健康
【健康TALK】夏天食西瓜消暑解渴 腸胃差避夜晚食
今個夏天特別熱，天文台預測未來一連九日的最低氣溫都在28度以上，就算是一早一晚都好難受。不少人都喜歡食西瓜，多水解渴又消暑，也有很好的營養價值。
【健康talk】港大研究指病毒4°C仍有傳染力 食材入雪櫃前做足4步
本港疫情又再爆發，今日起餐廳晚上不准堂食，留在家中煮餸才是防疫之道。不過出外買餸切記要保持個人衛生，尤其不少人常忽略，冷凍食品都可能帶菌。
【健康talk】酒精消毒液搓幾下就夠？日本研究：要4分鐘先殺死病毒
疫情肆虐，在噴嚏或者咳嗽時，不少人都會用手掩蓋口鼻，之後再用酒精消毒液清潔雙手。但近日有日本研究就發現，使用酒精消毒液快速搓手潔手，並不能夠有效殺死細菌病毒，原因是濕潤的雙手仍然會沾著從口鼻噴出的黏液。
【健康talk】捐血小常識一帖睇 曾外遊服藥等7類人需暫緩
疫情下市民都少了捐血，今日更有曾去捐血人士確診，令人提心吊膽。但急需輸血的人就無減少過，疫情下捐血更要多加小心，以下為大家整理捐血小知識，捐血前記得檢查清楚自己是否高危人士！
【健康talk】在家工作易缺維他命D 營養師提你補充4種抗疫營養素
為疫情之下不少人都在家工作或減少外出防疫措施。不過吸取足夠營養同樣重要，養和醫院高級營養師陳勁芝就提醒大家，長期不見太陽，反而會令我們吸收不到維他命D，而不少市民處理蔬果的方法，其實都令維他命C流失。即使安坐家中，飲食營養都不可怠慢，陳勁芝營養師就提醒大家要補充一下幾種營養元素鞏固免疫系統：
【健康talk】嬰幼兒可用酒精搓手液？ 一表睇清不同消毒成分功效及特性
新冠肺炎疫情持續，繼早前本港有1歲嬰兒確診後，不少家長都加緊做好防疫措施。不過若偶然有必要帶嬰幼兒外出，又找不到水源洗手，可否讓嬰幼兒用酒精搓手液呢？又應如何選擇「非酒精成分消毒搓手液」？
【健康Talk】外出憂病毒沾衣物？港大研究：60℃熱水浸衫再洗
疫情下不少人養成一種生活習慣，就是外出後回家立即清洗身穿衣物及進行消毒，擔憂衣服或個人物品沾上病毒。到底病毒會在物件表品存留多久？如何令懷疑受污染物品保持清潔？港大醫學院公共衞生學院公共衞生實驗室科學分部主任潘烈文教授的團隊，早前就研究新型冠狀病毒在不同環境的感染力，並解答市民三大疑問。
【健康talk】中大醫學院教用漂白水 稀釋最忌用熱水
新冠肺炎下做好家居清潔至關緊要，漂白水更是必不可少。中大醫學院那打素護理學院就提醒市民，使用漂白水並非愈濃愈殺菌，一定要稀釋才可使用，只要維持1:99的比例就足夠。
【健康talk】懷孕染疾會影響BB？中大醫學院拆解6大疑問教准媽媽防疫
本港及世界各地陸續有孕婦確診新冠肺炎，不少媽媽和准媽媽都人心惶惶。中大醫學院婦產科學系潘昭頤教授預備了防疫手冊，拆解孕媽媽最擔心的6大疑問。
【健康Talk】孩童生疣勿輕視 乳頭瘤狀病毒引發不及時根治或惡化傳染
黎諾懿的太太日前在社交媒體發文，表示仔仔黎峰睿的手臂上，長出了幾粒珍珠疣，因此要帶他去看醫生。不少網民看過帖文後，紛紛留言表達關心，亦有人表示生疣不需太過緊張，由它自行痊癒便可以，不過原來生疣並非小事，如果不及時根治，分分鐘會惡化並傳染他人！
【健康talk】物理治療師教3招伸展動作 家居抗疫都可保健康體魄
為抗炎防疫，不少打工仔和學生都需在家工作或學習，但長期使用手提電話或電腦，而且姿勢不正確又少活動，或會影響脊骨健康。養和醫院就上載一段短片，物理治療師劉焯霆呼籲大家多做運動，同時教大家幾個可在家做的伸展動作，保持健康。
【健康Talk】日常消毒注意3大項 避免使用過量或不當
肺炎疫情持續擴散，除了口罩，消毒用品如潔手液及消毒劑等都成為搶手貨，市民注意重家居及個人衞生，無論外出還是留在家中，都要時刻消毒才覺安心。不過若然使用不當或過量，不但達不到防疫效果，更可能對健康有害，隨時消毒變放毒！
【健康talk】40日大幼嬰確診新冠肺炎 中大兒科教授分享8大BB防疫法
昨日一名40日大嬰兒確診感染新冠肺炎，成為全港最年幼的確診患者。據衞生防護中心調查顯示，他是被一名曾到中區酒吧的確診患者感染。
【健康talk】入門到換衫勿鬆懈 返屋企緊記做齊消毒清潔10步曲
新冠肺炎越演越烈，防疫衛生工作千萬不能鬆懈，尤其是出街後最容易帶菌回家，緊記以下10個回家消毒步驟，一定要做足。
【健康Talk】亂戴N95增心肺負擔 醫生指嚴重可哮喘病發
新冠肺炎疫情越來越恐怖，一個過濾效果最好的N95口罩似乎公眾安心之選。不過台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫生蘇一峰認為，N95口罩的效果不一定比醫療口罩還好，一般民眾戴上N95口罩反而對心肺造成負擔。
【健康Talk】食洋蔥薑蒜防疫？ 專家提醒勿信飲食謬誤
防疫期間，除了主力防患新型肺炎外，不少人更想方設法令自己及家人一次小感冒也避免患上，免得要上診所求診，更避免因小病而削弱整體抵抗力。坊間的增加免疫力食材一時間大量「湧現」，專家提醒大眾切勿亂用，小心引致副作用，反而得不償失。
【健康talk】減少外出都可食得好 營師師提供7款打氣食譜
疫情嚴峻，為己為人，最好都係留喺屋企減少外出。在家時間多咗，唔想餐餐罐頭即食麵，有啲人都會花心思鑽研既美味又有益嘅菜式。瑪麗醫院營養部的營養師，就教大家簡單易煮又多變化嘅豆腐小菜，用營養撐住健康，用味道為自己打氣。
【健康Talk】食補充品鞏固免疫力？營養師提醒過量無益反中毒
新型冠狀病毒襲港，要預防病毒入侵，除了做足防疫措施，通過攝取足夠營養素以鞏固免疫力亦甚為重要。不少人會選服營養補充品，希望能減低患病機會。營養師就剖析有關營養補充品的功效是否有科研證據、正確服用原則，以及應注意事項。
【健康Talk】超市購物有感染風危？ 醫生分享6大防疫法
新冠肺炎疫情持續，專家呼籲市民要減少外出，但有時難免要落街買餸、添置日用品，湖北早前就有大媽與確診患者同時出現過超市，懷疑因此不幸染病。兒童免疫及傳染病科專科醫生何學工提醒市民，去超市購物亦要緊記保持衛生，並提出六點防疫小貼士，減低染病風險。