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BMI正常恐心血管風險高?醫生揭腰高比「WHtR」更準確 即學計算方法自測風險
別以為BMI正常就好健康,其實這是美麗的謊言!有醫生公開,BMI難以識別有心血管病的高風險族;最新的腰高比「WHtR」指標比BMI準確得多,即看看如何計算!
肥胖|計BMI人人變肥仔? 用1種指標測脂肪比例死亡風險更準
BMI已不合時宜?多年來,世衞都建議用身體質量指數(BMI)來衡量肥胖程度,但歐洲糖尿病研究協會(EuropeanAssociationfortheStudyofDiabetes)早前發表了一份研究,指出相比起BMI,腰臀比例(Waist-HipRatio,WHR)更能準確反映個人健康情況,以及預測死亡風險。
