【黎太食譜】祛濕消暑良品 清甜可口冬瓜薏米湯
【黎太食譜】以夏季當造的冬瓜作為主要湯料,配合粟米和紅蘿蔔,就可以煲出清甜可口的湯水。冬瓜有消暑清熱的功效,加上生熟薏米,有祛濕的功效。只需一小時就煲好,最適合天氣炎熱時飲用,清甜又可以消暑,更可以補充身體水分。夏天熱到無胃口下飯,不妨用這個湯來填飽肚子。
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食譜提供:多倫多黎太廚房
製作:CCUE
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