【星島街訪】多倫多煙霧籠罩空氣質素全球最差　華人：一起身以為眼鏡有問題　醫生提醒高風險人士留意48小時反應

【星島記者張鳳萍、胡智豪報道】受安省西北部山火煙霧影響，大多倫多地區周三（15日）天空灰濛濛一片，空氣質素明顯惡化。根據空氣質素監測平台 IQAir，多倫多一度成為全球空氣質素最差的主要城市，加拿大環境部亦發出空氣質素警告，提醒市民盡量減少戶外活動。

《星島》今日進行的街訪發現，不少市民都表示，一早出門已察覺天色異常。

來自澳洲的遊客Vera笑言，自己一起床望出窗時，還以為是眼鏡出了問題，後來才知道原來是山火煙霧造成。她表示，雖然明白屬自然現象，但今次經歷難免影響她對多倫多的印象。

另一名市民黃先生表示，早上見到外面灰濛濛一片，已知道空氣質素出了問題。他形容，近年極端天氣愈來愈頻繁，面對山火煙霧，市民似乎只能夠慢慢適應。

家庭醫生：PM2.5可進入血液　高風險人士外出宜戴N95

加拿大環境部表示，山火煙霧可能引致眼睛、鼻及喉嚨受刺激，亦可能出現頭痛及咳嗽等症狀；長者、孕婦、幼童，以及患有心肺疾病等慢性疾病人士風險較高，建議減少戶外活動，並盡量留在室內、關閉門窗。

家庭醫生Dr. James Leung表示，山火煙霧中的 PM2.5 微細懸浮粒子可深入肺部，甚至有機會經肺泡進入血液循環，影響身體其他器官及功能。

他建議，市民可考慮在家中使用配備 HEPA 濾網的空氣清新機，以減少室內微細懸浮粒子；高風險人士如必須外出，則應佩戴 N95 或 KN95 口罩，因一般外科口罩未必能有效阻隔 PM2.5 微粒。

梁醫生提醒，高風險人士即使當日沒有明顯不適，亦不代表身體沒有受到影響，因部分症狀可能於吸入煙霧後一至兩日才出現。因此，他建議市民在未來48小時內留意身體狀況，如出現呼吸困難、胸口不適等症狀，應盡快求醫。

中醫：可按壓穴位及飲用潤肺湯水

註冊中醫師勞惠光表示，從中醫角度而言，山火煙霧屬「燥熱濁毒」，容易影響肺部及呼吸道健康。如因煙霧引致鼻部不適，可按壓鼻翼兩側穴位，以紓緩鼻塞等不適。

食療方面，他建議市民可按個人體質適量飲用潤肺湯水，例如以雪梨、雪耳、百合及玉竹煲湯；如開始感到喉嚨乾涸或不適，可選擇煲魚腥草、蘆根及生薏米。不過，他提醒，若症狀持續或加劇，應及早求醫。

 

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