26岁女自小患湿疹 发作后全身红肿疼又痛 经中医治疗2个月变光滑 附湿疹食疗
湿疹难断尾,每每发作,对于患者的生活和情绪也是折磨。注册中医师陈嬿珺向《星岛头条》分享一宗病例,香港一名26岁女子自小患湿疹,近年一次复发,导致全身红肿刺痛,更伴随便秘、失眠等问题。接受中医治疗2个月后痊愈,皮肤回复光滑。陈医师教分辨常见湿疹类型及症状,并讲解纾缓方法、日常护理要点。
26岁女自小患湿疹 复发时全身红肿疼痛
注册中医师陈嬿珺向《星岛头条》分享指,该名女子自小患有湿疹,曾接受中医诊后有所改善。惟2019年湿疹复发,当时服用西药后病情暂时受控。
随后,该女子接种新冠疫苗,湿疹再度复发,皮肤瘙痒不适。首先是颈部红肿,服用中药后效果不佳,甚至蔓延全身,尤以关节部位最严重,她感到患处皮肤刺痛,干燥不适,睡眠时瘙痒感加剧。
陈医师表示,该女子除了全身湿疹发作之外,还出现以下问题:
- 大便不通及干结、身体水肿。这是由于身体水分难运送到身体各部位所致。
- 手脚冰冷及疲倦,因长期在办公室工作,少运动,阳气不足所致。
- 睡眠较差,偶尔有心悸、胸闷,因心血不足,心神失养所致。
- 舌质淡、苔薄、舌大、有齿痕。
湿疹发作因为血虚 须养血健脾
陈医师诊断该患者为“血虚湿困型湿疹”,因为血虚导致风邪入侵;加上脾阳虚弱,水湿不能代谢,停留在肌肤表层,导致长期湿疹。因此,医师为患者处方养血祛风、健脾祛湿的中药,外涂紫草药膏。
处方的中药包括:
- 养血祛风止痒:生地、当归、川芎、荆芥、防风
- 健脾温阳利水:茯苓、桂枝、白术、泽泻
- 养心安神:酸枣仁、丹参
经中医治疗2个月 皮肤由红肿变光滑
该女子接受1个月治疗后,大便突然有一天增多,甚至成水状及带恶臭,情况维持了2至3天。之后大便逐渐正常,水肿消失,皮肤状态变好,不再瘙痒,慢慢恢复光滑。
陈医师解释,这是由于服用中药后,身体状态调整好,因而排出积聚在身体多余的水分。最后,该女子服用健脾养血的中药。经2个月治疗后,皮肤已恢复光滑,仍然会涂紫草药膏。
患者湿疹爆发及康复情况
长期湿疹等于毒素积聚?解构湿疹3大类型
注册中医师陈嬿珺接受《星岛头条》访问,讲解湿疹的类型及症状。她指出,一般大众认为出现湿疹等于身体有毒素,但其实并不一定。长期湿疹可以分成3大常见类型,症状如下:
长期湿疹3大常见类型及症状:
- 血虚型:通常表现为皮损地方颜色较淡,夜间瘙痒严重,容易头晕,睡眠差。
- 肝郁化火型:皮损的地方较红,有皮屑,两胁胀满,口臭,夜寐发梦,口干,口苦。
- 脾虚湿困型:皮损有小水泡,有渗出,大便稀溏,人易疲倦,困重。
陈医师补充,湿疹临床病症经常互相转移,合并出现。
纾缓湿疹外洗方法+食疗
纾缓湿疹应内外夹击?陈嬿珺医师分享以下外洗疗方法及食疗,有助预防及改善湿疹症状。
缓解湿疹外洗疗+湿疹食疗
缓解湿疹外洗疗方:
- 材料:黄柏30g、钩藤30g、苍术30g、薄荷20g
- 制作及使用方法:将黄柏、 钩藤、苍术加入清水500ml;泡15分钟,煮30分钟;加入薄荷后煮15分钟;倒出放凉;敷在患处15分钟后用清水洗净。
湿疹食疗:刺蒺藜绿豆汤
- 功效:散风清热止痒
- 材料:绿豆100g、刺蒺藜15g、蜂蜜适量
- 制作及服用方法:将刺茨藜纱放入布包,与绿豆一同煮汤;以蜂蜜调味;分2至3次服完绿豆汤。
- 服用次数:严重湿疹每周煲3-4次;轻微湿疹每周煲1次。
- 注意:不能当水饮!根据不同体质,过分饮用有机会令湿疹更加严重。
湿疹患者洗澡6大宜忌 草药浸浴可纾缓?
此外,陈嬿珺医师亦特别提醒,湿疹患者须注意洗澡时的6大宜忌,包括水温、时长、清洁产品选择等,以免加剧刺激或导致皮肤干燥。
湿疹患者洗澡6大宜忌
湿疹患者洗澡宜注意以下事项
1. 水温与洗澡时间
- 选择适中的水温:避免使用过热的水,否则可能助长湿热,加剧湿疹症状
- 控制洗澡时间:避免长时间浸泡在水中,令皮肤过度干燥。
2. 清洁用品的选择
- 选用温和、无刺激的清洁用品,最好避免含有强烈香味、化学成分的沐浴露或肥皂。
- 避免使用含有刺激性成分的清洁用品,例如酒精、樟脑等,以免加剧湿疹的症状。
- 另外,中医认为,一些含有药材成分的洁肤产品,可能对缓解湿疹症状有帮助,例如金银花、黄柏、苦参、紫草等成分。
3. 局部草药浸泡
- 有时中医会建议在洗澡水中加入一些具有清热湿功效的草药,如金银花、薏仁、紫草等,有助于缓解湿疹症状。
4. 擦拭方式
- 洗澡后应轻轻拍干皮肤,切勿搓揉或用力擦拭;擦拭湿疹部位时应该轻柔小心,避免使用粗糙的毛巾,以减少对皮肤的摩擦。
5. 避免环境刺激
- 洗澡后,应该尽快穿上柔软透气的衣物,避免受风或冷空气的直接刺激。
6. 注意保湿
- 洗澡后应该立即在皮肤微湿的状态下涂抹保湿剂,以保持皮肤的湿润,可选择天然的润肤产品。
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