胰臟癌先兆|吃飯胃脹是胰臟癌早期症狀?醫生揭出現5情況恐中招

胰臟癌為香港第4大致命癌症,確診時往往已是晚期。可如何盡早發現?有中醫師表示,若出現5大異常情況,例如吃飯時常常胃脹,可能是胰臟癌先兆。他教3招預防胰臟癌,其中包括多吃1類魚。

胰臟癌死亡率排第4 確診時多屬晚期

胰臟癌有「癌王」之稱。根據香港癌症資料統計中心資料,胰臟癌為香港常見癌症,發病率排第10位,死亡率排第4位。單在2021年,香港已有889人死於胰臟癌。香港醫管局指,因為胰臟的惡性腫瘤位置隱蔽,初期病徵不明顯。不少患者至胰臟癌症晚期才發現患病,影響存活率。進行手術切除腫瘤後,復發率也比一般癌症高。

吃飯胃脹是早期症狀?出現5種情況恐患癌

廣東省英德市人民醫院中醫內科醫生何文星在其YouTube頻道指,胰臟癌的症狀十分隱蔽,早期沒有明顯的異常症狀,因此容易被誤診為其他疾病,導致錯過最佳治療時機,增加死亡率。何醫生又指,如果出現5種症狀,就可能是胰臟癌發出的警號,其中有3種症狀是胰臟癌的早期徵兆。

胰臟癌有甚麼警號?消化能力變差是早期症狀?

 

胰臟癌5大症狀

1. 食慾變差、體重下降

  • 很多胰臟癌的早中期患者會出現食慾變差、消化功能減弱,導致營養不足體重下降。
  • 有研究指,如果體重在6個月內下降10%,而且沒有原因,就可能是腫瘤引致營養不足。

2. 消化系統出現異常

  • 胰臟位於胃部的後方,而且接近十二指腸,一旦出現癌細胞,就可能壓迫胃部及小腸,或導致消化酶、蛋白酶過早流入小腸,引致消化不良。
  • 如果在飯後半小時內,經常出現胃痛、胃脹、噁心、進食後嘔吐等症狀,服藥後仍無改善,就可能患有胰臟癌。

3. 大便顏色改變

  • 當胰臟癌細胞壓迫胰管,導致胰液回流到小腸,令未經消化的膳食脂肪直接流入大腸,並隨著糞便被排出。
  • 如果大便顏色呈白色、灰白色,或者帶有油脂,就可能是胰臟癌的症狀。

4. 黃疸

  • 通常出現在晚期患者身上。
  • 當胰臟腫瘤已經壓迫或進入膽管,令排出膽汁的管道出現阻塞,就會導致皮膚、眼白發黃,尿液亦會變成黃、紅等顏色。

5. 血糖升高

  • 通常出現在晚期患者身上。
  • 當腫瘤進已經壓迫或進入胰腺,影響胰島素的分泌,就可能會令血糖失控升高,甚至患上糖尿病。

據香港醫管局資料,若出現以下症狀,也有機會是患上了胰臟癌,包括:上腹部出現與飲食無關的持續疼痛,並會反射至背部;食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、腹脹等腸胃障礙現象;出現黃疸、皮膚搔癢、大便呈陶土色;體重短時間內銳減;上腹部出現固定、堅硬的腫塊;腹水。

引發胰臟癌原因是甚麼?10類人易中招?

香港醫管局指,目前仍尚未完全明瞭胰臟癌的成因,有可能與胰臟細胞異常增生有關。大部分的胰臟癌個案,所指的是胰管上皮細胞的腺癌,其中有10類人患胰臟癌機率較高。

 

甚麼因素容易引發胰臟癌?

醫管局指出,大部分的胰臟癌也發生在65歲以上人士身上,以下10大因素誘發胰臟癌風險較高:

  1. 種族:黑人的風險較高
  2. 性別:男性比女性有更高風險
  3. 抽煙:吸煙者比不吸煙者患上胰臟癌的機會高出大概2至3倍
  4. 糖代謝異常:糖尿病可以增加患上胰臟癌的風險
  5. 超重:超重的人有較大風險
  6. 飲食:長期過量進食動物脂肪和少吃蔬菜和水果會較易患上胰臟癌
  7. 化學品:長期接觸殺蟲劑後、石油或染料
  8. 感染幽門螺旋桿菌:患上胰臟癌的機會比非患者高出2倍
  9. 遺傳性胰臟炎:遺傳性慢性胰臟炎會增加胰臟癌的機會,但非常罕見
  10. 慢性胰臟炎:常與胰臟癌一同發現,但並不一定是導致胰臟癌的原因

如何預防胰臟癌? 醫生教3招免患癌王

何文星醫生建議,要預防患上胰臟癌,就要保持3大生活習慣,減低患癌率。

如何避免患胰臟癌?

 

3大生活習慣 預防胰臟癌

1. 保持健康體重及均衡飲食

  • 過度肥胖是致癌的重要因素,保持健康體重能減低患癌風險。
  • 進行高纖維飲食,多吃新鮮的蔬果、全穀類(燕麥、糙米)、優質的蛋白質、含豐富omega-3脂肪酸的魚類(三文魚)。

2. 有規律地進行運動

  • 每周進行150分鐘的中等強度運動,例如快跑行、踏單車、游泳。

3. 戒煙、戒酒

  • 過量吸煙和飲酒會增加患癌風險,因此應限制酒精的攝取量。

何醫生又提醒,本身有胰臟癌家族病史或其他高危因素的人士,都應該定期進行身體檢查,有助減低患癌風險。

T10

---------------------------------------------

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目:新移民抵埗攻略,老華僑也未必知道的事,移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。

>>>即讀【新移民專欄】:新移民第一身經驗,與你分享當下年輕移民生活日常大小事,即讀「新移民專欄」。

>>>下載【星島新聞(加拿大版) 】App,隨時看到最新最快新聞:
iPhone:https://apple.co/2IBi812
Android:https://bit.ly/2Pe8anu

>>>訂閱【加拿大星島網電郵快訊】,每天可收到最快新聞資訊電郵:
https://www.singtao.ca/subscribe/singtao.php

>>>立即關注加拿大星島新聞網TG Channel,讓加國新聞無遺漏全天候向你推送:
https://t.me/singtaoca

>>>訂閱CCUE YouTube 頻道,查看更多吃喝玩樂、生活資訊影片。
點擊以下6大平台 接收加拿大新聞及生活資訊
share to wechat

延伸閱讀

延伸閱讀

67歲教授兩度患癌需切肝 喝1飲品12年來不復發 公開抗癌/護肝/排毒秘訣

特朗普遇刺︱特勤局嚴重失職 將調查前期排查工作

以巴衝突|加沙多地再受以軍空襲 哈馬斯否認退出停火談判|有片

特朗普遇刺|右耳包紗布現身「撞臉」梵高 遭P圖瘋傳

都市網新聞