生活
哈佛推薦11種食物降血脂 每天吃這種降10%膽固醇 燕麥堅果也上榜！
【降膽固醇食物】想降膽固醇，除吃麥皮外，還有甚麼食物選擇？哈佛醫學院整理出11種最有效降膽固醇的食物...
【阿濃專欄】創作能不能教？
我喜愛的作家汪曾祺在他的《我的創作生涯》裡，提出「創作能不能教？」的問題。他說：「這是一個世界性的爭論的問題。我以為創作不是絕對不能教，問題是誰來教，用甚麼方法教。教創作的，最好是作家。教，主要不是靠老師講，單是講一些概念性的空道理，大概不行。主要是靠學生去實踐，去寫，自己去體會。」
【咕菇固專欄】刻在基因的白飯情懷
【港人移加480/咕菇固專欄】移民後，我才發現有些習慣真是不能說變就變，國籍可以改、身份可以轉、語言可以換，偏偏吃飯這種事是真的不能變。剛落地那一個月，住在Airbnb，家徒四壁，窮得叮噹響，別說電飯煲，連個像樣的杯子也沒有。不過「馬死落地行」，又不想餐餐出外吃，為了荷包着想，就裝模作樣學起西人每天煮意粉來吃。
【有片】SFU首設「虛擬大使」 還推出首辦和限量紀念品
【星島綜合報道】西門菲莎大學（SFU）的互動藝術與科技學院（SIAT）首度推出「虛擬大使」，寓教學於開發，更推出了首辦塑像和限量紀念品。
研究揭早餐吃1食物可護腦 增認知能力/反應力/記憶力 每早吃幾多有效？
【健康早餐推介】一頓營養豐富的早餐可為身體提供足夠的能量應付工作。英國一項研究指，早餐吃1種食物能促...
3月繁忙時段免費使用407 已登記車主可無限次享用優惠
【星島綜合報道】407公路宣布推出3月份繁忙時段免費優惠。合資格用戶登記後，可於星期一至五早晚繁忙時段免費使用407公路。
科技| 味覺也可虛擬！e-Taste將食物「味道」直接噴進你嘴裡
[星島綜合報道]VR在視覺和聽覺方面已經極具沉浸感，開發人員也在觸覺方面取得進展，甚至連嗅覺也...
常聽到這聲音恐腦出血？醫生拆解風險 出現7大症狀速求醫
【腦出血】耳中聽到奇怪的噪音？有可能是大腦的警號。有醫生指，耳朵如果經常聽到一種頻率，可能是多種健康...
港人這習慣竟可防糖尿病？研究揭患病風險減40% 隨時隨地可做！
【預防糖尿病】飲食和運動是最有效預防糖尿病和代謝綜合症的方法，然而平日生活忙碌令很多人運動量嚴重不足...
【阿濃專欄】殘酷的戰爭
蒼蒼蒸民，誰無父母？提攜捧負，畏其不壽。誰無兄弟？如足如手。誰無夫婦？如賓如友。生也何恩？殺之何咎？其存其歿，家莫聞知。人或有言，將信將疑。悁悁心目，寢寐見之。布奠傾觴，哭望天涯。天地為愁，草木淒悲。弔祭不至，精魂何依？必有凶年，人其流離。嗚呼噫嘻！時耶命耶？從古如斯。為之奈何？守在四夷。
姐弟拍檔30載雞蛋仔店結業現人龍 隔鄰檔主幫手盡顯人情味
【星島綜合報道】列治文元祖級雞蛋仔店「彩虹」（RainbowCafé）的一對姐弟，在胼手胝足服務了30年後退休，將位於百家店（ParkerPlace）美食廣場的小食店劃上句號。
高血壓恐致中風/心臟病 營養師推薦6種食物降血壓 吃1款水果死亡風險降24%！
【高血壓飲食】持續高血壓可能會導致心臟病發作和中風等問題，吃甚麼有助於降低血壓？有註冊營養師推介6種...
加拿大車價四年飆升43% 豐田與這德國品牌最保值
據加拿大汽車價值與價格分析資料庫CanadianBlackBook的數據，2025年2月汽車零售平均標售價格約34,500元，較2021年2月約24,000元漲升了43.8%，但較2024年2月約37,000元有明顯回落。
【突發】加拿大數千用戶報告微軟Outlook等多項服務中斷 原因待查
微軟在社交媒體X上的一篇貼文中表示：「我們正在調查用戶可能無法存取Outlook功能和服務的問題。」據第三方追蹤網站DownDetector.ca表示，截至東岸時間下午4時11分，已有超過4,000份被標記的報告。
【遊韓注意】多倫多皮爾遜機場國際航班乘客確診麻疹
【星島綜合報道】約克區公共衛生部門正在調查一宗確診的麻疹病例，他們稱該病例與一架降落在多倫多皮爾遜機場的國際航班有關。
為配合施工工程 TTC 1號線大部分路段整個周末關閉
1號線Bloor-Yonge車站至Osgoode車站之間大部分路段原定於昨（28日）晚上關閉，現在將關閉時間延長至周末。
28歲女常打鼻鼾臉腫 求醫揭患淋巴癌晚期 出現7症狀即求醫
【淋巴癌症狀】常打鼻鼾也可能患淋巴癌？一名28歲女子經常打鼻鼾和出現臉部腫脹，求醫檢查後證實患上淋巴...
【黎太食譜】爽脆開胃菜 涼拌海蜇
【黎太食譜】在餐廳食一碟涼拌海蜇要十元八塊，還只是一小碟，往住未能滿足。但十元八塊買一盒海蜇回家自製「涼拌海蜇」，就可以分成多餐享用。海蜇清脆爽口，令你胃口大開。原來它有清熱化痰、潤腸的功效。還含有豐富的膠原蛋白，有助保養皮膚。
預防糖尿病戒糖就夠？醫生揭常吃1種肉增30%患病率 86%患者這樣做逆轉病情
【逆轉糖尿病】糖尿病無法治癒？不吃藥就會惡化？有醫生指，除了高糖食物及飲料外，原來常吃1種肉也會增...