狂飲水仍口乾=腎有問題？ 恐是糖尿5大疾病警號 附解渴飲品

天氣熱不斷喝水仍口乾，未必是單純缺水，恐怕是其他疾病的徵兆。有醫生指出，持續口乾舌燥有機會是5大疾病的警號，例如腎病、糖尿病。

狂飲水仍口乾 恐是5大疾病警號
林口長庚醫院風濕過敏免疫科的醫生團隊在其facebook專頁指，天氣熱、大量流汗，若身體缺水，會令人感到口乾舌燥。一般身體出現缺水現象，在慢慢補充水分後就可以改善，但若持續口乾，甚至伴隨其他症狀時，則要留意是否以下疾病：

持續口乾原因｜1. 俢格蘭氏症候群（乾燥症）Sjögren's Syndrome
成因：免疫系統攻擊唾液腺和淚腺
症狀：口乾舌燥、眼睛乾澀，也可能感到皮膚乾燥，或鼻腔黏膜等其他部位乾燥。
持續口乾原因｜2. 自律神經失調
成因及症狀：唾液腺分泌不足，導致口乾舌燥。
持續口乾原因｜3. 甲狀腺機能亢進症（甲亢）
成因及症狀：代謝失常，令人體所需的水分增加，出現口乾問題。
持續口乾原因｜4. 糖尿病
成因及症狀：血糖控制不佳時，容易出現口乾情形。
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持續口乾原因｜5. 腎臟疾病
成因及症狀：腎臟失去原有功能，導致唾液分泌不足、口乾。
醫生團隊提醒，天氣炎熱要適時補充水分、電解質，預防中暑等問題。若口乾情況未能改善，或有其他不適，就應立即求醫檢查。

改善口乾舌燥症狀的方法
重症科醫生黃軒曾發文建議，如果經常感到口乾舌燥，可透過以下5種方法改善症狀：

改善口乾｜清水不是最解渴 13大解渴飲品排行榜

英國聖安德魯斯醫學院（University of St Andrews）早前進行研究，結果發現，雖然清水可為身體補充水分，但不能令身體長時間鎖水。該測試了13款常見飲品，分析飲用後4小時內補水量的變化，並為其補水效果進行排名，名單如下：

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