28歲港女月經持續1個月 經血停不了 中醫治療8周回復正常 附成因+預防崩漏湯水

月經太長或太短、經血量太多或太少,對女性來說也非好事。註冊中醫師陳嬿珺向《星島頭條》分享病例指,香港一名28歲女子長期受月經不調問題困擾,經期曾持續長達1個月。服用中藥調理8周後,該女子的經期已回復正常。陳醫師講解崩漏原因,並分享有助調理身體,預防崩漏的湯水。

28歲港女月經持續1個月 經血停不了

註冊中醫師陳嬿珺分享病例指,該名28歲女子月經周期出現混亂,問題長達1年。有時候15日一行,有時候40日一行,而且經血量多,每小時也要換衛生巾,有時甚至會漏出。持續到第10個月後,月經更開始點滴而下,整月不停,因而求診中醫。除了經期相關問題之外,該女子亦伴隨腰酸腹痛、精神疲倦、食欲減退、大便稀爛、心悸、睡眠不佳等症狀,對其日常生活和工作造成莫大影響。

經中醫治療8周 經期回復正常

陳醫師望聞問切後,發現該女子舌質淡紅,苔薄白,脈象細弦,稍滑,初步診斷為「心脾兩虛型崩漏」。中醫認為,脾統血,意思脾臟與控制血的出入相關,而健脾胃就可控制血的流量,產生調節作用。故此,陳醫生從中藥、飲食及生活三方面入手,為她調理身體。

1. 中藥方劑治療:

  • 針對婦科問題(月經週期、經量),處方「四物湯加減」:包括黃芩、白芍、川芎、熟地、茯苓、當歸、側柏葉 、桂圓等中藥,以養血固沖調經安心神。
  • 針對脾胃虛弱問題(精神不振、大便稀爛),處方的中藥:黨參、白朮、白扁豆及山藥,以益氣健脾,補充身體能量止血。

2. 飲食調理:

  • 避免辛辣刺激性食物。
  • 多吃清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜水果等(含有鐵質多的較佳)菠菜,蘋果等,有助於疏通氣血,調節陰陽。

3. 生活調理:

  • 適當休息,保持情緒穩定,避免過度勞累和情緒波動,有助於體內氣血的平衡。

陳醫師指,該女子按時服用藥物,並遵從醫囑調節飲食和生活方式,期間每星期複診1次。經過4周治療後,月經點滴情況消失,睡眠狀態佳,但仍有口乾問題,因此增加處方百合、沙參及玉竹,以達滋陰功效;8周後,月經經期恢復正常。持續跟進,觀察病情半年後發現,經期依然穩定。

為何會發生崩漏?成因/症狀是甚麼?

何謂「崩漏」?陳嬿珺指,婦科疾病的崩漏,其實是2種疾病:

  • 「崩」:發病急,流量大。
  • 「漏」:病勢緩,出血量少,淋漓不絕者。
  • 崩漏患者剛發病時多為「崩」,疏忽治療後,就會演變為「漏」症。

崩漏3大類型及其症狀

甚麼人易有崩漏問題?陳嬿珺醫師指出,香港女性面對家庭與工作雙重壓力,容易傷害肝臟,往往會有月經問題。中醫認為,女子以肝為先天,情緒又影響到肝臟,所以月經問題經常出現在壓力大或許有情緒波動的女性身上。

她表示,崩漏分為3種,常見於不同的女性:

 

崩漏3大類型

1. 肝鬱氣滯型

  • 通常見於職業女性。
  • 症狀:除了經期不穩定,痛經,伴隨情緒容易受到影響,常常感到焦慮、煩躁、易怒等情緒波動,胸肋部常感到壓抑、疼痛。

2. 心脾氣虛型

  • 通常見於產後婦女。
  • 症狀:伴隨心悸、健忘、注意力不集中、思維散漫及記憶力減退;食慾不振,容易有飽感,可能伴有消化不良、大便稀軟、腹瀉等;四肢無力,容易疲勞。

3. 肝腎不足型

  • 中年婦女多見。
  • 症狀:腰部和膝蓋感到痠軟無力,行走不便,尤其是長時間站立後症狀加重;常伴有頭暈、眩暈、耳鳴等症狀,特別是在起床、轉身等動作時較為明顯;還會出現性冷淡、陰道乾澀等性功能減退問題。

推介預防崩漏湯水 每日1杯有助維持經期正常

陳嬿珺醫師推介1款預防崩漏的湯方,適合女士們每天飲用調理:

 

有助維持經期正常,強身健脾的湯水:

  • 材料:黃芪15g、黨參10g、炙甘草6g、白朮15g、枸杞子6g、艾草6g、仙鶴草 6g
  • 製作方法:將黃芪、黨參、炙甘草、白朮、仙鶴草、艾草洗淨後放入煮鍋中;加入適量清水,煮沸後轉小火煎煮30分鐘;加入枸杞子再煮5分鐘即可。
  • 飲用方法:每日1次,空腹或飯後飲用均可。
  • 功效:黃芪、黨參、白朮具有益氣健脾、調和氣血的功效,有助於增強體內的氣血運行,提升機體的免疫力和抵抗力;枸杞子具有滋陰補腎、潤肺明目的作用,有助於調節人體陰陽平衡,增強腎臟功能;艾草、紅棗具有補中益氣、養血安神的功效,有助於調節脾胃功能,促進消化吸收,增強體質。

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