健康陷阱｜內地母誤信無碘鹽更健康 懷孕控碘致2歲女不會說話反應慢半拍

女孩2歲多仍不會說話、反應遲鈍，背後原因竟是母親懷孕期間吃錯鹽。據內媒《大河報》報道，鄭女士（化名）至今想起仍後悔不已。懷孕前她被查出患有甲狀腺結節，為了「控制結節變大變多」，她聽信無碘鹽更健康的說法，便將全家的食用鹽更換為無碘鹽。在懷孕及哺乳期間，她對飲食控制極為嚴格，連海帶、紫菜等高碘食物也一概不碰。

孕期缺碘致女兒「亞甲減」

直到女兒出生後，2歲多仍無法開口說話、反應比同齡孩子慢半拍，鄭女士帶女兒前往浙江大學醫學院附屬兒童醫院檢查，才確診為亞臨床甲狀腺功能減退。

接診的副主任醫師張黎指出，單純的甲狀腺結節無須停用碘鹽。孕婦及哺乳期女性對碘的需求量高於常人，若無醫囑切勿自行限碘，否則會影響胎兒發育。

浙大婦院營養科醫生胡甜甜亦提醒，孕產婦缺碘影響極大，除了食用碘鹽，亦可透過海產品或補充劑補碘。孕期嚴重缺碘可導致新生兒甲減、體重過輕，甚至引發智力低下及體格矮小等克汀病（Cretinism）後果。

疾控中心：無碘不等於健康

近年因大眾關注健康，無碘鹽日益受到重視，甚至有人將「無碘」與健康劃上等號，或將「碘鹽」與甲狀腺疾病相提並論。

浙江省疾控中心澄清，缺碘反而是甲狀腺結節的危險因素。根據中華醫學會的權威指南，充足的碘攝入不僅無害，甚至在一定程度上有助縮小結節體積；至於「碘鹽致癌」的傳言，更是毫無科學根據的無稽之談。