三分之一加拿大人有肥胖問題 新冠疫情令問題惡化

【星島綜合報道】一項新研究表明，約有三分之一的加拿大人有肥胖問題，而且疫情期間體重增加幅度更大。

這項研究於周一發表在《加拿大醫學協會雜誌》（CMAJ）上，發現到 2023 年，32.7% 的加拿大人（1,060 萬人）肥胖，比 2009 年增加了約 8 個百分點。

研究人員也發現，在新冠疫情期間，肥胖人數急劇增加。

該研究的主要作者、安省麥克馬斯特大學健康專業的副教授安德森 (Laura Anderson) 說：「這場疫情對我們的日常生活產生了深遠的影響……包括改變我們的飲食行為和獲取健康食品的機會。」

肥胖是一種疾病，它會使人們面臨更高的健康風險，如中風、2 型糖尿病和某些類型的癌症。由於疫情期間頻繁的封鎖迫使人們待在家裡，研究人員想看看這如何改變人們的體重。

為了研究這一點，安德森和她的團隊查看了 2009 年至 2023 年間 746,250 名 18 歲或以上的加拿大人的最新自我報告身體質量指數 (BMI) 數據。

研究人員遵循世界衛生組織對肥胖的定義，將身體質量指數 (BMI) 等於或高於 30 的人歸類為肥胖。

（BMI 作為健康指標存在一些問題；例如，它不是身體脂肪的直接衡量標準，也沒有考慮到不同種族、性別或性別之間的差異。但是，對於研究群體和人口水平趨勢的研究人員來說，它仍然是首選的指標。）

安德森表示，在新冠疫情爆發之前，加拿大的肥胖率每年增加約 0.5 個百分點。但她表示，在疫情期間，肥胖率翻了一番，這意味著肥胖率每年增加約一個百分點。

雖然這項研究沒有探討導致這種情況發生的原因，但專門為肥胖患者服務的內科醫生、多倫多大學助理教授沃頓 (Sean Wharton) 表示，心理健康問題可能起了一定作用。

他沒有參加這次研究，但他相信「孤獨和沮喪是因素之一，患有憂鬱症的人，他們的憂鬱症狀可能會變得更嚴重。這就是我們看到人們體重增加的原因。」

當被問及肥胖率現在是否會下降時，沃頓表示他認為不會。「一旦體重增加，就很難減肥了。」

在為期 15 年的研究期間以及疫情期間，肥胖增幅最大的是年齡在 18 歲至 39 歲之間的年輕人。

具體來說，研究發現越來越多的女性變得嚴重肥胖，作者認為嚴重肥胖的定義為 BMI 為 40 或更高。

雖然該研究沒有探究背後的原因，但安德森表示，這可能是因為「疫情期間，女性承擔更多的照顧責任，其壓力和負擔增加了。」

多倫多居民安吉拉馬丁 (Angela Martin) 就是這種情況。

在新冠疫情期間，她在一家家庭醫生辦公室擔任護士，她還與伴侶分居了。馬丁說，2020 年是艱難的一年。

「回想起來，我當時真的不太好。」馬丁說，儘管她一生都在與肥胖作鬥爭，但她在新冠疫情爆發的最初幾個月裡體重增加了很多。

「我的意思是，你做了你能做的一件事……你沒有被禁止做飯，所以我嘗試了所有新食譜，然後你就不能去健身房了。」

雖然總體而言，越來越多的人變得肥胖，但研究的作者最擔心的是嚴重肥胖人數的增加。

2009 年，約有 2.4％ 的加拿大人嚴重肥胖，但到 2023 年，這一比例上升至近 5％。

沃頓說，隨著肥胖率的上升，會看到更多的併發症。人們更容易患上第 2 型糖尿病、骨關節炎或心臟病等疾病。

在調查影響肥胖者的其他疾病時，研究發現，其中一半沒有任何慢性健康問題，但 5% 到 10% 的人患有 3 到 6 種長期健康問題，例如心臟病、中風和癌症。

圖：CityNews

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