生活
開工就腦霧！研究揭連食4日高脂/高糖早餐 記憶力跌16% 醫生教4招醒腦
放完長假開工即「腦霧」，記性、專注力都變差？有研究證實，連續4日進食高脂高糖早餐，恐導致記憶力下降16%。醫生則建議4招簡單醒腦方法，讓大腦重回最佳狀態。
溫哥華國際葡萄酒節3/7登場 8天可品鑑14國113酒莊佳釀
【星島綜合報道】第47屆溫哥華國際葡萄酒節(VIWF)定3月7日至14日在溫哥華會展中心東館及其他場館舉行，將匯集來自14國的113家酒莊，舉辦33場活動，其中法國酒莊是本屆焦點，屆時有27家法國酒莊帶來代表9大知名產區的佳釀亮相。
【佚民專欄】司機天敵之一：冰雨
【港人移加712/佚民專欄】我和室友們一起租賃和購置的首兩輛車，都是全輪驅動(AWD)的SUV，度過了兩個冬天，也沒有因為天氣的緣故而出意外。全輪驅動固然是一大原因，雪胎也是十分重要的，但有時即使做足準備，如果老天要你上一堂課的話，那是無可避免的。自從我們去年中買了一輛二手的前驅小型「腳車」後，這個冬天便終於感受到駕駛的真正「樂趣」了。
華裔博物館6月新展《承勢而行》 世界盃期間呈現華裔運動員足跡
【星島訊】華裔博物館宣布將於2026年6月10日推出全新專題展覽《承勢而行：體育中的權力與身份認同》。屆時正值加拿大舉辦全球矚目的體育盛事，期盼該展能與此國際盛典共襄盛舉。
新年食剩菜餚要小心！醫生點名4大「高危菜式」 翻熱食隔夜菜超傷身
農曆新年期間，家中準備豐盛菜餚宴客，可能會有菜餚剩餘。然而，部分菜餚若未妥善處理而作為隔夜菜食用，可能對健康構成風險。
【賞月指南】今年首場血月 下月初清晨現身加拿大夜空
【星島好去處】2026年第一場月全食將於3月3日清晨出現，全國多地都可觀賞到完整階段，歷時約一小時。屆時月亮將呈現罕見的紅色光芒，畫面相當壯觀。
Apple CarPlay即將支援AirPlay串流睇片 Apple TV有望率先登陸中控螢幕
等了大半年，Apple曾在WWDC2025大會預告的CarPlay影片串流功能，終於有點眉目，近日推出的iOS26.4Beta測試版，開發者從程式碼找到相關API，看來車友很快就可通過AirPlay把影片或劇集投放至中控螢幕，前提是車子要泊好或處於靜止狀態。
抹乾碗碟比晾乾更易滋生細菌！家務達人教8大正確清潔技巧 百潔布應如何清洗才乾淨？
洗碗是每個家庭的日常，但洗走了碗碟上的食物殘渣和油漬，不代表真的「洗乾淨」，鋅盤或抹布上充滿看不見細菌，不小心就會沾染上餐具，造成交叉感染，更會污染食物，導致健康受損。以下由專家分享8個正確的洗碗技巧及保持廚房衞生的習慣，避免誤吞病菌入肚而出現食物中毒。
新春佳節後患上「假期症候群」？即學7招告別假期憂鬱
新春佳節過後，一提到要「返工」，打公仔都立即頭暈身㷫！原來醫學上的確存在「假期症候群」（Post-holidayblues），患者更會出現短暫性情緒困擾，大家又有沒有節後悲傷和失落呢？
【阿朗專欄】回到辦公室
【港人移加711/阿朗專欄】隨着疫情結束，混合或遠程工作模式亦逐漸完成了它的歷史任務。雖然部分企業在安排上仍保留少量彈性，但整體方向已由疫情期間的高度遠程工作，轉為以實體辦公為主。
自助餐/放題點樣最抵食？日本研究揭4個進食技巧 空腹食原來是大忌！
港人愛吃自助餐、放題，但不少人吃一、兩轉已經飽到上心口，戰力薄弱，未回本已投降。到底Buffet要怎樣吃最抵食划算呢？原來用科學的方式，可以提升吃自助餐/放題的「戰力」，幫助吃回本！原來空肚上陣最蝕底？吃前宜飲梳打水？
多倫多動物園迎來新生命 長頸鹿女嬰悲慘身世惹人憐愛
【星島綜合報道】多倫多動物園（TorontoZoo）宣布迎來新生命，一隻雌性馬賽長頸鹿於周日（22日）凌晨1時26分出生，並在不足30分鐘內成功站立，園方表示母女狀況良好，已於周末期間讓牠們安靜相處建立聯繫。
千萬極級超跑Gunther Werks Turbo獨家試駕│古典保時捷911(993)變身850ps極速猛獸 日本富士賽車場Fuji Speedway刺激體驗
GuntherWerksTurbo全球限量75輛，以保時捷993為藍本，基本建造費145萬美元起，香港8輛配額據知今年內交付。
世界盃熱潮 Airbnb派$1000獎金吸新房東 出租最多賺$4200
【星島綜合報道】隨着世界盃賽事即將在多倫多與温哥華舉行，短租平台Airbnb宣布推出新房東獎勵計劃，向首次登記並於今月至7月底期間提供住宿的用戶發放1,000元獎金。
長戴耳機者注意！歐洲研究揭81款耳機均含有毒化合物 易滲入皮膚致不育/癌症 各大品牌均中招 附安全清單
耳機對現代人而言是出門搭車的必備品、是專心運動的輔助道具，更是時尚穿搭配件。歐洲一項最新研究檢驗了市面上81款耳機，全部均驗出含有有毒化合物，包括各大知名人氣品牌。長期接觸有毒物質恐滲入皮膚，可能影響內分泌、導致不育，甚至增加致癌風險，嚴重威脅健康。哪些耳機風險最高或相對安全？
新年全盒瓜子堅果吃不完要放雪櫃？專家教3大保存秘訣 買錯吃錯隨時吞毒
農曆新年，家家戶戶的全盒裡總少不了瓜子、合桃、杏仁等各式堅果。它們雖然富含健康油脂，是營養豐富的小食，但若保存不當就可能氧代甚至產生毒素，隨時會由「養生神物」變「健康殺手」。挑選和保存堅果瓜子有甚麼原則需要注意？放在雪櫃還是櫃子裡比較保鮮不易變壞？
【咕菇固專欄】加拿大的保險霸權 ?
【港人移加710/咕菇固專欄】如果說，在加拿大最讓人感到無力的大集團勢力，我大概會覺得是一眾保險公司，尤其是加拿大向來是不少國際保險公司發源地，很多更是在香港耳熟能詳的名字，早就跟他們打過交道。對很多人來說，遇上交通意外，最怕的並非什麼警察，而是那昂貴的保費，一場普通的碰撞，後續比意外恐怖得多。
農曆新年食滯胃痛胃脹 中醫教按穴位/自製茶飲消滯 煮年菜加菠菜可解膩？
農曆新年團年飯一餐接一餐，甚至大魚大肉，導致食滯胃痛胃脹。有中醫師教自製2款茶飲和按穴位，有助調整腸胃，快速消滯，甚至煮團年飯加菠菜能解膩。
出門拜年可強身健體？研究揭長者越「宅」越容易慢性病纏身 老友記必學3招社交貼士擺脫孤獨感
拜年不僅是維繫親戚關係、共聚天倫的活動，原來還是保健強身防病的好方法！有研究指，缺乏社交可致不同慢性病，有醫生更警告，越少出門與人互動的當長輩年紀漸長，飲食再健康也可以會增加糖尿病、心血管病和中風的風險。