详细调试信息 - getPostsByCategory:
当前 cat_name: 高慧然-專欄
传入的 cat_slugs: %e9%ab%98%e6%85%a7%e7%84%b6-%e5%b0%88%e6%ac%84
当前页码: 1
is_lifetime: false
时间条件: 其他欄目 Default - 2023年1月1日后
查询结果:
找到文章数: 723
最大页数: 73
当前返回文章ID数: 10
文章IDs: 7145250, 7145253, 7145256, 7145259, 7145244, 7145247, 7137660, 7137664, 7137667, 7137670
第1页第一篇文章日期: 2025-05-11
第1页最后一篇文章日期: 2025-05-01

【高慧然專欄】南瓜盅

秋天,怎麼可以不吃南瓜呢?有了蒸焗爐之後,吃大南瓜變得方便了。

以前,雖然很想吃南瓜,很喜歡吃南瓜,但大南瓜買回家,放在車房,放到乾,再放到爛,都不想碰它,因為切南瓜實在是件痛苦的事。

越大的南瓜皮肉越厚,切起來越痛苦,家中幾乎沒有一把合適的刀能對付它。我家廚房多數刀具都是西式,有兩把中式菜刀,但徒具其形而已,刀身薄如紙,體積也大量縮水。為了用這種刀具把大南瓜切開,我試過最極端的做法是用舉重用的啞鈴在刀背上錘擊。

如何把南瓜切開似乎不是我一個人的難題,有讀者留言分享南瓜解體法:把南瓜裝入布袋,走到車房,用力把裝着南瓜的布袋往地上摜。

有一天我突然意識到,只要思維方式稍微改變一下,事情就好辦得多。

為甚麼一定要把生的南瓜切開呢?

把整個南瓜放在蒸焗爐,蒸到皮肉稍微變軟,就可以分割了。吃不下的,根據需要切塊、切片或切丁,再獨立包裝後放入冰格,簡直太方便了。

這天朋友來吃晚餐,我一早燜了一大鍋鮑汁燜冬菇,本來想用來伴西蘭花或節瓜,望見車房內那個大南瓜,靈機一觸,用來做南瓜盅。把南瓜送進蒸焗爐,蒸到容易切割的軟硬度,把頂部切開,挖空南瓜「肚」內的瓜子和瓜瓤,把鮑汁燜冬菇放進去,蓋上剛才切下的南瓜蓋,把南瓜蒸到軟熟即可。

吸收了鮑汁的南瓜異常鮮美,加上它本身的甜味,是一種介於栗子和番薯之間的味道。

---------------------------------------------

>>>星島網WhatsApp爆料熱線(416)6775679,爆料一經錄用,薄酬致意。

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目:新移民抵埗攻略,老華僑也未必知道的事,移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。
點擊以下6大平台 接收加拿大新聞及生活資訊

延伸閱讀