咳嗽｜有咳就可以饮罗汉果水？注意体质虚寒不宜服用！

【中医破障】一而再、再而三听到有病人误服罗汉果水，引致咳嗽病情加重，让我作一个简单的澄清：

罗汉果

【性味与归经】甘，凉。归肺、大肠经。

【功能与主治】清热润肺，利咽开音，滑肠通便。用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

罗汉果适用于燥热型的咳嗽（干咳、痰少而黏、不易咯出、或痰中带有血丝），如经常出现喉咙痛、咽干、声音沙哑，可以用罗汉果配合南北杏、麦冬、百合、枇杷叶等煲水服用。

但请注意：

1、罗汉果性寒凉，所以体质虚寒的人不建议服罗汉果水，如果燥咳或咽炎实在难受，可以短暂服用罗汉果水，但不可长期服用。寒咳（痰清稀、色白或夹有泡沫）或哮喘人士不应服用罗汉果，以免病情加重。

2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃，不能长期代茶服用。

3、罗汉果泡水有通便作用，脾胃虚寒者不要多喝，以免造成腹泻等问题。

4、女性在月经期间不宜服用罗汉果。

坊间说可以用它来降血脂、减肥、养颜等，其实我都不太建议，降血脂有很多更好选择，日后再跟大家介绍。

撰文：黄剑辉 加拿大安省注册中医师、针灸师

T10