步游水？專家教做3大居家運動 做45秒也有效？
想降血壓，做運動是其中一個有效的方法！不過一般的跑步、游泳等帶氧運動，竟非最有效降血壓的運動？有專家...
男子肺部遭真菌感染 揭因除襪後一習慣惹禍 醫生教3招減風險
真菌不只感染皮膚或指甲，更可能入侵肺部，引發生命危險。中國內地一名男子突然一直咳嗽，雙眼充血，後來求...
全球50萬人因喝這飲品患癌？每日喝一杯患胰臟癌風險增87% 醫生盤點4類天然防癌飲品
【防癌飲料】不少飲料都會增加致癌風險！有醫生指，其中一種廣受歡迎的飲品與全球每年逾50萬宗癌症病例...
降血壓｜誤喝3大「健康」飲品恐血壓飆升 這種茶都上榜 營養師推薦3大天然飲品降血壓
要降血壓，戒酒和不吃太鹹其實未必足夠！有營養師提醒，有3種「健康」的飲品，誤喝其實更容易傷身，引發高...
30秒吞嚥自測知健康 吞嚥不足這次數 恐患癌/中風/腦退化
吞嚥困難不止是老化徵兆，亦有可能是癌症、中風及腦退化的警號！有專家教一個30秒吞嚥測試，如吞嚥次數不...
自測40歲後12大初老徵兆 毛巾難扭乾恐中招！營養師教必吃6類食物增肌力/抗衰老
40歲後是提早衰老的高危年齡？有營養師指，當身體在40歲後出現12種情況，有可能是身體初老的徵兆。要...
加拿大降血壓藥短缺 料六月恢復供應
【星島綜合報道】加拿大在其藥品短缺網站上列出兩種高血壓藥物氯噻酮（Chlorthalidone）的品牌。
醫生公開4大癌症幕後黑手 這件事增30倍患肺癌風險 6招養成防癌體質
癌症不會無緣無故憑空發生，有醫生提醒，有4大高危因素是導致細胞癌變、令身體患上癌症的「幕後黑手」，...
胰臟癌症狀｜女子臉黃胃脹 大便現1徵兆揭恐患胰臟癌 自測6大常見症狀
胰臟癌因為早期症狀不明顯，加上致死率高，因此有「癌王」稱號。一名女子因為持續臉黃胃脹，加上大便現1徵...
護腦飲食｜吃魚怕重金屬中毒傷大腦？醫生揭3種魚可安心吃 每周吃這份量改善認知功能
【護腦飲食】魚類雖營養豐富，但部分魚類卻暗藏重金屬中毒的食安風險。要預防攝取重金屬，有醫生提出3大吃...
日本百日咳疫情創7年新高 傳染力達流感10倍 拆解傳播途徑/症狀/預防方法
【百日咳】遊日注意！繼流感之後，日本今年又爆發百日咳疫情，百日咳單周感染人數創7年新高，在東京更有一...
古天樂患飛蚊症視網膜穿窿 醫生警告近視超這度數高危 治療不及時視力恐永受損
影星古天樂昨日（10日）出席活動時，自爆右眼視網膜穿窿，出現了嚴重的飛蚊症，因此需要戴著太陽眼鏡減少...
行山容易膝痛/扭傷/抽筋？哪種山路最傷腳？物理治療師教行山前4步驟熱身免受傷
行山近年大受香港人歡迎，不過並非每個人都在行山前做足安全準備。山路崎嶇，稍一不慎，身體容易受傷，例如...
衛生部召回兩款費雪兒童玩具 稱或令嬰幼兒窒息
【星島綜合報道】加拿大衛生部宣布召回兩款費雪公司（Fisher-Price）的兒童玩具，指兩款玩具存在窒息風險。
20多歲必養成6大抗衰老習慣 每天使用1物預防色斑/皺紋更能防癌
早在第1條皺紋出現之前，就要好好考慮如何應對衰老。有專家提出6大抗衰老建議，有效延緩身體機能及皮膚老...
如何飲水免洗腎？醫生教5招護腎 3個月改善腎功能 必須這時間入睡
不想晚年洗腎，日常應如何飲水護腎，預防或改善腎病？有醫生指出，護腎必須刻意，不能隨性。他建議5招護腎...
常吃這種水果可防6大癌症 更改善三高/抗發炎 1種吃法更防癌！
【防癌水果】防癌不一定要吃貴價食物，有研究發現，常吃一種防癌水果不但可預防大腸癌、肺癌等6大癌症，更...
吸1枝香煙=短命20分鐘 40歲前戒煙可長命12年
你可知道，每吸一支煙，就相當於折壽20分鐘？根據國際研究數據，長期吸煙者的平均壽命比非吸煙者短10年...
青筋暴現自測健康 這部位現青筋恐心臟衰竭/肝硬化 這動作做3分鐘可紓緩
青筋暴現的位置也可自測健康？有醫生指出，不同部位出現青筋有機會與各種疾病相關，當中如發現身體其中一位...