眼瘡｜3歲至80歲都會生眼挑針 經常揉眼要小心！醫生拆解成因症狀 教3招紓緩治療

眼瘡俗稱「眼挑針」，是常見的眼疾，有幾類人士較常見有眼瘡問題，例如皮脂腺分泌旺盛人士、佩戴假眼睫毛的女士以及小朋友也容易長眼瘡。到底眼瘡成因是甚麼？如何分辨眼瘡，可以怎樣紟緩腫痛症狀，加快痊癒？

甚麼人易患眼瘡？夏天易生眼挑針？

眼瘡可以發生在任何年齡人士身上，3歲至70、80歲人士發病機會也均等。不過，眼瘡並無傳染性。眼瘡是怎樣形成？人的上下眼皮均有油脂腺，負責分泌油脂來減慢淚水揮發，讓眼睛經常保持濕潤。當油脂分泌過多，又或是皮膚發炎的時候，令油脂腺出口被堵塞，油脂便會在腺體內脹大，有機會形成眼瘡。油脂分泌較多的人士在炎熱的夏季，亦特別容易患上眼瘡。

眼瘡成因是甚麼？用手揉眼易生瘡？

若有以下情況或不良習慣的人士，會較容易患上眼瘡：

• 皮脂腺分泌旺盛。
• 愛吃煎炸食物如薯片、薯條等，會令油脂分泌較多及積聚。
• 經常捱夜（例如打機），作息不定時。
• 經常用手揉眼睛，把細菌帶入眼睛內引發眼瘡。
• 疏於清潔寢具。

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如何分辨眼瘡症狀？

眼瘡可以有很多病徵，每位患者都可能會有不同的病徵。最常見的病徵包括：

• 感覺到眼瞼（上眼皮）有少許凹凸
• 眼瞼逐漸腫脹
• 眼睛不舒服
• 與眼瘡相關的腫脹通常不會疼痛，但若出現繼發感染，嚴重起來整個眼瞼可能會變得腫脹和疼痛。

如何紓緩/治療/預防眼瘡？

主要是要份外注意飲食及個人衛生，多吃蔬果，不要再捽眼以避免把髒物帶進眼睛。此外，每天洗面時要特別注意眼皮的清潔，不要粗粗的抹面便算。

眼瘡治療方法包括：

• 按醫生處方滴抗生素眼藥水。
• 定時為眼睛熱敷，可用熱水浸濕毛巾，敷在眼睛上。熱敷的同時，持續地按摩眼皮，有助打開眼皮上的油脂腺孔，讓堵塞了的油脂慢慢流出。若毛巾變涼便需更換。每日熱敷4至5次，每次持續約15分鐘。一般約2星期就可以痊癒。
• 若眼瘡已含膿，用藥後亦不能令眼瘡完全消退，醫生可能建議進行割眼瘡手術。手術需進行全身麻醉，在麻醉科醫生的監管下，幾分鐘內便完成割除手術。

護理方面有何需要特別注意？要注意的是，即使是較小的眼瘡，也需接受簡單的治療，並要小心護理，例如熱敷及保持清潔。此外，不要擠壓或摩擦眼瘡，並注意經常洗手。

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