科技|健身穿戴装置自动记录训练次数　主打肌肉力量数据分析

[星岛综合报道]市场上的智能穿戴装置多集中于心率、步数及有氧运动数据，但针对“力量训练”的产品选择一直有限。由一班前Tesla工程师创立的美国初创公司 Fort，近日推出一款主打肌力训练的无屏幕手环，尝试填补这一市场空白。

Fort这款同名穿戴装置最大特色，在于可自动侦测用户于健身期间的动作，包括次数（reps）、组数（sets）及休息时间，省却传统需要手动记录训练进度的不便。装置本身不设萤幕，所有数据会同步至手机应用程式中显示。

用户完成训练后，App会提供详细分析，包括每次训练评分、不同肌群的训练量分布，以及接近力竭程度（proximity to failure）、张力持续时间（time under tension）、动作速度（rep velocity）及节奏（rep cadence）等专业指标，亦会针对动作幅度及速度变化提供姿势回馈。

技术方面，Fort采用惯性测量单元（IMU），结合加速度计与陀螺仪，并配备PPG心率传感器，以高频率捕捉手腕动作，从而识别用户正在进行的运动种类，并记录训练细节与强度。

针对下肢训练，装置亦设有磁吸式充电底座，可固定于健身器材（如腿推机或滑轮系统），作为外部动作传感器使用，提升腿部动作的追踪准确度。官方表示，系统可支援超过50种不同训练动作。

除力量训练外，Fort亦提供一般健康追踪功能，包括睡眠阶段、压力水平、心率区间、最大摄氧量（VO2 Max）、恢复分数及全天活动监测等，功能上与主流智能手环看齐。

续航方面，内置电池可提供约7日使用时间，属于现时穿戴装置的主流水平。

价格方面，Fort建议零售价为319美元，另需每年80美元订阅应用程式服务。现时预购价为289美元，并包含一年订阅。产品提供银色、黑色及金色选择，并可搭配不同表带款式，预计首批将于今年第三季出货。

图片：Fort

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