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抗氧化水果|1種水果被譽為水果聖品 抗衰老能力高 預防中風4大疾病

藍莓是營養相當豐富的水果,其中的花青素可以幫助遠離疾病,台大生物產業學系老師洪泰雄直呼它是水果的聖品,不過也提醒有腎臟疾病或尿路結石的人,應避免過量攝入藍莓及其...