健康
煮洋蔥貼士｜切完忌即煮、靜置15分鐘 抗凝血防血栓功效大提升 浸水都會流失營養？
好多人煮洋蔥，都會切完就即刻落鑊，原來這是大忌，會令重要營養素大流失！只要改變一個小步驟——切完洋蔥不要馬上烹煮，已經可以令洋蔥的健康功效大大提升。
漢坦病毒｜省首席衛生官：卑詩隔離者有一人檢測出現陽性
【星島綜合報道】卑詩省首席衛生官週六表示，一名在卑詩省隔離的加拿大人，於離開最近幾週爆發「安地斯病毒株」（Andesstrain）疫情的郵輪後，初步檢測顯示漢坦病毒（Hantavirus）呈陽性。
懶人必學！營養師推介睡前吃3種食物改善情緒修復身體 躺平也能變美
每日放工只想躺平，連護膚都沒有精力，其實原來想變美不一定要大費周章。有營養師指出，只要睡前食對3款平價食物，有助在夜間改善情緒兼修復身體。
內地女拆開枕頭套 驚見「蟲蟲大本營」1款式極易招惹蟲蟻 附5大正確清洗方法
香港天氣潮濕悶熱，床上用品的清潔絕對不容忽視。若睡覺時發現枕頭傳出詭異的「沙沙聲」，務必提高警覺。曾有使用者拆開蕎麥枕後，驚見內膽藏有過百甚至上千隻黑色小蟲，畫面駭人，引起大批網民關注並自發檢查家中枕頭衞生。有專家針對5類常見枕芯進行含菌量測試，發現蕎麥枕的含菌量居冠，極易滋生細菌與昆蟲。
飲品加蜂蜜恐傷肝？醫生推薦2款糖最安全 幾乎零熱量是微糖首選
不少香港人喜歡喝飲品，為求健康往往會點微糖，甚至轉加蜂蜜。不過有醫生警告，天然的蜂蜜可能會直接衝擊肝臟！她特別拆解6大飲品糖類健康排行榜，並推薦2款糖幾乎零熱量，絕對是微糖點單的最佳首選。
烚蛋要用一大煲水？日本爆紅慳水省時法：平底鍋煮蛋只需1cm水+4分鐘蒸焗
煮烚蛋/水煮蛋一定要用一大煲水？非也！日本農林水產省曾分享一段「省時！不用水煮的煮蛋方法」的影片，成為日本社交媒體的熱話。到底這個水煮蛋秘訣是甚麼？
吃蜆/蠔難補足蛋白質？營養師教7大海鮮掌心換法 高血脂忌吃蝦蟹3大部位
吃海鮮補充蛋白質，以為吃大蜆或生蠔就達標？有營養師教，只要用超簡單的掌心換算法，免磅重就能一秒計出7大常見海鮮的真實所需份量。她更提醒，高血脂人士吃蝦蟹時務必避開3大膽固醇地雷。
【2026世界盃】公衛署稱賽事期間加拿大傳播麻疹風險高
【星島綜合報道】加拿大公共衛生署(PublicHealthAgencyofCanada)的一項分析指出，世界盃期間加拿大存在麻疹傳播的高風險。
洗衣粉落越多越好？快洗模式非萬能？ 專家拆解5大洗衫壞習慣 附正確清洗方法
落多啲洗衣粉會更乾淨？所有衫褲通通用「快洗」模式？原來全部大錯特錯。洗衫看似簡單又平常，但原來用錯方法，隨時引發皮膚痕癢、過敏，甚至令細菌滋生，損害健康，分分鐘令洗衣機損壞，隨時得不償失！
初級大人必學！香蕉買返屋企唔好直接食？坊間實測趕走果蠅 靠呢個「平價神物」
夏季氣候炎熱潮濕，廚房內存放的水果極易成為果蠅滋生的溫床，尤其是香蕉更容易吸引大量果蠅飛舞，實在難搞！近日有網民在Threads分享家中長輩的除蠅心得，這項天然且低成本的生活智慧獲讚非常實用！
保溫杯未壞都要換？日本大廠教2大檢查指標 忌用1種清潔劑清洗
不少人都習慣隨身帶保溫杯，但沒有壞是不是就不用換新的？有日本大廠教2大檢查方法，判斷保溫杯壽命已盡。大廠更提醒，千萬別用1種常見的清潔劑清洗保溫杯。
渣馬跑手等AED機25分鐘不治 專家拆解操作迷思 籲把握黃金4分鐘救人
心臟驟停突然發生，每一秒都是生死關頭。當目擊身邊人突然倒地時，在撥打999並等待救護人員到場期間，如能在患者攸關生死的一刻，把握黃金救援4分鐘，及早使用AED（自動體外心臟去顫器），及時為患者進行除顫電擊，可大幅提高存活率。
多倫多團隊重大發現 新研究或解釋自閉症核心行為特徵
【星島綜合報道】多倫多病童醫院（SickKids）領導的一項最新研究指出，科學家發現一條與自閉症譜系障礙（ASD）相關的全新基因調控路徑，或有助更深入理解患者的社交及行為核心特徵。
鑊底燒焦黐底好難洗？海綿狂擦都無用！即學1個神招輕鬆清走頑固燶漬
鑊底燒焦黐底，絕對是洗碗噩夢！很多人習慣拿起百潔布死力狂擦，結果洗到手軟更隨時刮花塗層。其實對付頑固黐底燶漬，絕對毋須硬碰硬。有專家教1個神招，幾分鐘令焦黑污垢自動溶化剝落。
精蟲大軍「縮水」！揭全球精子數量下跌60% 男性不育佔3至5成 拆解生育力下降之謎
科學家與醫學專家一致觀察到，全球男性的生育能力呈現普遍有下跌趨勢！然而背後原因仍然撲朔迷離。網上陰輿論滿天飛，有人指元兇是手機輻射，有人怪罪電動車。但專家指：「現實，永遠比想像中更複雜。」到底男士們的「精蟲部隊」發生甚麼事？為何會「大縮水」？
英女童玩TikTok挑戰險毀容 港老人家翻叮豬腳薑炸廚房 拆解「微波爐爆炸」背後元兇
短影音平台TikTok近年興起多項極具風險的挑戰。英國一名10歲女童日前因模仿網絡熱門影片，將減壓玩具（Squishytoy）放入微波爐加熱，導致玩具爆裂，面部嚴重灼傷並出現脫皮及水泡，目前尚不確定會否留下永久傷疤。
中午後腳腫兼手腳冰冷！恐心臟/腎臟響健康警號？醫生教自測4大徵兆 附3大去水腫方法
一到下午小腿就腫脹、冷氣不大手腳卻常常冰冷？有醫生警告，背後可能隱藏5大健康危機，甚至與心臟及腎臟受損有關。他也教自測4大危險徵兆，並分享3大去水腫秘訣。
95歲股神巴菲特熱愛返工係長壽密碼？研究：做人「有目標」死亡風險降7%
現年95歲「股神」巴菲特（WarrenBuffett）以其獨特的飲食習慣聞名，他每天早上的固定組合是漢堡包配可樂，餐桌上更不乏薯片與醃漬食品，他甚至自嘲飲食習慣如同6歲小朋友。看來極不健康的飲食模式，為何沒有對他健康造成嚴重影響？復健科醫師王思恆引述最新研究指出，「人生目標感」是支撐長壽的關鍵。
福建女「榴槤配白酒」呼吸衰竭險亡 盤點7大相剋飲食禁忌 3類人不宜進食
榴槤雖被譽為「水果之王」，口感濃郁且營養豐富，不過在食用榴槤時存在不少禁忌，甚至有致命風險。近日中國內地一名女子因在進食榴槤後飲酒，引發嚴重呼吸衰竭，險些送命。