名家專欄
【港青在加國480】考車失敗後遺症
【專欄】老實說，距離考車失敗的日子快過了一個月，雖然我的心情有所好轉，但情緒仍然有點低落，總之是在我人生中留下不可磨滅的痕跡。特別長期受室友們冷嘲熱諷，更令我難以釋懷。而且我的學車師傅又跟我說要9月中才可能安排第二次考試給我，令我愈發緊張，感覺自己的駕駛技術好像一點點流失。
【阿濃專欄】嫲嫲不識英文
小波和小雯的中文在退步中，因為他們生活在英語國家。他們的老師和同學講的都是英文，漸漸把幼兒時期講的中文忘記了大半。
【港青在加國479】增添新成員
【專欄】回到卡加利後，室友帶著鼻哥來到機場接我。上到車後將鼻哥從牠的「大屋」拿出來後，發現牠又重了很多，也「巨」了很多——注意，是「巨」不是「肥」——身軀長了、臉餅大了、肉球也大了不少，總而言之就是從一隻小貓進化了成為一隻巨貓。回到家後翌日我把牠放在磅上，磅一磅重，皆因我抱著她五分鐘手便開始酸軟。
【康子專欄】「弟弟」故事的尾巴
像很久之前，本欄天地初開，筆者曾經說過一個家庭故事：十多歲時，以占卜為業的先父，忽然對子女擲下三句預言。
【高慧然專欄】朋友的東京印象
朋友K在加拿大出生、長大、工作、生活，她人生中絕大多數時間都呆在卡加利。喜歡北美洲的湖光山色，熱愛運動的她擅長滑雪、溜冰、攀山、越野。假期旅遊通常就是去不同國家的山上露營。
【陳雋騫專欄】乖與怪
「你兩個女真係乖！」這個暑假最常聽到的一句。但其實我也不知如何反應才對，欣然接受地說多謝？還是謙虛地說是假象云云？
【黃庭桄專欄】鬼死咁痛
我不知道，燒衣這個中國傳統習俗，有沒有被列入非物質文化遺產？因為畢竟難敵時代巨輪，年輕一輩能傳承下去，又有幾多人？
【曾智華專欄】公屋妹向上流
羅淑佩升任房屋局常秘兼任房屋署署長，接受《頭條日報》訪問，即變成頭條新聞，讀之相當有趣，因佢冇乜「老官僚味」！
【我家移加138】加拿大生產日記（九）未竟之路
【專欄】女兒的黃疸一直未退，我們能做的就是盡量多餵奶，讓她可以多吸收，繼而能多排泄，藉此改善黃疸的情況。幸好寶寶除了黃疸，暫時並沒有任何其他狀況。
【港青在加國478】藍莓拿鐵
【專欄】隨著咖啡文化的流行，市面上一向不缺五花八門的咖啡款式。但是我不常嘗試新的款式，因為精品咖啡的款式已經夠多，而且不同口味的糖漿會蓋過咖啡豆的風味，所以我一直只鍾情於濃縮咖啡（espresso）、意式泡沫咖啡（cappuccino）和告爾多咖啡（cortado），每次走進咖啡店也只會點這三款。
【黎太食譜】特製無花生沙嗲牛肉 神還原茶餐廳經典早餐
【黎太食譜】現今很多人都對花生過敏，所以不可以品嚐用一般沙嗲醬做出的餸菜，特別一碗大家熟悉的港式沙嗲牛肉米粉／公仔麵，就可能從未食過。今期我同大家分享一個「沙嗲牛肉」免花生的食譜，像真度有九成，希望可以滿足到大家的欲望。今次我所做的沙嗲醬，主要以「烤黃豆醬」代替花生醬，如果大家試過，就知它同花生醬相比，口感味道都無大分別。
【陳雋騫專欄】她們不會彈琴
接近學校暑假尾段，很多家庭抓緊時間來一個短程遊埠、各家庭落力作最後衝刺的相約聚會。至於我有點特殊，就是抓緊放假尾段，與兩個女兒多做幾個親子訪問，因為開學後便很難再找她們參與，又會變成我棟篤講。難得找得她們參與，訪問傳媒便不只是文字訪問，或拍幾張照片，因為這些只需要打一個電話、我交出幾張照片便行。因此這段時間的訪問，都是以拍攝短片為主。
【黃庭桄專欄】久別重逢
反而實時直播的訪問比較少，一來時間難以遷就，可能藝人只得下午某時段，但網友卻未下班，未必能即時捧場。而且直播節目沒有NG的機會，考臨場反應和急才，萬一有突發事件便要執生。
【曾智華專欄】今天開倉選乜倉？
最近小弟成了「當紅騙子」，因各個社交平台上，彈出N咁多我真人照片的「投資網頁」，標題非常搶眼，有張更拉埋李嘉誠父子落水，我哋三個大頭下，寫著：拆解李氏王國的股權布局，買錯永不翻身！
【康子專欄】煲劇煲到「防自殺」
事緣有「戲精」朋友愛煲劇，中/日/韓/台/英/美/意/法/北歐等等，統殺，對這個世界非常好奇，不怕你笑他濫。
【高慧然專欄】舒肥斧頭扒
我自問煎牛扒還滿不錯的，能憑經驗煎出自己想要的熟度，但是我很少煎給朋友吃，因為用鑄鐵鍋高溫煎，難免把家中搞得油煙瘴氣，破壞宴客的氣氛。
【我家移加137】移加十六個月的心態轉變
【專欄】撰文的今天，我家正好踏入移加的第十六個月。在這裡度過了一整個春夏秋冬有餘，細緻感受了在香港未曾體驗過的分明四季，心態也隨著時間推移更替了一番。在「我家」專欄寫的最後一篇分享裏，想和大家談談我移民至今的一些心態轉變。
【港青在加國477】貓癬護理
獸醫不靠譜，是香港也有的問題，所以未找到確切病因和治療手段前，作為主人只好小心護理，以免病情進一步惡化，等到哪時候終於試着一個合適的獸醫，病情便可以迎刃而解。不過，即使是同一獸醫，今次能治好，下一次或另一種病又不見得管用，真是靠運氣。
【高清專欄】普京危危乎
自從有了網報之後，翻閱舊報容易得多了；去年二月爆發的俄烏戰事，翻查舊報，就知道俄國元首普京的「預言」全不兌現。普京初時誇下海口，說三幾個月時間，就能征服烏克蘭，是如何狂妄和無知，與日本「三月亡華」的狂言如出一轍。