健康
長壽秘訣｜100歲婆婆聲音洪亮愛下廚 公開必吃長壽火鍋食材 做好5件事長命又幸福
吃火鍋可以令人活得健康長壽？日本一名100歲婆婆仍然非常精靈，聲音洪亮，熱愛下廚，生活精彩且幸福。她...
轉季狂咳打噴嚏？誤吃6類食物恐加劇敏感致休克 吃蘋果西瓜都中招？
轉季不停咳嗽和打噴嚏，可能與日常飲食有關。有營養師指出，若在轉季時誤吃6類食物，可能會加劇敏感症狀，...
加拿大麻疹疫情創近30年來最嚴重紀錄 我需接種額外疫苗嗎？
【星島綜合報道】現在才4月，但2025年將成為自1998年加拿大宣布消滅麻疹以來麻疹最嚴重的一年。
刺激多巴胺分泌能減肥？營養師教吃6類食物 提升幸福感無痛減肥
多巴胺也有助減肥？有營養師表示，一些健康食物能夠刺激多巴胺分泌，增加幸福感，幫助改變用垃圾食物獎勵大...
加拿大牙科保健將擴大覆蓋年齡和治療項目 你有資格申請嗎？
【星島綜合報道】下個月將有更多人能夠申請加拿大牙科保健計劃（CDCP）。該措施於2023年推出，旨在幫助年收入低於9萬元的人降低牙科費用。
必做2動作1分鐘降血壓！防中風/心肌梗塞 如何在家輕鬆做？
想降血壓護血管，除了要注重均衡飲食外，有醫生推介日常可多做2個居家動作，只需在家做1分鐘已可有效降血...
4種食油恐致超惡乳癌 削治療效果惡化快 營養師教4招防癌降風險
乳癌是女性癌症殺手之一，有營養師列出4種食油，當中因為含有1種物質，如過量攝取不只會削弱乳癌治療效果...
吃朱古力也可護血管？專家推介4大類通血管食物 更降三高/抗發炎
保護血管健康可以吃甚麼？有專家推介可以多吃4大類食物，有助血管暢通將不同營養傳送至身體的不同位置，更...
男子常頭暈被揭恐中風 常吃2種食物通血管 不用手術逆轉中風危機
要預防中風，從哪方面入手最有效？一名男子因經常頭暈求醫，求醫後發現他有較高的中風風險。為了避免接受手...
患癌警號難識別？英國NHS公布18大潛在癌症徵兆 咳嗽/腹瀉多久恐中招？
【癌症徵兆】持續咳嗽或腹瀉也是患癌警號？英國國民保健服務（NHS）近日公布了18大癌症潛在徵兆，當中...
Roundup除草劑用戶控其致癌 加國法院批准發起集體訴訟
安省高等法院於周一（21日）新批准一項集體訴訟，用戶指控大量接觸除草劑品牌「農達」（Roundup）和其他草甘膦（glyphosate）除草劑會致癌。
教宗方濟各死因公布 中風/心臟衰竭成主因 6大指標自測中風早期徵兆
教宗方濟各（PopeFrancis）當地時間周一(21日)逝世，享年88歲。據梵蒂岡公布的教宗死亡...
6款超級種子營養大比拼 這種Omega-3含量比三文魚高！吃哪種防腦退化？
不少瓜子、種子的營養價值不輸給堅果！有營養師推介6款「超級種子」，均含有豐富Omega-3脂肪酸，其...
港人這習慣可延壽/防癌/降三高 更集10大好處 心血管病風險降77%
香港人素來步伐急速，不過有不少研究指，有快步走習慣的人士原來有助長壽、防癌、降三高等10大功效，生物...
最佳長壽運動！健身教練教3招增強肌肉身體更靈活 這樣走路改善平衡/心肺功能
建立運動習慣對抗身體機能衰退，對於維持身心健康十分重要。有專家表示，想要活得更好更久，必做3個鍛煉動...
科學家發現全新顏色 「強烈藍綠色」非肉眼可見
根據《科學進展》期刊最新發表的研究，加州大學柏克萊分校及華盛頓大學研究團隊利用名為「Oz」的新技術，透過激光刺激人眼視網膜的感光細胞，讓參與者首次看到一種前所未見的藍綠色，取名為「olo」。
防大腸癌必吃8種食物 營養師教自測6大症狀 常吃這小食大腸癌風險降24%
預防大腸癌必吃甚麼食物？有營養師，有8種平民食物不但可促進腸道健康，更有預防大腸癌功效，其中更有一...
1個平衡動作自測健康 撐不到10秒心臟病風險增50% 專家教3招逆轉
透過10秒的平衡動作，就可以測量身體健康狀況！有醫生教1個可輕鬆在家進行的平衡測試，並指如動作撐不到...
調查發現美9成牙膏含鉛 知名品牌也上榜
美國一項民間研究發現，當地市售牙膏之中，竟高達90%含鉛，甚至還有其他危險重金屬，多個知名品牌紛紛上榜，包括高露潔、Crest及Sensodyne等。