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超市十大推介|AAA級西冷牛扒$16.99、菠蘿$1.99、芒果$0.67、罐裝蟹肉$8.49 黎太精選今期十大必買貨品(5月8日起)

【精明消費】黎太幫你慳錢慳時間,今期同大家分享揀選「菠蘿」的小秘技。購買一個新鮮而成熟的菠蘿,應該揀選帶有鮮明的綠色葉子,果身外表帶黃色。較重的菠蘿通常多汁、更甜,成熟的菠蘿在的底部會發放出甜味。當你發現葉子容易被拔掉的時候,代表菠蘿已經成熟可被食用。

腹瀉飲食|1種水果有效止腹瀉防便秘 醫生:是天然抗生素可減62%毒素

菠蘿中的鳳梨酵素可促進排便、助消化。有醫生表示,小時候他吃壞東西拉肚子時,吃了菠蘿罐頭後,腹瀉就停止,他原本不解原因,近來醫學研究發現,鳳梨酵素可大幅減少細菌毒素,因此可治療細菌性的腹瀉,堪稱天然抗生素。