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年紀輕輕白髮越長越多！營養師教補充5大營養素養出烏黑秀髮 吃雞蛋都有效？
營養師張語希在Facebook專頁發文指，每次照鏡子，看到新冒出的白頭髮，就心煩意亂急著去染髮，但頻繁染燙，其實對髮質和頭皮都會造成傷害。現時白髮問題愈趨年輕化，元兇不只是年齡增長，更與以下因素有關：
30至40歲後易出白髮？醫生教5招重現黑髮 深呼吸/散步也有效！
【白頭髮/白髮】雖然年齡增長是白髮形成的主要因素，但有醫生指出，其實有6大成因會讓白髮提早增生。他進一步指出有5大方法，能有效延緩白髮生成速度，甚至有助恢復濃密黑髮，其中竟然包括深呼吸與散步？
白頭髮｜有白頭髮等於壓力大？ 1位置出現恐腸胃患病 中醫教4招恢復黑髮
有白頭髮可能是腸胃患病的症狀！有中醫師表示，長出白頭髮可能是身體發出的警號，除了是壓力過大，也有可能腸胃出現問題。中醫師又列出4大位置長出白髮所反映的身體狀況，...
白頭髮｜常吃1類食物額頭易生白髮 中醫揭4大位置反映不同器官問題
男性平均25歲出第一條白髮，女性30歲出第一條白髮，慢慢地白髮會越長越多，這是人體正常老化現象，但出白髮的位置不同，也會有所差異。當然，白髮也和壓力有關，頭髮的黑色，來自黑色素，而這種黑色素的合成，有賴於酪胺酸（tyrosine）的氧化合成，不過酪胺酸這物質，同時也是多巴胺與腎上腺素的原材料。