國際
降膽固醇最強！1種食油Omega-9含量最多 有效防中風心臟病抗氧化
買食油除了花生油、粟米油，還有更多健康有益的選擇。有營養師指出，含有Omega-9的食油降膽固醇效果最強！其中1種油Omega-9含量最高，多達近80%，有助抗氧化，預防中風、心臟病等血管疾病。但他提醒，有1類食油忌吃太多，以免增加壞膽固醇，損害健康。
沙地女穿瑜珈服挺女權 遭控「恐怖主義」判囚11年 特赦組織：令人震驚
沙地阿拉伯29歲女子瑪娜赫爾（Manahelal-Otaibi）因支持女權運動，以及在公開場合以穿瑜珈服來宣揚女權理念，遭到該國反恐法庭秘密判囚11年。國際特赦組織指事件令人震驚，要求當局馬上放人。美聯社報道，瑪娜赫爾成為當局最新打壓目標。
俄烏戰爭｜莫斯科展出繳獲烏克蘭武器萬人空巷 美製戰車成全場焦點
俄烏戰爭仍在拉鋸，正當美國日前高調宣布向烏克蘭提供新一輪武器之際，俄羅斯軍方在首都莫斯科展出從烏克蘭繳獲的武器「戰利品」，引來萬人空巷圍觀。俄方表示，這批「戰利品」顯示，無論西方國家如何介入，也無法阻止俄羅斯贏得這場戰爭。
【有聲訪問】Tesla獲中國批准使用自動駕駛技術 成為「救股綠燈」
播出日期：2024年4月30日A1出擊主持人：周采蓁受訪嘉賓：香港財經評論員李鴻彥（圖：資料圖片）T11
科學研究得出每日坐卧、站立多久對心臟健康「最佳」建議日企X小時
多年來，專家一直警告，一日當中人們若太多時間保持靜止，會增加多種健康問題的風險，包括體重增加、第2型糖尿病、癌症，甚至早逝。如今，有澳洲科研人員表示，相信已經準確計出人們每天應該坐著、睡覺、站立和運動多長時間，才能擁有並保持心臟健康。
天意弄人︱孖女生來身體相連 性取向竟不同 網上矢言守「色戒」
有「美國連登」稱號的網站Reddit，近日出現了一對化名米婭(Mia)和莉亞(Lia)的姊妹花在網站的問答欄與網友暢所欲言。這對姊妹最特別之處，是她們為連體孖女，而性取向竟不同。他們並向網友解釋，為什麼她們早已下定決心絕不發生性行為。
科技|無人機變身「救生員」遙距拯救遇溺者
[星島綜合報道]你能將救生圈扔到一公里外的遇險游泳者那裡嗎？不，您做不到⋯⋯但可以以TY-3R飛行救生圈無人機的形式將其飛送到他們那裡。這種方式，即使距離遠，也能快速地將救生設備送達需要幫助的人手中。
大腸癌「有樣睇」？脂肪集中1部位易患腸癌 研究揭1種身型最高危 附自測症狀方法
大腸癌為全球第2大致命癌症，殺傷力不可小看！大腸癌「有樣睇」？國際癌症研究機構一項涉及近79萬人的研究發現，若脂肪集中在身體某一個部位，罹患大腸癌的風險會上升，有一種身型的人士最高危！如何可自測大腸癌風險、症狀？
小林製藥風暴｜《讀賣新聞》捏造採訪內容 編採人員被解僱或減薪等
日本小林製藥其紅麴保健食品引發腎病，至今造成5人死亡、至少114人住院。事件曝光後，日本傳媒大肆報道。
英國再爆斬人案︱謝菲爾德17歲少年學校傷2人被拘
英國再發生斬人事件，鄰近曼城的謝菲爾德市（Sheffield ）一名17歲少年於當地一間學校，涉嫌企圖謀殺兩名成年人而被拘。周二（4月30日），一名36歲男子於倫敦東部Hainault地鐵站附近持刀斬人，事件釀成1死傷，死者為一名13歲少年。
患晚期肺癌每周做1種運動 香港大學揭死亡風險可減65%！更可防4類病？
患上晚期肺癌並不代表命不久矣！香港大學醫學院一項最新研究發現，晚期肺癌患者如每周進行1種特定運動，其死亡風險可降低65%！據香港衞生防護中心資料，此運動對身體有4大好處，例如降血壓、增強記憶力及免疫力，可預防多種疾病！
預防乳癌︱美醫療機構修訂標準 女性40歲起應每2年接受1次檢查
法新社報道，美國預防工作小組（USPSTF）是一個接受聯邦資助的獨立專家小組。該組織表示，40歲以上女性應根據自己的健康史，自行決定何時開始進行乳房X光攝影檢查，但建議到了50歲必須開始篩檢。
歐盟有意將逃兵役烏克蘭青年送回戰場 俄羅斯：「真是罕見的人渣」
近日，歐盟國家的高級官員公開表示，或將逃到該國以避免上戰場的烏克蘭青年交回給烏克蘭處置。對此，俄羅斯外交部發言人扎哈羅娃在其社交媒體Ｘ賬號不客氣的評論道，這些官員真是「罕見的人渣」！
日本JR座椅突起物用嚟掛外套手袋？ 官方揭真相……
港人酷愛到日本旅遊，期間乘搭日本新幹線時，或會發現座椅椅背上有一個圓球突起物，不少人會將手袋或衣服掛上。經JR官方解釋，這個神秘突起物是別有用途。
國際刑事法院可能對以高官發出逮捕令 內塔尼亞胡:火上澆油
近期有消息稱「國際刑事法院可能會對以高官發出逮捕令」，在此背景下，以色列總理內塔尼亞胡當地時間4月30日稱，給以色列領導人和士兵貼上「戰犯」標簽，無異於「給反猶主義火上澆油」。
外來生物︱山羌入侵日本跨縣繁殖 茨城縣下捕獵令舉報蹤跡有獎金
日本千葉縣近年遭外來生物山羌侵擾，失控繁殖下，3年數量急升3.7倍，造成農作物損失及居民生活受滋擾。山羌更有越界到茨城縣趨勢，為阻止山羌落地生根，當局允許獵人捕捉山羌，每捉一頭可獲38美元外，還打算出獎金鼓勵居民提供山羌出沒情報。
俄男頭染黃藍色被襲 報警反遭指辱俄「被」參軍
俄羅斯有男子日前在巴士站遇襲，報警之後反而被警方「指控」兼要其到徵兵處報到，參與在烏克蘭的戰爭。這名男子之所以被迫上戰場，因為他的頭髮染上黃藍色，與烏克蘭國旗顏色相近，被指「詆毀」俄軍而受罰。
歐盟主席馮德萊恩威脅：不排除在歐盟禁用TikTok
當地時間4月29日，歐盟委員會主席馮德萊恩(UrsulaGertrudvonderLeyen)聲稱，不排除將效仿美國，在歐盟各國全面禁止TikTok。
南韓抽驗中國平價兒童產品 15%含致癌物最高超標3026倍
南韓海關周二（4月30日）表示，對中國跨境電商252款低價兒童產品進行抽檢，發現當中38款含有致癌物質鎘，佔比達到15%。