疲累原因｜女子常感疲倦揭心脏衰竭 伴随6症状恐致命 拆解易累11种原因

疲累除了是精神不足，也可能是心脏衰竭警号？有医生分享病例指，一名60多岁女子突然体力变差，半年后证实是心脏衰竭。医生指，体力无故变差、容易疲累可能是器官出问题。他拆解疲劳10大常见原因，并指出若伴随6种情况恐致命！

体力差常感疲累 揭心脏衰竭

家医科医生洪暐杰在其Facebook专页分享病例指，该名60多岁的女子近半年突然体力变差，很容易就觉得疲累。她早上起床不久就要休息，外出玩玩，甚至只是外出买菜，在家煮饭也会觉得疲累，曾怀疑是肝出问题。其后，她求医进行心脏超声波检查，发现是心脏衰竭。

心脏衰竭9大成因 血压高增风险？

该女子表示，疲倦的感觉经常持续一整天，活动量较大时则更为疲倦。洪医生推测，该女子患上心肺相关的疾病。同时，她亦患有贫血，故此，血液量比常人少。

医生解释，该女子的心脏泵血量只有36%（低于40%就可能是心脏衰竭），泵出的血液不足以供应身体使用，尤其在行楼梯、做运动后血液更加不足，令心脏经常过劳工作，最终导致心脏衰竭。

易疲累未必是缺乏休息？拆解疲劳10大原因

洪暐杰医生表示，疲劳除了是生活型态的影响，也有可能是身体疾病所引致，疲劳原因如下：

容易疲劳10大原因

疲劳原因1：生活习惯

• 饮食不均衡、过量饮酒、吸毒、压力大、过劳、久坐、时差影响

疲劳原因2：睡眠疾病

• 失眠、睡眠窒息症、渴睡症、轮班工作睡眠障碍

疲劳原因3：药物影响

• 安眠药、抗焦虑药物、精神科疾病药物、类吗啡类药物、抗痉挛药物、肌肉松弛剂、乙型阻断剂、抗组织胺（过敏药物）

疲劳原因4：传染病

• 流感、新冠肺炎、肺炎、感染性单核球症、莱姆病、HIV感染

疲劳原因5：心脏及肺部疾病

• 心血管疾病、心脏衰竭、慢性阻塞性肺疾病、肺水肿

疲劳原因6：精神疾病

• 抑郁症、焦虑症、创伤后压力症

疲劳原因7：自身免疫疾病

• 红斑狼疮症、多发性硬化症、重症肌无力症、类风湿关节炎、干燥症

疲劳原因8：内分泌疾病

• 甲状腺功能低下、肾上腺皮质素低下

疲劳原因9：其他疾病

• 癌症、肾脏疾病、肝脏疾病、糖尿病、化疗、骨髓移植、慢性疲劳症候群、纤维肌痛症、贫血、缺乏维他命D及B12、脱水

疲劳原因10：饮食与体重问题

• 厌食症、暴食症、肥胖、体重过轻

疲倦伴随6症状恐致命

洪医生又指，疲倦症状不能轻易忽视，如果出现以下6大症状，就可能有生命危险，须尽快求医。

疲倦时伴随以下6类症状须求医，恐有致命风险：

1. 呼吸急喘、胸痛
2. 心跳过快或是过慢
3. 心悸、心律不正
4. 头痛、视线模糊
5. 恶心、呕吐、腹痛
6. 肌肉无力

6类人常感疲累 须尽快求医

如果出现不明原因的疲倦，如何判断是否需要求医？洪医生回应指，如果以下6类人经常感到疲倦，就应求医进行检查及评估：

6类人常感疲倦须求医

1. 疲倦时间持续超过一周
2. 疲倦导致无法工作、无法维持日常生活
3. 不能明确解释疲倦的原因
4. 突然感到疲倦
5. 65岁以上人士
6. 同时因不明原因令体重减轻

延伸阅读：心脏衰竭分4大等级 一起床仍疲累恐是先兆

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