生活
【黎太食譜】半小時做好有營湯水 紫菜豆腐蝦仁湯
【黎太食譜】今期分享一款三十分鐘內必定完成的有營湯水，這就是「紫菜豆腐蝦仁湯」，它含豐富的蛋白質，高鈣低脂，很適合減肥人士。大家要注意海帶上的白色粉末狀物質，就是鮮味的來源，所以不需清洗抹去。
糖尿病人只能喝水？營養師推介5大茶飲穩血糖 這種更護腦/防心臟病
亂喝飲料恐令血糖水平不穩，對糖尿病人而言，要控制血糖是否只能喝水？有營養師推介5大茶飲，均有穩定血糖...
列治文隱世私房菜結業 發揮創意茶餐廳食品昇華極致光榮謝幕
【星島綜合報道】在電影中史提芬周可以把平平無奇的叉燒煎蛋飯提升成賺人熱淚的「黯然銷魂飯」；現實中列治文的鄭大廚更厲害，能把「早餐A」中的火腿通粉昇華至鑑賞級美食，將西多士從「大XX」拯救出來，回復法蘭西貴族身份，優雅如放在餐碟上的裝置藝術。
【葉珮泓專欄】這樣的職場文化合理嗎？
【港人移加514/葉珮泓專欄】有位朋友近月才來到加拿大開展新生活，雖然尚未找到全職工作，但已有一些兼職機會，抱着一試無妨的心態，便積極投入新工作。
1種蔬菜能抗癌/防心血管病/腦退化 醫生推薦4類食物清除
生活節奏急速，經常熬夜、壓力大，引發大量的自由基攻擊細胞，讓我們更容易老化、生病。有醫生推薦4類食物...
赴美旅客人數急降 加拿大各大航空調整航班
【星島綜合報道】加拿大赴美旅遊人數的急劇下降，對通常會從受歡迎的佛羅里達海灘度假和迪士尼樂園家庭游之旅中獲利的航空公司造成打擊。
【多圖】櫻花特輯（一）︰多倫多非一般賞櫻攻略 5大賞櫻打卡深度遊
櫻花即將盛開，據多倫多市政府介紹，多倫多有近20個熱門賞櫻地點；預計盛放花期於4月底開始。為了讓大家更深入認識加拿大櫻花，以至這項在日本有逾百年歷史的「花見」傳統，是次「櫻花特輯」為大家搜羅本地賞櫻熱點、櫻花打卡技巧、櫻花主題美食，以至日本櫻花文化如何在加國蔓延。
科技| Apple 推出 iOS 18.4.1 緊急修補安全漏洞 修正CarPlay問題
[星島綜合報道]Apple昨天正式發布iOS18.4.1和iPadOS18.4.1更新...
【阿濃專欄】當下屬成為上司
命運難料，下屬成為上司的事並不鮮見。有人三兩個回合已爬上高位，往日的上司反處其下，此時雙方的心理狀態該是怎樣的呢？
【張無忌專欄】特朗普打殘特朗普
有雲「蟻多摟死象」，他隻揪全球一百八十多個國家，焉能不敗？他以為戰術運用得忽虛忽實必能得勝，可惜他在事前，把每一招的虛實公布天下，終戰必被KO！
【高慧然專欄】前妻
J摸摸頭皮說：「真奇怪，我們離了婚，反而變成可以聊天的朋友了。離婚前我們關係已經很惡劣，要不互不理睬，要不就吵個臉紅耳赤。我做任何事情她都看不順眼，永遠有彈無讚。」
常吃大蒜抗發炎/護心血管 這樣吃脂肪肝風險降近30% 發芽後能吃嗎？
如何吃大蒜防癌效果最好？有營養師表示，大蒜具有預防脂肪肝、癌症等好處，惟2類人應小心食用。大蒜最佳食...
旅行必備甚麼平安藥？醫生公開10款傍身藥物 吃這種罐頭不用藥物也止瀉！
復活節長假，不少人也乘機外遊放鬆。有醫生提醒，出門旅行最怕水土不服，突然不適，因此旅行時必備應急藥傍...
【純一專欄】香港的（不）變化
【港人移加513/純一專欄】這個月，我請了三個禮拜假回香港，主要是為了換新身份證、探望家人以及去日本旅行。從高中開始，每次回港都是隔年或隔幾年的，所以習慣了每次回來看到大變遷，畢竟香港不像加拿大般十年如一日，這座節奏快速的城市每分每秒都在更替。
溫哥華機場空中交通指揮機構發警告 因人手短缺或致班機延誤
【星島綜合報道】為溫哥華國際機場提供空中交通指揮服務的機構NavCanada，在本周二及周三連續兩天在社交媒體發警告稱，航班可能會有延誤。
女子飯後總打嗝 這部位常痠痛揭患胰臟癌 自測5大常見症狀
胰臟癌症狀無跡可尋？一名婦人每逢吃飽飯後，都會持續打嗝，加上身體1個部位持續痠痛，於是主動求醫，最...
安省一星期新增過百宗麻疹病例 亞省也遭殃
【星島綜合報道】上星期安省新增100宗麻疹病例。從去年10月起直至今年10月，安省麻疹病例數目已高達925宗。
【復活節好去處】多倫多5間人氣蛋料理餐廳 你嚐過嗎？
復活節長假期，當然要一家人好好慶祝。有否想過到以雞蛋為主題的料理餐廳，一嚐各式各樣雞蛋滋味？由煎蛋、炒蛋、班尼迪克蛋、港式雞蛋仔、日式厚蛋燒到蛋包飯，以下5間多倫多蛋料理餐廳，絕對值得一試！
科技|「真正似返本書！」全球首款可摺疊彩色電子書亮相
[星島綜合報道]在數碼裝置中存儲數百本書，是滿足冒險或求知慾望的好方法，且無需在家中設置大量書架。不...