長者必讀

男子每天吃蘋果 驗出血液毒素超標 揭少做1事惹禍

吃水果也會令身體積聚毒素?有毒物科專家分享病例指,有一名男子每天也吃蘋果,後來卻檢查出體內毒素超標,原因是進食前少做一件事,導致養生變傷身。她又教吃水果要注意的事項,以保命,減中毒風險。

加拿大首置族「靠父母」升至31% 平均獲贊助11.5萬元

【星島綜合報道】加拿大帝國商銀(CIBC)發表的最新研究顯示,越來越多的加拿大人在家人的幫助下購買了他們的第一套房子,而且他們獲得的資金比幾年前要多得多。

降血糖消脂最強進食次序!蔬菜不是最先吃?1種次序有效減肥防糖尿病

想降血糖減肥,除了要選擇合適的食物,也要注意進食的次序?蔬菜、肉類、米飯等食物到底哪樣要先吃?有醫生教1種進食順序,可穩定胰島素、抑制脂肪的形成,有助降血糖及瘦身!最先吃的竟然不是蔬菜?

五十年後全國人口增至6,300萬 85歲以上長者翻5倍 人均年齡50歲

【星島綜合報道】加拿大統計局(StatisticsCanada)預計,全國人口將從現在約4,100萬,增加到2073年的6,300萬。其他人口預測數據包括:

3種食油可降膽固醇?哪種油最健康?營養師解構7種食油功效 花生油/橄欖油/芥花籽油

吃橄欖油比花生油更健康?有註冊營養師指出,市面8種常見的食油各有其營養價值、功效,其中3款有助降膽固醇,減低患心血管疾病的風險。部分食油更可護膚、防腦退化症?

糖尿病|60歲醫生不捱餓狂減23kg 逆轉糖尿病前期 降血糖減肥餐單大公開

如何逆轉糖尿病?台灣一名60歲的醫生曾經身形肥胖,並屬於糖尿病前期,後來他靠自創的「一份醣飲食法」,4年內體重減掉23公斤(約51磅),成功減肥並降低血糖,逆轉糖尿病前期!

星島A1中文電台今日起改用進階新頻道

【星島訊】加拿大星島傳媒集團(STMG)宣佈,集團旗下「星島A1中文電台」將會轉換大氣電波頻道,由AM1540改為FM100.7及FM91.9。STMG行政總裁黃安信表示,這對電台和社區來說,絕對是一個令人興奮的進階里程,變革會讓聽眾能夠接收到更佳廣播效果,強調這個改變對未來接收更佳質素廣播節目是項百分百有益的安排。

改善記憶力/認知功能 吃5款香料超有效!有1款更防癌/解毒/止痛

吃香料有助健腦,維持腦部健康?有專家表示,有5種香料不但有助增添食物風味,更可改善記憶力、專注力及大腦認知功能等,有助激活大腦。其中1款香料更額外具有防癌、解毒等功效。

老人家記性差要吃六味地黃丸?片仔癀可治瘀傷?中醫拆解成分/功效/禁忌 附買藥吃藥安全貼士

市面上的中成藥除了清熱、治外感等功效,亦有一些屬於補藥或跌打藥,例如六味地黃丸和片仔癀。服用前有甚麼需要留意?註冊中醫師呂兆陞接受《星島頭條》訪問,講解這兩種中成藥的功效、成分、用途及服用宜忌。他亦教選購中成藥時留意2大事項,以免因為買錯、吃錯而損害健康。

母親患胰臟癌逝 原因與雪櫃有關?專家揭3大致癌行為易忽略 慳家出事

引發癌症的原因竟與雪櫃有關?有毒理學專家表示,其66歲母親曾出現反覆發燒、體重下降等症狀,求醫後確診患上「癌王」胰臟癌。後來雖曾接受手術切除腫瘤,但最終復發逝世。他表示「媽媽的癌症是省出來的!」,並指出使用雪櫃時忽略3件事,有機會增加致癌風險。

40年來最嚴重通膨要結束?最近出現這件稀罕事

根據DesjardinsSecurities對加拿大統計局數據的分析所得,4月份構成加國綜合消費物價指數(CPI)約三分之一的商品和服務價格較一年前為低,這是自2021年1月以來價格下降比例最大的一次。

打邊爐2行為易致心臟衰竭 死亡率達50%!出現3症狀即求醫

飲食不當也會導致心臟衰竭?有醫生表示,吃火鍋時有2種行為會損害心臟,容易引致心臟衰竭,導致死亡率高達50%。醫生又指,如果出現3種症狀,就可能反映心臟功能退化甚至已衰竭,需要即時求醫。

營養過剩恐短命16年?醫生揭身體出現4情況高危 消化不良是警號?

現代人食物充足,吃得豐富,營養過剩問題越趨普遍。有醫生指出,營養過剩有機會加速器官衰老,有研究更指有機會減壽,令壽命短16年。若身體出現4種情況,恐怕是營養過剩的警號。

不停搖頭/突然拍打物件 是抽動症還是妥瑞症?專家教分辨症狀 拆解4大迷思

在公眾地方或公共交通工具上,偶然會遇見某些人不由自主地用力眨眼、藐嘴、聳肩,又或者重發出特定聲響、語句等。此等症狀並非罕見,但由於普遍市民「抽動症」及「妥瑞症」缺乏認知,許多時候會產生誤解,甚至對患者有偏見及作出批評。許多患者在求診過程中,亦可能浪費大量金錢而仍未找出病因。

6色蔬果功效大不同 降膽固醇要吃白蘿蔔?記性差/護肝排毒/防中風吃甚麼最好?

每天要吃多少蔬果才算是足夠?有營養師指出,不同顏色的蔬果,功效也不同。為讓身體獲取均衡營養,要多吃6種顏色的蔬果,部分更有降膽固醇、護肝排毒、預防中風等功效。

醫生患脂肪肝糖尿病 日日食蛋1年激減14kg 3招擺脫脂肪肝

每天吃雞蛋可以減肥?日本一名醫生曾患脂肪肝、糖尿病,為了回復健康,最終憑著「蛋白質脂質飲食法」成功減肥。期間他每天也吃雞蛋,最終在在1年內激減14公斤,並逆轉脂肪肝,改善糖尿病!

認知障礙症|6個長者有1個患腦退化症?研究揭7種食物有效補腦 防女性大腦萎縮

認知障礙症(腦退化症)是長者最常見的腦部神經退化疾病之一。據香港醫管局資料,香港70歲長者中每6個女性就有1人患上認知障礙症。有日本研究發現,有7種食物有助補腦,預防女性腦部萎縮,減低患上認知障礙症的風險。

新病毒來勢洶洶 加拿大一些省份病例暴增

CTV報道,侵襲性腦膜炎雙球菌疾病(IMD)是一種細菌感染,可引起腦膜炎(嚴重的腦部和脊髓發炎),並且可能致命。

生痔瘡因為肛門血管老化?應冰敷/熱敷?醫生教2種洗澡方法消腫止痛

痔瘡是常見都市病之一,若病情嚴重隨時連走路也感到劇痛,影響日常生活。痔瘡發作,應該用熱敷還是冷敷方式紓緩?有醫生教如何有效紓緩痔瘡症狀,並指出有2種洗澡方法可消腫止痛!