生活
【佚民專欄】新戰役下求存
【港人移加462/佚民專欄】自小對加拿大的印象，是美國旁邊的一個很大的國家，但又說不上是甚麼強國，許是因為在美國龐大的陰影下，加上文化輸出不足，經濟能力也不及對方，以至於佔地雖廣，卻總是像美國的小弟般，事事唯「老美」馬首是瞻。這二十多年來，我都一直深信加拿大和美國會是永遠站在同一陣線的盟友，即使地位不一，關係也會保持良好吧。
流感感冒加快康復 必吃5類食物 防7大致命併發症！維他命C幾時食最好？
【流感/感冒/飲食/併發症】台灣女星大S徐熙媛日前到日本旅遊期間，因流感併發肺炎病逝。有醫生指，流感並非小病痛，嚴重可導致涉及肺部、心血管、神經系統等多種致命併發症。除藥物外，醫生建議患上流感後還應補充5類營養素，不但可紓緩流感症狀，而且可避免引發流感重症。
加拿大奇幻樂園招聘4,000 名季節性員工
【星島綜合報道】加拿大最大的遊樂園之一奇幻樂園（Canada'sWonderland）宣布在5月8日開幕前進行緊急招聘，將招聘4,000名季節性員工。
多倫多將迎來191歲生日 舉辦大型免費慶祝活動
【星島綜合報道】多倫多有太多值得喜愛的地方，市民將有機會在一個大型的免費活動上慶祝這座城市的生日。
富豪Volvo新車重磅升級｜新一代Car UX個人化互動 資訊娛樂Snapdragon Cockpit加速快2倍
近年各大車廠加速車載資訊娛樂系統革新，其中富豪Volvo宣布今年推出的2025年車款，包括XC40、...
【好去處】春假期間Cineplex這些戲飛只售3.99元
【星島綜合報道】Cineplex配合各區春假時間表，於2月、3月及4月期間推出特惠家庭電影放映，票價僅需3.99元。
第3大殺手心臟病！5種飲食法最能保護心血管！純素/低脂/低醣哪種最好？
【護心飲食/心臟病】要預防心臟病，飲食是相當重要的一環。美國心臟協會公布10項有助心臟健康的飲食建議，降低患上心血管病的風險，協會又推薦5種飲食法最有效護心！
【多倫多食遍東南亞（三）】新派緬甸菜餐廳 酸酸辣辣特色茶葉沙律、咖喱河粉
【多倫多食遍東南亞（三）緬甸菜】緬甸，一個與泰國相鄰的國家。緬甸菜與泰菜相似，但更着重酸、鹹、辣的味道層次。廣泛使用發酵魚醬（ngapi）來增添鹹味，還喜歡用酸味食材如酸檸檬或番茄來平衡風味。香料如薑黃、香茅和蒜頭是常用的調味品。
女子感冒喝2種飲品補身 突全身無力頭暈險死！醫生揭高鉀出事
【感冒/補身/高鉀】患感冒別亂喝補品補身！一名婦人原本只是患上感冒，卻因為亂喝2種補身飲品，導致全身...
【阿朗專欄】農曆新年的傷感
【港人移加461/阿朗專欄】移居到多倫多已經有兩年多的時間，今年是我在多倫多度過的第三個農曆新年。今年的農曆新年讓我份外傷感，除了因為已經有好一段時間沒有與香港的家人一起度過新春節日之外，也因為今年的大年初一並不落在周末。
【娛樂速遞】梁靜茹《情歌本格派演唱會》公佈美加站 3月多倫多、溫哥華開Show
【娛樂速遞】《情歌本格派演唱會》北美主辦IMCLiveGlobal今日（4日）於社交媒體宣佈，情歌天后梁靜茹將於3月登陸美加，加拿大溫哥華、多倫多兩站分別於3月24日及3月26日舉行，購票詳情有待官方進一步公佈。
40歲男過年打牌昏倒險喪命 醫生揭忽略5件事增風險 蹺腳易中招？
【機艙症候群/久坐風險】不少人喜歡趁著拜年，與親友激戰「四方城」，一圈接一圈，不過忌坐得太久。有醫生...
【西方通勝】加國人的通書《老農年鑑》享譽二百載 看時節擇日種菜必讀暢銷書
【西方通勝】「一本通書睇到老」一般是譏笑墨守成規、事無大小總要看宜忌擇吉日的人。然而，加拿大人也有一本「通書」充滿生活智慧十分受歡迎，亦是加拿大人的集體回憶，一如華人的《通勝》，年年暢銷。
WhatsApp推新功能「語音通話撥號器」！無需儲存號碼即打電話 方便聯絡新朋友/高效溝通/提高私隱 即睇教學
WhatsApp不時推出新功能，在最新的iOS25.1.80版本中就新增「語音通話撥號器」功能，大...
大S病逝｜遊日遇不適求醫懶人包 網站附中文翻譯服務診所資料
大S徐熙媛日本旅行期間因流感急症猝逝，終年48歲，消息震驚中港台。外界關注如在日本不適，在語言不通的情況下，如何找到協助渠道。配合訪日的海外遊客，日本政府推出「外國人就醫指南」、「醫療保險」等措施。不時訪日的港人可按自身需要保留。
逆轉90%慢性病！營養師教飲食5招修復粒線體 排毒防癌/糖尿病/腦退化
【預防慢性疾病/粒線體】有90%的慢性疾病是由粒線體失衡開始！有營養師教5種飲食方法修復粒線體，有助排毒、預防癌症、糖尿病和腦退化症等多種慢性病。
【多倫多食遍東南亞（二）】小意大利隱世新加坡菜 滋味食物層層塔
【多倫多食遍東南亞（二）新加坡菜】提及另一個多元文化的國家，新加坡一定榜上有名。新加坡有着多彩多姿的族群，在馬來西亞人、華人、印尼人、印度人及西方人的影響下，融合交匯出新加坡的獨有味道。
諾如病毒｜日本逾500人食物中毒涉7間幼稚園 便當商遭勒令停業
日本愛知縣一宮市有500多人食用某便當生產商的便當後，出現食物中毒症狀，其中逾400多人是幼稚園幼童。部分患者被驗出諾如病毒，一宮市政府即時勒令生產商停業。
新年暴食水腫高血壓 營養師推介1日3餐去水腫餐單 不只食薯仔飲紅豆水
【去水腫食物】新年期間容易放縱飲食！突然發現臉部及手腳水腫？有營養師分享1日3餐去水腫急救餐單，排走...