【星島綜合報道】最新調查顯示，加拿大人的整體幸福感較2025年有所上升，全國平均幸福指數由去年的68.7升至今年的70.5分。

Leger公布《2026幸福指數》（Happiness Index 2026），以100分為滿分。在各省之中，魁省以74.5分成為全加拿大最幸福省份。紐芬蘭及拉布拉多省以71分排第二，新不倫瑞克省以70.3分排第三。

安省則位處中游，幸福指數為69.3。愛德華王子島以67.7分包尾，不過仍較去年的66.5分略有上升。

滿地可排名大城市第一　賓頓第二　多倫多第三

在加拿大主要大城市中，滿地可以72.7分排名第一。賓頓以71.7分排第二，較2025年的66.7分大升5分。多倫多以69.4分排名第三，亦高於去年的65.8分。

魁省居民在「樂觀程度」方面同樣排名較高，指數達72.2，相比加拿大其他地區平均為66.6。表示自己不開心的魁省居民比例亦較低，只有22%，而加拿大其他地區則為33%。

夏天做調查　或令幸福感上升

Leger加拿大中部執行副總裁Andrew Enns表示，今年幸福指數上升，其中一個可能因素是調查進行時間不同。

2025年的調查在3月至4月進行，而今年則在6月進行。

他指出，加拿大3、4月仍處於冬季剛結束的階段，部分地區天氣仍然較差。相比之下，6月氣候較好，市民能有更多戶外活動，自然可能令整體幸福感稍為提高。

美國幸福指數與加拿大完全相同

調查亦研究美國人的幸福程度，結果顯示，美國全國平均幸福指數同樣是70.5分，與加拿大完全一致。不過Enns指出，美國不同州份之間的差距比加拿大各省更大。

部分州份幸福指數高於加拿大大部分省份，但亦有部分州份明顯偏低。美國幸福指數最高的是佛羅里達州，達75.3分。堪薩斯州以74.5分排第二，新澤西州以74.4分排第三。排名最低的是西維珍尼亞州，只有62.5分。

Enns表示，整體而言，加美兩國在幸福水平，以及影響幸福感的主要因素方面，其實沒有太大差異。

安全感、自然環境及社區最能提升幸福感

調查顯示，真正能夠增加幸福感的因素，主要與社區、人際關係、自然環境及家庭有關。

Enns指出，金錢及負擔能力本身並不是推動幸福感上升的主要因素。但財務壓力及生活成本，卻可以明顯令幸福感下降。

在加拿大，46%受訪者表示，居住地區的安全感是幸福感的重要來源；美國則為51%。其次是接近自然環境，加拿大有40%受訪者視之為重要因素，美國為27%。

良好的社區生活則獲加美兩國各27%受訪者選擇。

生活成本仍是最大壓力來源

當被問及妨礙幸福感的因素時，財務問題則成為最普遍答案。

加拿大有58%受訪者表示生活成本影響自己的幸福感，美國比例更達61%。包括生活成本、房屋、債務、收入及未來財政狀況在內的整體財務壓力，是57%加拿大人及58%美國人最主要的壓力來源之一。

其次是身體健康，加拿大為57%，美國為58%。

心理健康方面，加拿大有23%受訪者表示受到影響，美國為26%。對未來的不確定感則分別影響23%加拿大人及21%美國人。

調查訪問逾6.3萬名加拿大成年人

今次研究以網上問卷形式進行，訪問63,710名加拿大成年人及6,408名美國成年人，全部年滿18歲。

數據收集日期為6月9日至29日。Leger表示，為確保樣本更接近實際人口結構，結果已按性別、年齡及地區進行加權調整。

（圖：Getty）T15