健康
心肌梗塞/中風難發現？研究揭近99%患者現4大徵兆 這類人病發風險達93%
心肌梗塞或中風的發生並非完全無跡可循？一項涉及近900萬人的大型研究指出，超過99%的患者在出現心肌梗塞、中風或心臟衰竭前，常已出現4大徵兆。其中，更有1類人群的發病風險高達93%。
20秒通鼻塞奇招網上爆紅 拳頭放這位置速見效 醫生拆解原理
隨著天氣轉冷，容易出現鼻塞等症狀，甚至因此影響睡眠。有網民在Threads上分享一個通鼻塞奇招，只需20秒即可有效通鼻塞，有醫生在帖文中拆解原理，但表示這方法並不治本，而且時效性短。
追星可長壽健康？研究揭看演唱會或助延壽9年 每月睇幾次最有效？
追星也有助健康長壽？外國有研究發現，每2星期看一場演唱會，不但可提升幸福感及自我價值，更有可能將壽命延長9年。
毛巾殘舊發霉有黑點不願更換 研究揭毛巾7日不洗含菌量高過坑渠水
農曆新年將到，家中又準備大掃除，去舊迎新迎接馬年。有網民近日在社交平台發帖，指趁週末在家執屋準備斷捨離，她準備扔掉媽媽用了多年、已經出現黑色霉點的毛巾，豈料遭到媽媽阻攔堅稱仍可繼續使用，她形容「媽媽條沖涼毛巾已經用到殘，有埋黑點，佢唔捨得掉，話仲用得，毛巾可能都好多細菌！」毛巾的含菌量有多高？毛巾應該多久更換一次？
INFANS嬰兒車存窒息風險 加拿大衛生部下令召回
加拿大衛生部此前做的抽樣評估項目認定，這款INFANS三合一便利嬰兒推車不符合本國嬰兒車法規，於周五（16日）下令召回。
統計局數據揭2024年全國主要死因 這一疾病死亡人數按年升兩成
【星島綜合報道】加拿大統計局（StatisticsCanada）最新公布的數據顯示，肺炎於2024年成為加拿大主要死因之一，相關死亡人數較前一年上升約20%，在死因排名中由第八位升至第六位，反映呼吸道疾病對公共健康的影響仍然顯著。
減肥不用節食跑步？醫生實測每天原地跳3分鐘 1年勁減10公斤
減肥必須痛苦節食，每日跑步？日本有醫生設計一套「輕鬆跳躍減肥法」，實測每日只需原地跳3分鐘，成功在一年後減掉10公斤體重。而且無需任何器材，特別適合忙碌的都市人。
【有片】食物敏感可以「斷尾」嗎？ 專科醫生為你拆解
【過敏迷思】食物敏感對很多家長來說是一大困擾，小朋友能否「大個就會好」？父母又應該如何面對？在第四集影片中，免疫及過敏科專科醫生Dr.DennisWong為大家一一講解。
常吃秋葵可降血糖？必吃5種蔬菜護腸道延壽 心臟科醫生公開最佳食法
維持腸道健康能產生有益物質，進而支持免疫系統運作、延緩老化過程。有心臟科醫生特別推薦5種蔬菜，有助保護腸道、延年益壽，其中經常食用秋葵可能有助降低血糖。
睡眠不足幾小時恐致腎衰竭？中醫教自製1款護腎茶 按摩3穴位改善腎功能
工作繁忙有時難免熬夜，經常熬夜不僅會導致精神不濟，更可能引發腎衰竭。有醫生指出，每日睡眠不足5小時者，罹患腎衰竭的風險高達20%。此外，亦有中醫師教自製1款茶飲，有助排毒護腎，並可搭配按摩3個穴位以增強效果。
吃薑黃可護心血管抗發炎 營養師教3大最佳食法 這2類人忌食用
如何透過食用薑黃來促進心血管健康？有營養師指出，薑黃具備保護心血管、抗發炎等多重益處，但2類人群需謹慎食用。究竟薑黃的最佳食用方法是甚麼？
長壽秘訣｜想活到90歲仍行動自如？醫生揭長壽者1大特徵 必學保養血管懶人操
【長壽秘訣】隨著年紀增長，很多人最擔心的就是身體退化、肌肉流失導致行動不便。有醫生表示，健康長壽的長者都有一個共通點，使他們在晚年仍能到處走動、享受生活。他更分享了一套懶人操，每日練習有助保護血管、預防退化，有助長壽。
David Webb患前列腺癌病逝 拆解常見症狀+高危男性 小便現4種變化恐中招
【DavidWebb逝世/前列腺癌】獨立股評人David Webb的家人昨日（13日）在社交網站公布其死訊，證實David Webb在香港因轉移性前列腺癌離世，終年60歲。David Webb生前透露自己於2020年6月發現患癌，當時獲悉5年生存率僅得3成。
天氣寒冷夜尿更頻繁 ＇醫生揭5件事恐加劇前列腺肥大 感冒服藥竟變阻礙排尿
前列腺肥大絕對是男士關注的中年危機之一。有醫生提醒小心5件事影響泌尿健康，導致頻尿、夜尿多的情況加劇。當中包括天氣寒冷，保暖不足或感冒服藥，都可能會到影響前列腺，繼而令排尿困難的問題惡化。
常用劣質手機殼恐致腎衰竭/癌症 4招自測中毒風險 醫生揭2種材質較安全
現代人手機不離手，不少人都會買手機殼保護手機。不過有醫生提醒，劣質手機殼其實暗藏不少重金屬、毒素有害物質，長期使用這些劣質手機殼恐傷腎，甚至有致癌風險。
肝癌可逆轉不藥而癒？醫生揭腫瘤消失3大關鍵 推薦3類天然食物護肝抗癌
肝癌可不藥而癒？有醫生指出，過往有些肝癌病例，患者體內腫瘤竟能奇蹟地消失，箇中有3大關鍵因素，幫助身體不靠藥物也能自行戰勝癌症。此外，醫生也分享了3類天然護肝食物，加強排毒功能，從而幫助抗癌。
這水果冷凍後抗氧化力增25% 保留更多維他命C 搭配2食物更抗發炎
許多人認為直接吃新鮮水果最有益健康，但有營養師指出，有1種水果經冷凍處理後，其抗氧化力可大幅提升25%，甚至能保留更多維他命C。這種冷凍水果若搭配2種食物一同食用，更有抗發炎功效。
遊日注意｜日本蜱蟲病感染人數創歷史新高 可致器官衰竭死亡率達30% 被蜱蟲叮咬應如何處理？
【蜱蟲病/傳染病】日本國立健康危機管理研究機構（JIHS）日前公布指，2025年在日本境內由蜱蟲傳播的傳染病「發熱伴血小板減少綜合症」（SFTS，又稱蜱蟲病），通報病例達到191宗，創歷史新高，北海道、熊本等多個熱門旅遊地區都出現感染個案。事實上，感染蜱蟲病非常可怕，可導致嚴重出血、器官衰竭，死亡率高達30%，旅遊時要多加小心。
胰臟癌警號｜大便聞出疾病先兆？1種臭味恐患胰臟癌/膽結石 醫生教聞4種臭味自測健康
【胰臟癌警號】大便味道也可嗅出胰臟癌警號？有醫生引用研究表示，大便臭味有如「氣味指紋」，如果出現4種異常氣味伴隨不同形狀或顏色的大便，可能是胰臟癌、膽病和胃病等徵兆！