减肥瘦太快恐患胃癌胰脏癌？28年研究证体重跌超过这数字 风险高95%

体重下降不一定是好事？磅数跌得过急，有机会是患癌先兆！近日一项追踪28年、涉及约15万人的最新研究报告指，体重若1年内突然下降至某个数字，患癌风险增加，风险可高达95%！其中，患上胃癌、胰脏癌等上消化道癌症的个案较常见。

体重减太快要小心！患胃癌胰脏癌率恐高95%

药剂师洪正宪在其Facebook专页撰文指，《美国医学会杂志》(JAMA)于1月23日刊登的一项研究报告。研究团队旨在探究在体重减轻的一段时间内，罹癌机率的变化。他们表示，减肥相当常见，因此希望了解在2年内体重变轻的人士，随后1年内后会否诊断出癌症，以及风险会否增加。团队追踪157,474名40岁或以上健康专业人士，平均追踪期达28年，结果发现，若体重突然下跌超过某个比例，患癌风险更高。

研究内容及结果如下⬇⬇⬇

体重跌越多 罹癌风险更大？

研究对象

追踪了超过15万人长达28年

研究内容

近期体重下降，1年内的患癌机率

了解参加者是否在减肥

研究结果

结果显示：只要体重减轻，1年内患癌风险都会增加。

体重减得越多，风险越高。

体重下降10%的参加者：癌症发病率为1362宗/10万人/每年

近期体重下降超过10%，患癌风险增37%。

没打算减肥者，体重仍减轻多于10%，罹癌风险大增95%。

即使是刻意减肥，近期体重下降多于10%，风险依然增加3成。

胃癌、胰脏癌等，与体重减轻的关联性更明显。

乳癌、脑癌和黑色素瘤则没有显示关连 

追踪约28年后，研究团队有以下发现：

• 近期体重没有减轻：癌症发病率，平均1年，每10万人就有869宗确诊患癌的个案。
• 近期体重下跌超过10%：为平均1年，每10万人1362宗，即患癌风险增37%。
• 刻意减肥，近期体重下降多于10%：患癌风险增加30%。
• 没打算减肥，但体重仍突然下跌多于10%：罹癌风险大增95%。
• 上消化道癌症，包括食道癌、胃癌、肝癌、胆道癌及胰脏癌，与体重减轻的关联更明显。
• 患乳癌、脑癌和黑色素瘤的人，事前体重没有明显减轻的征兆。

研究作者之一的Dr. Brian M. Wolpin接受媒体访问时表示，体重意外减轻其实有很多成因，若本身没增加运动或改变饮食习惯，但却发现体重正在下跌，应求医找出原因。

药剂师洪正宪指出，该研究强调了体重减轻与癌症风险之间的关联。他提醒，在出现显著的体重变化时，应更加关注自身的健康，并及时寻求医疗协助。

胃癌/食道癌/肝癌/胰脏癌症状

根据香港医管局资料，食道癌、胃癌、肝癌及胰脏癌均位于香港10大致命癌症之列。除了体重骤降，这些癌症还会出现什么征兆或症状？

胃癌12大症状：

医管局指出，若出现以下征状，可能是患上胃癌。但亦可能是其他更常见的情况如胃炎、胃或十二指肠溃疡：

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

胃癌症状

食道癌早期及晚期症状：

据本港医管局资料，大多数食道癌患者会先出现吞咽困难。其早期及晚期症状如下：

食道癌早期症状

难以吞咽干硬的固体食物

进食时胸腹不适及疼痛、食物滞留胸口引致不适

咽喉不适感或吞咽时感觉有异物

进食时觉胸骨后痛楚或背部不适

进食后会有胸腹部胀闷

食道癌晚期症状

只能进食半流质食物，最后可能连流质和口水也无法吞咽

感到恶心，甚至有呕吐和食物逆流情况

进食后咳嗽

声音变得沙哑

肿瘤扩散引起的症状

胰脏癌13大症状：

医管局又指，由于在胰脏的恶性肿瘤生长缓慢，位置隐蔽，初期病征并不明显，不少病人到了晚期才察觉患病，因而耽误治疗，影响生存率，为时已晚。应留意以下征兆：

胰脏癌6大常见症状

上腹部出现与饮食无关的持续疼痛, 并会反射至背部

食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹胀等肠胃障碍现象

出现黄疸、皮肤搔痒、大便呈陶土色

体重短时间内锐减

上腹部出现固定、坚硬的肿块

腹水

肝癌7大症状：

医管局资料指出，肝癌早期病征同样不明显，但当肿瘤逐渐增大时，病人可能出现以下7种症状：

肝癌症状

右上腹不适、腹痛

肝脏肿大会刺激横隔膜神经，而此处神经正好是连接右肩神经

食欲不振、体重下降、恶心和昏睡

上腹有硬块

皮肤和眼白呈微黄、皮肤痕痒: 因胆管被肿瘤阻塞，令胆汁色素在血液积聚, 引致黄疸

小便呈茶色、大便呈浅灰色

腹部积水

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