生活
常吃紅蘿蔔防5大癌症 更護心血管/防便秘/降血糖 醫生教1種煮法營養吸收率增6.5倍
吃紅蘿蔔不僅有助護眼，更具備多種保健功效！有醫生指出，紅蘿蔔富含多種關鍵營養成分，有效預防5大癌症，...
【黎太食譜】茶餐廳必食 芝士茄汁焗豬扒飯
【黎太食譜】一款你去到茶餐廳必食的「芝士茄汁焗豬扒飯」，是由香濃的蔬果番茄醬和酥香的豬扒，配上黃金炒飯底做成。揀選番茄湯做醬汁，是因為感覺味道最相似。豬扒方面，建議選用肉質較嫩的豬扒中段（Centrecut）。豬扒沾上雞蛋汁和麵包糠，可以鎖緊肉汁。用隔夜飯做炒飯底，因為儲存在雪櫃一夜後，部份水分會流失，落鑊炒的時候會容易鬆散。
卑詩盲婦眼睛植入牙齒後重見光明 讚嘆「景色多美麗」！
據Global新聞報道，萊恩是來自卑詩省維多利亞市的75歲長者，她說：「這就像一夜之間發生的一樣。這很可怕，也很悲傷。我想到所有我看不見的東西，突然之間就看不見了……尤其是我生命中的人，我的家人，我的朋友，我養的狗和貓。」
多倫多台灣節8/22周末熱鬧玩3天 攜手葡萄牙感受「海洋的回音」
【星島綜合報道】原「加拿大台灣文化節」於今年6月正式更名為「台灣節」，不僅與原有英文名稱「TAIWANfest」呼應，也象徵一次重新定位。多倫多台灣節定8月22至24日於湖濱中心舉行，以多樣化藝文活動展現台灣活力。
代糖可抗胰臟癌？研究揭1種天然代糖加1物 不傷腎臟殲滅癌細胞
胰臟癌是香港第4位的致命癌症殺手，因為早期症狀不明顯，通常到疾病中後期才被發現，治療/預後/存活率皆...
【首次登場】CNE首推「Dinner in the Sky」空中晚宴 六款升空餐飲體驗
【空中晚宴】作為加拿大最大型的年度盛事之一，CanadianNationalExhibition（CNE）今年首度引入國際級空中用餐活動DinnerintheSky，讓賓客可於展覽場地上空150呎高空俯瞰多倫多市景，同時享用高級料理，預料將成為今年CNE焦點話題之一。
【阿濃專欄】還是要把個人經濟搞掂
職業無分貴賤，但總要有一技之長。這一技起碼能養活一家子。而且有前瞻的能力，不會被時代淘汰。
拉筋越痛越有效？專家拆解拉筋2大迷思 必學1招椅子操無痛伸展
「我每天都有拉筋，但身體還是覺得緊繃‥‥‥」、「我拉筋已經好劇烈，為何卻沒有改善？」若你對拉筋也有以...
天氣炎熱易誘發心血管病 營養師教吃2種護心蔬菜 每日吃這份量患病風險降20%
天氣炎熱容易誘發心血管病，要預防心血管病應從何入手？有營養師拆解2種護心蔬菜的功效，其中一種只要每天...
阿波斯福國際航空展戰機雲集 加軍雪鳥美軍閃電全到齊
阿波斯福國際航空展(AbbotsfordInternationalAirshow)定8月8至10日於阿波斯福國際機場舉行。慶祝數十年的航空歷史，阿波斯福國際航空展自1962年起吸引了大量觀眾，並持續被評為北美頂尖的航空展之一，甚至曾被列為世界十大最佳航空展之一。
卑詩日長周末前現旅遊人潮 偏偏溫哥華機場大延誤
【星島綜合報道】由於航班延誤影響了數十架飛機的進出，建議周四(31日)晚間進出溫哥華國際機場(YVR)的旅客務必查看航班狀態。
【純一專欄】Halifax遊感
【港人移加588/純一專欄】這個禮拜，我和爸爸媽媽弟弟一同前往Halifax旅行。這座位於大西洋邊的城市，以其海景和海鮮聞名，吸引我們暫時離開多倫多的喧囂。
科技|【經典回歸】全新本田Prelude九月開賣 運動化套件加持 限量版Honda ON吸晴
[星島綜合報道]Honda正式確認，經典車系Prelude將於2025年9月率先於日本市場登場，2026年起陸續引進包括北美在內的其他市場。這款定位為混能雙門跑車的新Prelude，標榜「理想跑車」設計理念，並結合電動化技術與操控樂趣，為喜歡駕駛的車迷帶來新選擇。
【新戲速遞】黃秋生、蘇玉華領銜主演《不赦之罪》 溫哥華、多倫多放映會只映一場
【新戲速遞】由「影帝」黃秋生及「劇場天后」蘇玉華領銜主演的香港電影《不赦之罪》，於香港大獲好評，票房突破五百萬。電影發行商CHIME早前於網上公佈於卡加利、溫哥華及多倫多三地舉行三場特別放映活動，卡加利於上周日（27日）舉行了加拿大首映，反應熱烈，門票全數售罄，更獲得現場觀眾一致好評。電影將於八月十六日及九月七日，假溫哥華及多倫多舉行另外兩埸特別放映活動，港產片影迷萬勿錯過。
美國超跑Chevrolet Corvette Z06首輛抵港│全新5.5 V8高轉引擎馬力670ps 連稅車價200萬港元是否抵玩？
今時今日200萬港元買到一輛全新中置V8引擎超跑簡直天方夜譚，因為法拉利、林寶堅尼或McLaren動...
【阿濃專欄】曾 經（下）
楊志豪，設計家，精通現代IT，與設計結合。他尤精書籍裝幀，只要作者能出資，多精美的書都製作得出來。可稱本市第一人。
腦退化食物｜醫生揭完全不吃3種傷腦食物 腦退化風險大增 喝1種飲品恐導致大腦萎縮
【腦退化食物】一些可能每日都在吃的食物，竟然是腦退化的推手。有醫生表示，有3類食物其實非常損害大腦，...
超市十大推介｜豬扒$3、椰奶 $1、牛柳$13.88、片裝芝士$2.97、巨大哈密瓜或藍莓$1.67 黎太精選今期十大必買貨品（7月31日起）
【精明消費】炎熱的夏天沒有胃口但又要填飽肚子，黎太今個星期六會分享一款開胃食譜「芝士茄汁焗豬扒飯」，聽落好熱氣，但又真的惹味。雖然是焗飯，熱辣辣，但配上酸甜的茄汁和酥香的豬扒，其實會令你食慾大增，而且番茄有清爽感，可以中和夏天的悶熱。
【俄8.8級強震】海嘯打亂海島遊行程 觀光業者稱郵輪未受影響
【星島記者黃憶欣報道】俄羅斯東海發生8.8級強烈地震，導致太平洋沿海發布海嘯警報，加拿大熱門旅遊勝地卑詩省吐芬奴(Tofino)也在警告之列，日本、阿拉斯加、夏威夷、澳洲都是郵輪航行或停靠的地點，卑詩省有準備在8月前往夏威夷度假的華裔民眾想取消行程，而預備搭郵輪的旅客也擔憂遭受影響，不過旅遊業者表示，只要做好心理準備，面對可能到來的地震或海嘯，還是可以玩得安全且盡興。