最年轻中风个案仅3岁？医生揭10大成因 久坐风险高 头痛恐是先兆

年轻不代表没脑中风危机。香港一名15岁中四学生于1月11日在湾仔参加陆运会时突然昏迷，送院后被发现脑部血管瘤爆裂，导致出血性中风，延至1月12日下午不治。近年中风有年轻化趋势，常见原因有10种。有医生分享病例指，最年轻中风个案仅3岁。中风前一般有7大先兆，头痛恐是警号之一。

15岁女生陆运会脑中风亡 揭血管瘤爆裂

该名15岁女学生为玛利诺修院学校（中学部）的中四生，送院初时出现头晕、头痛、作呕等不适症状，半小时后情况恶化，被急救员送至运动场急诊室。其后女学生突然倒地不起，一度停止呼吸和脉搏，被施以心肺复苏法后情况有所恢复，后来被送院救治。经检查后，发现该女学生后脑有血管瘤爆裂，导致“出血性脑中风”，并要留医东区医院脑科病房，惟最终延至本月12日下午1时03分宣告不治。

查看图片了解女学生中风事件：

玛利诺修院学校（中学部）中四生参加陆运会时突然昏迷。（蔡楚辉摄）

女生在校运会期间晕倒。（蔡楚辉摄）

湾仔运动场发生女生昏迷事件。（蔡楚辉摄）

女生被送院后发现血管瘤爆裂，导致“出血性脑中风”。（蔡楚辉摄）

女生曾一度停止呼吸和脉搏。（蔡楚辉摄）

女生延至今日下午1时03分宣告不治。（蔡楚辉摄）

什么是出血性中风？根据医管局资料，中风可分为“缺血性中风”和“出血性中风”这2大类型，成因及特征如下：

缺血性中风、出血性中风

什么是中风？中风的医学名称为“大脑血管疾病”。脑部的血液供给因某些原因而减少或阻断，令脑细胞突然缺氧。

数分钟内可令脑细胞损坏而失去功能，进而令该部份脑细胞所支配的身体功能受障碍。

 

缺血性中风：因脑血管栓塞引致，这情况较为常见，超过七成的中风属此类。

脑血管的粥样硬化，令脑部动脉中形成血栓。

或是在心或颈大动脉所形成的栓子，游离到脑血管，阻塞血流。

心脏其他疾病包括心律不齐、心瓣问题以及冠心病皆可导至中风。

出血性中风：因脑内血管爆裂出血引致，多与长期性的高血压有关。

脑组织表面的血管爆裂，这与先性的脑血管病变有关。

缺血或出血均令脑组织不能得到充分的养料和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状。

小中风 (即“短暂脑缺血”(TIA)) 的成因与缺血性中风相同。

最年轻中风患者仅3岁 医生揭10大原因

中风患者有年轻化趋势。台湾荣总医院指曾接收3岁儿童脑中风病例，属中风病例中最年轻个案。荣总医院表示，儿童中风主要由以下4大成因所致：

• 先天性心脏病或心脏畸形导致栓或脑栓塞
• 动静脉畸形或脑瘤引致脑出血
• 自身体免疫系统或感染导致发炎反应
• 毛毛样脑血管疾病引致中风

台湾中国医药大学附设医院胡奕晟中医师表示，如果45岁前出现中风，就可被称为年轻型中风。他指出，若出现以下6大因素，包括不良生活习惯，年轻中风机率就会大幅提高：

年轻型中风因素

代谢症候群

运动量不足

不良作息、久坐少动

高油、高糖、高热量的饮食

吸烟和过量喝酒

蔬果摄取严重不足

中医教分中风7大先兆 手臂胀痛要小心

注册中医师马琦杰曾表示，除了突然面瘫、平衡力变差等中风症状之外，根据中医观念，一些细微的身体特征也有可能是中风的警号。他提醒，如果出现以下7种情况，则有可能是中风的先兆：

中医教分辨中风先兆

突然不明 原因头痛

单眼或双眼 视力突然模糊

两边嘴角 上下不对称

嘴唇唇色 呈现偏暗

舌头表面 出现瘀斑

突然手拿不稳东西

上手臂 内侧胀痛

中风11大症状 言语不清行路不稳是警号

除了面瘫、嘴歪眼斜，一旦发生中风时，身体其他部位也会出现异常状况？据本港卫生署资料，中风人士较常出现以下11种症状，包括说话、行动力、视觉等方面也可能受影响：

中风常见征状

身体变得虚弱，脸部、手臂或腿部感到麻痺及/或颤动

半身不遂

言语不清/失去说话能力

嘴歪

眼斜

视力模糊不清

吞咽困难

头部剧痛

行动不稳或跌倒

大小便失禁

流口水

严重者甚至昏睡、死亡

7招减中风风险 纾缓精神紧张可防中风

要预防中风，除了多做运动，避免精神紧张也是关键之一。香港卫生署就列出7大方法减低中风风险：

卫生署分享预防中风的方法。

不吸烟

保持均衡饮食

减少饮酒

定期做适量运动

控制体重

避免精神紧张

定期检查身体

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6种降血压水果

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苹果

梨

蓝莓

牛油果

橙