長者必讀
3類食物忌放隔夜 恐增致癌物/腸胃不適風險 營養師教1招避免食物中毒
【隔夜菜】常吃隔夜菜恐增致癌風險？有營養師警告，有3種食物如果放隔夜後再次翻熱吃，除了有機會導致腸胃...
醫生教自測胰臟癌3大警號！腹部1部位遭「螞蟻咬」高危 血糖升高速求醫
【胰臟癌症狀】胰臟癌症狀不明顯，致死率高，故有「癌王」之稱。不過有醫生指，如發現身體出現3大徵兆，要...
咳黃痰=氣管炎？醫生教看痰液顏色自測健康 痰色偏綠恐染這惡菌！
【痰液顏色】咳出濃痰時有留意當中的顏色嗎？有醫生指，不同痰液顏色反映身體不同的健康狀況，主要可分成黃...
50歲女患腎衰竭須洗腎 醫生揭心臟如80歲 因愛吃這食物減壓惹禍
【腎衰竭/糖尿病】一名50多歲的女子日常愛吃1類食減壓，卻因此患上糖尿病、急性腎衰竭及心肌肥厚等嚴...
常吃1種鹽可降血壓 研究揭中風風險減30% 60歲以上也有效！
【中風/高血壓】吃太鹹易致高血壓，並可能增加中風的機會。有醫生引述研究指，習慣吃鹹的人可改吃1種鹽...
80%人確診卵巢癌已晚期！初期症狀似腸胃病？3種徵兆持續速求醫
【卵巢癌徵兆】由於卵巢癌早前症狀不明顯，因此卵巢癌致死率相對較高！有醫生指，有接近80%的卵巢癌患者...
長期貧血恐患4大癌症？醫生教自測5大徵兆 留神2部位變蒼白！
【貧血/癌症徵兆】貧血看似小病痛，不過有醫生指，貧血可能是多種高危疾病，甚至是癌症徵兆，更有機會是癌...
常吃4類食物易致大腸癌 喝1飲品風險增52% 解構成因/徵兆/預防方法
【大腸癌成因/預防/食物】大腸癌是本港最常見的癌症之一，更是第2大致命癌症。在2022年，因大腸癌導...
3大長壽習慣大公開 研究揭患癌風險降61% 每日吃1種油逆齡4個月
【長壽方法/逆齡食物】如何才可長壽抗衰老？有研究發現，只需在日常生活養成3個長壽習慣，已可有效逆齡抗...
減肥必須戒零食？醫生推薦4款健康零食飽住瘦 適量進食穩血糖/護心血管
【減肥飲食】減肥必須戒零食？有醫生指，零食其實並非減肥大忌，相反在減肥期間適量吃一些健康零食，不但不...
常吃1種水果健康長壽20年 醫生揭含超強抗老物 有助抗發炎/防腦退化
【長壽飲食】多吃水果有益健康，但哪種水果對延年益壽最有效？有醫生推介1種有助長壽的水果，內含超級抗老...
93歲女長者溫市東區遭襲擊 疑「退休金日」銀行外成目標
莫爾納老太太(GabriellaMolnar，下圖)現年93歲，上月她在步行回到位於亞歷山大街(AlexanderSt)的家時，一名男子無緣無故地襲擊了她的頭部。
健康長壽必吃6大食物 專家揭多吃1種飯防心臟病/糖尿病 這種小食也上榜！
【長壽食物】想健康長壽，應吃甚麼食物好？有專家指，有6種植物性食物因為含有1個特點，在進食後可促進...
美國禽流感猛烈 加拿大也是高風險嗎？
【星島綜合報道】加拿大公共衛生機構已經購買了50萬劑禽流感疫苗，並稱此舉是「主動」措施，旨在保護面臨感染病毒風險的弱勢群體。目前美國處於禽流感風暴中，今年初還出現首宗人類因感染禽流感而喪生的案例，令人憂慮，但加拿大當局強調，已有準備因應之道，民眾無須恐慌。
常發這種夢更易腦退化 研究揭認知障礙症風險高4倍 專家教9招自救
【腦退化症/認知障礙症】常發夢也易致腦退化？外國有研究發現，常發1種夢的人，出現認知能力下降，甚至患...
如何吃油改善腎病？ 醫生揭5大護腎重點 這種油脂「一口都不能吃」！
【護腎食物】改善腎病應吃油？有醫生提醒，正確攝取油脂對腎病患者維持腎功能十分重要。他提出5大建議，包括徹底避開1種脂肪，並推介1類適合日常烹調的煮食油，具有護腎、抗發炎之功效。
常吃1種小食防大腸癌 13萬人研究揭每周吃2次 患癌風險降20%
【預防大腸癌】吃零食也可防大腸癌？美國一項涵蓋了13萬人的最新研究發現，有1種健康小食只需每周吃至...
經常腳抽筋恐是患癌先兆？腿部出現4症狀速求醫 這2種痛別拖延！
【癌症徵兆】雙腳經常抽筋恐患癌？有醫生提醒，如發現雙腿持續出現抽筋等4大症狀，有可能是癌症徵兆。當中...
常用1醬汁拌飯吃恐致腎病 成分或含致癌物 醫生教4招減風險
【腎病成因】大家吃飯常撈汁嗎？有醫生提醒，日常如果經常以1款醬汁拌飯，恐致腎病、高血壓及高血糖，甚至...