31岁港女压力大胃痛失眠 吃胃药无效 中医揭无视12症状恐变癌症

胃痛可大可小！注册中医师欧韵怡分享案例指，香港一名31岁女子受压力影响，胃痛超过2年，服用胃药后仍无助纾缓。她提醒，情绪会影响脏腑健康，如果未有妥善处理胃痛问题，恐有癌变风险，切勿忽略12种高危症状。

压力大胃痛失眠 吃胃药也无效

生气、压力大时，容易肠胃不适？注册中医师欧韵怡在Facebook专页发文指出，情绪欠佳的确容易引发肠胃病，不少人因此出现胃痛、胃酸倒流症状。她分享病例指，曾遇过一名31岁女患者，于两年多前开始频密出现胃痛、胃酸倒流的情况。照胃镜检查后，发现并无异常，西医为她处方胃药，服药后情况改善。

不过，近半年该女子因转工及工作压力增加，导致胃痛、胃酸倒流问题加剧。这次她服胃药后也无好转，甚至常受胃胀、嗳气及失眠问题困扰，晚上变得易醒，醒后难以入睡。

负面情绪损脏腑健康 忧虑可伤胃

欧医师表示，在中医角度，长期心理情绪失调可造成生理不适。而不同负面情绪，会对应不同脏腑产生以下影响：

情绪影响脏腑健康

不同负面情绪，会对应不同脏腑

1. 忧虑、压力可影响脾及胃

长期思虑太过易出现气滞、脾胃失健

长期压力大可产生脾胃上的影响

2. 愤怒、烦燥可影响肝脏

长期烦躁易怒容易出现肝气郁结，可能导致内分泌紊乱

各种情绪影响脏腑健康

1. 忧虑、压力

• 影响脏腑：脾及胃
• 长期思虑太过：容易出现气滞、脾胃失健，造成胃痛、胃口差、胃酸倒流等
• 长期压力大：产生脾胃上的影响，可能造成肠易激综合症等情况

【同场加映】肠易激综合症常见症状

肠易激综合症常见症状

腹痛

腹胀

肚泻

便秘

感到排便不清

大便过硬或呈水状

大便时有黏液排出

2. 愤怒、烦燥

• 影响脏腑：肝脏 
• 长期烦躁易怒：容易出现肝气郁结，可能导致内分泌紊乱，出现月经失调、痛经、皮肤长痘长斑等。

针对该女子的压力胃痛问题，欧医师处方了疏肝理气、健脾和胃的中药。该女子服中药3周后，成功令困扰2年多的胃胀胃痛、胃酸倒流完全痊愈，而且不再失眠，可以一觉睡到天光。

胃痛可致癌？小心12大症状

欧韵怡医师又警告，长期胃痛及胃酸倒流有癌变的风险。她表示，不少患者都只习惯吃止痛药压抑胃痛，但未有针对病症加以处理，令胃痛一直存在，甚至会演变成慢性胃炎，甚至演变成胃癌。

【同场加映】预防胃癌4大饮食贴士：

预防胃癌方法 饮食贴士

1. 饮食贴士：多吃新鲜蔬果

多吃十字花科类蔬菜

多吃含胡萝卜素的蔬果

多吃含维他命C的食物

2. 少吃高盐、醃制、加工燻烤食物

高盐、醃制、加工燻烤食物致癌原因

3. 用以天然香草或香料

避免用高盐纳调味料

4. 避免高温烹调方法，用烚、蒸、灼、少油快炒方式取代

她提醒，忽略以下12大症状恐会有患癌风险，并表示只有尽早治疗才能有最佳疗效。

胃痛变胃癌？

胃痛初期症状

1. 消化不良

2. 易饱

3. 餐后嗳气

4. 胃胀

5. 恶心泛酸

胃痛后期症状

6. 胃痛

7. 胃部灼热

8. 火烧心感

9. 咽痛

胃痛严重症状

10. 胃溃疡

11. 胃穿孔

12. 食道炎或咽喉炎

延伸阅读：预防胃溃疡7大方法 要避免食无定时

预防胃溃疡7大贴士

1. 避免饮食不规律

饿太久时可吃一点温和的东西

2. 避免自行乱服用药物

包括NASAID止停药

3. 避免吸烟

吸烟会影响胃酸

4. 避免喝酒

喝酒会影响胃酸分泌

5. 避免熬夜

熬夜对胃酸分泌有影响

6. 尽量减少压力

压力可致胃溃疡

7. 有幽门螺旋杆菌必须治疗

大部分人不知自己有幽门螺旋杆菌

延伸阅读：多吃2种食物助摆脱胃痛

2招摆脱胃痛极速康复

蜂蜜

空肚吃蜂蜜

椰菜

每两天吃一次椰菜

椰菜有保胃功效