39歲江語晨揭女兒患ADHD妥瑞症 每日「放電」消耗體力 拆解症狀與治療
台灣歌手江語晨早前參與內地綜藝《浪姐7》，人氣再度急升，去年她宣布結束9年婚姻後，獨自撫養一對兒女。近日她在社交平台分享育兒日常，首度揭開女兒Mia被診斷出ADHD，同時合併妥瑞症，大大增加日常照顧的難度，令粉絲心疼不已。
江語晨每日為11歲ADHD女兒放電
江語晨分享，女兒Mia因ADHD關係，每日需要消耗大量體力。她笑說，帶孩子就像幫手機「放電」一樣，每天都要想辦法透過運動、玩耍，幫女兒釋放旺盛的體力。不僅如此，Mia同時患有妥瑞氏症，遇到事情時情緒容易激烈波動，增加照顧的難度。但江語晨沒有表現出厭倦，反而把這些日常當作普通的育兒點滴，坦率分享給粉絲。
用造型食物穩定孩子情緒
更讓人感動的是，江語晨在飲食上也花了很多心思。她會把胡蘿蔔切成正方形，用可愛的Hello Kitty便當盒裝飯，利用食物的造型和顏色來穩定孩子的情緒。這些小細節看似簡單，背後卻是她日復一日的耐心與觀察。Mia今年11歲生日時，江語晨在社交平台寫下感人祝福：
「如果有人問我，這11年最大的成就是什麼，我會毫不猶豫地回答——就是妳。謝謝妳來到我的生命，謝謝妳讓我學會什麼是無條件的愛，也謝謝妳一直給我力量，讓我成為更勇敢、更堅強的人。」
妥瑞症是甚麼？每千人約有3-8個病人
運動抽動：
- 簡單型：不停眨眼、眼部動作、噘嘴、鼻子顫動、搖頭晃腦、聳肩、下顎發出咔聲。
- 複雜型：咬自己、做手勢、拍打東西、推手臂、彎曲和旋轉肢體。
語聲抽動：
- 簡單型：清喉嚨聲、咳嗽聲、嗤鼻聲、吐口水、咕嚕聲、吸吮聲。
- 複雜型：重覆音節、字詞、片語、句子、模仿別人言語、粗言穢語。
妥瑞症
- 抽動症患者同時出現動作及語聲的抽動，並持續一年以上，可能是患上遺傳性神經疾病「妥瑞症」。
- 每1000名學童之中，約有3至8位妥瑞症患者。患者普遍發病於6至7歲，在青春期病情略為嚴重；大部分患者在成年階段，症狀會大為減退，約30%患者長大後會自動痊癒。
妥瑞症迷思：會傳染？可以忽略或壓抑抽動？
陳富彬指出，妥瑞症及抽動症目前雖未能根治，但透過公眾教育，了解病症本質，有助減輕對患者生活的負面影響，並消除社會歧視。好多人以為妥瑞症及抽動症會傳染，事實上此症屬遺傳性神經疾病，並非傳染病。抽動多為突如其來，在緊張、興奮、疲倦或被關注時更頻密，且難以自控。抽動症及妥瑞症不影響智能，不少患者都品學兼優。
大部分患者抽動前會有先兆衝動，如感到能量要從身上發出或累積內在張力。短暫抑壓後，抽動往往更強烈。行為治療可針對先兆，改善抽動反應。
ADHD是什麼？17大症狀自測風險
| ADHD的症狀 | |
| 專注力失調相關症狀 |
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| 過動-衝動相關症狀 |
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ADHD 3大成因：遺傳/腦部功能/環境
西醫將ADHD視為一種神經發展障礙，成因主要有三方面：
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遺傳因素：ADHD具有高度遺傳性，家族中若有成員患有ADHD，孩子患病風險明顯提高。研究顯示，雙胞胎中若一人患病，另一人有高達75%機率也會患病。
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腦部結構與功能異常：ADHD兒童的前額葉皮質（負責注意力與自我控制）發育較慢或活性較低，特別是多巴胺和正腎上腺素等神經傳導物質功能異常，影響情緒、認知與行為調節。
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環境與產前因素：媽媽孕期吸煙、酗酒、早產、低出生體重等，均不利於胎兒及新生兒腦部神經發育。幼兒期鉛暴露、營養不良、家庭壓力大等也可能影響神經發展，與ADHD風險增加有關。
ADHD治療以藥物為主
ADHD主要以藥物治療為核心，輔以心理及行為治療與家庭支持。雖然西藥能有效改善注意力、衝動控制與多動行為，但藥物治療不適用於6歲以下兒童，且可能帶來副作用，包括食慾減退、失眠、胃痛、頭痛、心跳加快、血壓升高、情緒波動、疲倦、嗜睡等。
資料來源：jessiechiang77@IG
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